78 visitors think this article is helpful. 78 votes in total.

Зачем голодать? Один день

Лечебное голодание чистка печени

Голодание, это тот необходимый шанс, та возможность, которую мы даем своему. Издана моя новая книга, под названием «Лечение организма собственными силами». В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб. Хороший лечебный эффект нашего голодания во многом зависит от быстроты переключения на внутреннее питание. Для этого требуется освободить от содержимого не только желудок и кишечник (толстый и тонкий), но и желчный пузырь. Пожалуй, ни один орган не создает так много проблем при голодании, как желчный пузырь. Сухость во рту, горечь, изжога, отрыжка воздухом, боль в правом подреберье, слабость, гипертонические кризы, аллергические реакции, желтуха, нейродермит, экзема, псориаз. Поэтому предварительная качественная чистка кишечника и печени имеет колоссальное значение, поэтому постарайтесь уделить этим процедурам должное внимание. Запомните: 90% наших проблем со здоровьем — это грязный кишечник и печень. Ему подобрали молодого донора и пересадили новую молодую печень. Операция прошла успешно, но самое интересное, что ровно через месяц у него прошли все эти заболевания. Вот какое глобальное значение в оздоровлении организма играет нормальная работа этого органа. Необходимо купить в аптеке: сорбент «ПОЛИСОРБ» в пачках (1 пачку), если нет «Полисорба» его можно заменить любым другим сорбентом (Полифепам, Полифам, Энтеросгель), магнезии в пакетиках по 20 грамм (7 штук); оливковое масло (250 мл); лимонно-апельсиновый сок () 250 мл (лучше свежевыжатый). Распорядок дня для подготовки к очищению В течение 3-х дней принимается сорбент «ПОЛИСОРБ» по 1 столовой ложке 4 раза в день за час до еды (разводится в одном стакане воды). Потом выпить 1 столовую ложку растительного масла, съесть салат: морковь, яблоко, капуста, натёртые на мелкой тёрке, заправленные соком лимона или растительным маслом. 4-й и 5-й день «ПОЛИСОРБ» по 3 столовые ложки.4-ый день — «ПОЛИСОРБ» по 3 столовые ложки на 1 стакан воды 4 раза в день за 1 час до еды. Обед: вегетарианский суп, свежесваренная каша (гречневая, пшённая или кукурузная, можно вместе с овощами или фруктами). Ужин: кисломолочные продукты (творог, сметана, йогурт, кефир, сыр) можно винегрет. На 4-ый день только компот из кураги или чернослива. Таким образом, удержать соленый раствор (Магнезии) в ки­шечнике вам не удастся. Кроме того, наличие в со­держимом кишки не до конца переваренных пита­тельных веществ будет тормозить активность же­лудочно-кишечного тракта: очищающий раствор не будет последовательно перемещаться по кишечни­ку, задерживаясь в отдельных его сегментах (уча­стках). Если жидкость и сорбент не продвигаются по кишечнику и при этом запущены механизмы кишечного всасывания, вероятнее всего, что орга­низм начнет усваивать раствор. Необходимо знать, что прием даже небольшого количества сладкого чая является противопоказанием к началу кишечного сорбционного очищения, поскольку сахар при своем расщеплении дает глю­козу, а глюкоза резко усиливает интенсивность всасывания натрия. Взять минеральную воду (надо открыть, чтобы вышел газ), растворить 60 грамм магнезии на 1 стакан минеральной воды (если вес до 80 кг), или 80 грамм магнезии на 1 стакан минеральной воды (если вес больше 80 кг). В магнезию можно добавить немного лимонного сока, так она пьётся приятней. Выпить магнезию залпом и в течение 1 часа запить 6-7 стаканами минеральной воды. После последнего похода в туалет покушать рисовой каши без соли, можно добавить немного сливочного масла. После еды полезно принять горячую ванну и выспаться, никакой физической нагрузки в этот день допускать нельзя. ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ КАСТОРОВОГО МАСЛАМагнезию и оливковое масло (для чистки печени) можно заменить касторовым маслом, которое выпивается на 5 — день чистки (взамен магнезии). Применение такого препарата, как касторовое масло — издавна известное средство, как хорошее слабительное. Такой метод очищения кишечника и печени не ведет к неприятным ощущениям во время опорожнения кишечника,что выгодно отличает его от других слабительных средств, но и не дает возможность планировать свой рабочий день, так как в течение дня в любой момент может возникнуть позыв на опорожнение. Например если ваш вес 60 кг, то доза масла 60 грамм. Добавляем в стакан с касторовым маслом 50% лимонного сока от дозы касторового масла и размешиваем,залпом выпиваем стоя.6-ой день: Очищение печени с помощью оливкового масла Пить масло или яйца необходимо в положении стоя, на выдохе, желательно одномоментно залпом, немножко запить лимонно-апельсиновым соком, 200 грамм лимонно-апельсинового сока (), пить за 7 приёмов каждые 15 минут: , , , , , , , . После приёма лечь на правый бок, подложив под правое подреберье горячую грелку, завёрнутую в полотенце, держать до . Необходимо вдохнуть нашатырный спирт, обеспечить доступ свежего воздуха, принять 24 капли корвалола, пососать зубчик чеснока, разрезанного пополам. Желательно после чисток попринимать препарат «Линекс», но лучше всего сыворотку Болотова. Для взрослых: 3 раза в сутки по 2 капсулы Линекса, запивая небольшим количеством жидкости или по пол. стакана сыворотки Болотова 3 раза в сутки за 30 мин до еды. В желудочном соке с р Н 2 ни одна из данных бактерий не выживает. запоры, необходимо на весь курс очищения приготовить хорошую слабительную смесь. После приема пищи р Н желудочного сока колеблется между 4 и 5, что позволяет сохранить жизнеспособность молочнокислых бактерий в желудочно-кишечном тракте. Состав: курага, инжир, чернослив, изюм – всех по 100 грамм. Поэтому «Линекс» принимается внутрь после еды, для сыворотки Болотова эти условия не распространяются. Всё это промыть, прокрутить, добавить 100 грамм мёда, 2 столовые ложки растительного масла и 50 грамм травы сены. Принимать по 2 столовых ложки перед сном в течение 4-х дней. Необходимо перед очищением сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Если обнаружены камни в желчном пузыре, чистка противопоказана. Иногда жизненные обстоятельства складываются так, что нет возможности провести чистку печени и кишечника, как написано в первом варианте.

Next

Ый день моего голодания и чистка печени по Морицу

Лечебное голодание чистка печени

Nov , очищение печени и почек? самый простой и эффективный способ! очищение кишечника. Люди часто на протяжении своей истории голодали, правда, больше по сложившимся обстоятельствам, чем добровольно. И надо было еще побегать, чтобы добыть себе пропитание. Потом в эпоху становления религий полное воздержание от пищи было частью обрядов. В магазинах халявные дегустации…Да и в голове отговорки — я не выдержу муки голода, ведь это так страшно — голодать! Больной организм можно сравнить с испортившимся механизмом. Сейчас же в эпоху продуктового изобилия голодают редко. А еще в нас глубоко сидят страшные картинки прошлых поколений — от голода умирают, блокадный Ленинград, карточки, война…Да и родители, бабушки талдычили с детства: «Доешь все, что есть на тарелке! Тем более, если знаешь, для чего…Во время голодания организм очищается и освобождается от накопленных за годы продуктов жизнедеятельности, токсических веществ, шлаков. И пока он пыхтит, стучит и дрожит, ни один ремонтник к нему не доберется. Вся не нужная для восстановления организма работа должна быть остановлена. Желудок, кишечник, слюнные железы, желчный пузырь, печень – вот далеко не полный перечень задействованных в пищеварении органов. », «Ты должен больше кушать, вон какой худенький», «Не поешь — силы не будет»… Голод – самый быстрый и сильный по воздействию способ в деле оздоровления. Они еще не справились с завтраком, как их уже нагружают обедом. Можно также проводить без наблюдения специалиста 3, 7 дневные голодовки. И как же со всем этим бессознательным багажом голодать? Но если мы временно становим эту машину по переработке пищи, сколько энергии освободится… Больше – это уже на свой страх и риск, хотя естественно более продолжительное голодание дает более впечатляющий эффект. Вы не в состоянии предсказать, как много продуктов распада будет выделяться именно с вашего организма. Вот эта-то энергия и пойдет на восстановление организма, оздоровление всех органов и систем. Начните с суточного голодания, по принципу «тише едешь, дальше будешь». Ведь если проводить его регулярно, то в конце концов достигнешь того же эффекта, что и при длительном голодании. В первый день характерно нарастающее чувство голода, раздражительность, слабость. На второй день возможно легкое головокружение, слабость, налет на языке, несвежее дыхание. В идеале проводить голодание стоит во время отдыха. Но по собственному опыту скажу, это вовсе не обязательно. Потеря веса варьируется от 200 г до 1 килограмма в сутки. Метод лечебного голодания прост и эффективен, есть только одно правило — в домашних условиях нельзя сразу замахиваться на большие сроки голодовки, обычно продолжительное лечение голодом практикуют в санаториях и медицинских клиниках или после множества небольших эпизодов — суточных, трехдневных, недельных. Чтобы исключить вред для здоровья от лечебного голодания (всегда может пойти что-то не так, к примеру, начнется ацидотический криз с сильными токсическим проявлениями — тошнотой, интенсивными головными болями, учащенным сердцебиением, налетом на языке, потемнением мочи, сильнейшей слабостью и отвратным настроением). Особенно сильным и эффективным из перечисленных выше видов лечебного голодания считается голодание сухое, но оно и самое стрессовое, не каждый организм его адекватно выдержит, поэтому, несмотря на его быстроту и силу, его я все же использовать в домашних условиях, особенно неподготовленному человеку. Выходить из лечебного голодания в домашних условиях тоже нужно грамотно. По времени столько же, сколько длилась сама голодовка. Сколько великолепных результатов лечебного голодания было загублено именно неправильным выходом из голода. Начинают люди есть, что попало, а всасываемость и усвоение питательных веществ после лечения голодом становятся намного лучше, вот вы с каким-нибудь гамбургером и заполучите кучу токсических веществ, которые благодаря улучшенному усвоению вас качественно отравят. Так что начинаем с салатиков, лучше вначале моно – салатик из капусточки, потом через пару часов – салат из морковки, тертое яблочко, настои трав, овощные и фруктовые соки собственного приготовления, на следующий день возможно поесть пюре, вегетарианский суп, постную кашу…И немного, немного! У вас-то объем желудка несколько уменьшился (насколько — зависит от времени голодания), а вы готовы замахнуться на прежнюю порцию…При выходе сначала есть не хочется совсем, но после двух – трех приемов пищи, аппетит обостряется, и может начаться форменный жор. Вот его-то вы и должны сдерживать, чтобы не пустить все результаты на ветер. О моем личном опыте короткого лечебного голодания в домашних условиях вы можете прочитать в этой статье.

Next

Лечебное голодание отрицательные и положительные стороны.

Лечебное голодание чистка печени

В печени, почках. Лечебное голодание или диета для похудения. чистка кишечника. Окончательные сроки голодания, определяются специалистами индивидуально для каждого (сроки зависят от состояния здоровья, роста и веса, возраста, наличия сопутствующих заболеваний). Это означает, что любую программу Golod Spa можно разбить на срок голодания и выхода из голода индивидуально. Конечно, чаще всего мы слышим фразу: «а тебе можно было бы и поголодать…» направленную лишь людям, страдающим ожирением. Лечебное голодание (разгрузочно-диетическая терапия) показано и для лечения других заболеваний. Естественно есть и противопоказания к голоданию, хотя часть из них относительна. Голод категорически противопоказан при обострениях ряда хронических заболеваний, злокачественных новообразованиях, острых инфекциях и ряде других тяжелых заболеваниях. Очищенная печень удаляет из организма яды и шлаки, что приводит к очищению сосудов, нормализации артериального давления и обмена веществ, к устранению аллергии, уменьшению риска возникновения онкологических заболеваний. Программа очищения печени рассчитана на 3 дня, может проводится на фоне лечебного голодания или на фоне разгрузочной диеты. Проводятся совместно с процедурами направленными на улучшение функции печени и желчного пузыря, гидроколонотерапией (очищением кишечника), общеукрепляющими процедурами.

Next

Тюбаж желчного пузыря и печени в домашних условиях

Лечебное голодание чистка печени

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ полное очищение организма, кишечника, печени, почек, крови, лимфы от. Известно, что основное предназначение печени, это очистка организма от большого числа загрязнений, попадающих внутрь различными путями. В результате этого, на тканях печени образуются билирубиновые камни, холестерин. Не щадится при этом и желчный пузырь, поскольку там тоже возникают камни. Всем этим бедам может противостоять чистка печени, которую следует проводить раз в год. Подготовка к очистке печени включает в себя неделю диетического питания. Очистка от накопившихся ядов обеспечит бодрость, а состояние тяжести, неясной головы, сонливости и отсутствия подвижности будет ликвидировано. Исключаются сдобные и жирные продукты, а также мясо. Зато показано большое количество овощей и фруктов, каши и постные супы. Таким образом необходимо настроиться на трехдневное голодание с настроенное на употребление яблочного сока и отвара, оставшегося от варки овощей. Правильный моральный настрой подготовит нас к совершенно комфортному трехдневному голоданию. При этом следует помнить, что голодание, особенно кратковременное, никому, кроме пользы, никакого вреда не приносило. Люди, часто практиковавшие эти процедуры, рекомендуют начало трехдневного голодания на четверг. Лучше, если начало вообще попадет на среду, тогда воскресенье будет нормальным выходным после лечебных процедур. Короче, после полной очистки кишечника, вы морально подготовлены к трехдневному голоданию. Чистка печени с помощью 3-х дневного голодания приведет к отличному результату — два килограмма выведенных шлаков. В первый день чистки печени ужин устройте не позже 18-00. Заранее подготовьте до трех литров свежевыжатого яблочного сока, полтора из которых следует выпить до 18-00. Главное в этой процедуре то, что кроме сока ничего пить или есть не положено. Можно применять и магазинный яблочный сок, однако, не напиток. Если что либо вам мешает применить для питания яблочный сок, следует вместо него использовать отваром овощей по «Иотову». Для приготовления этого очистительного блюда килограмм не очищенного картофеля, до шести средних морковок, луковицу и пятьдесят граммов петрушки или сельдерея мелко нашинковать, погрузить в воду и час варить на медленном огне. Для этого ложимся в постель на правый бок и в зоне печени кладем грелку. Получившийся отвар, не обжигаясь, выпить на протяжении суток, но иного не пить и не есть. При этом рядом с нами стоит стакан свежего лимонного сока и стакан оливкового масла. И так каждые четверть часа, пока оба стакана не закончатся. Долее следует уснуть с чистой совестью, хотя из печени грязь еще не вышла. Лежа на правом боку, на горячей грелке, ровно в 19.00 вы употребляете три столовых ложки масла и три столовых ложки сока. Первый позыв может произойти через час, но может это произойти и рано утром. При выбросах можно наслаждаться зрелищем заметного количества мягких билирубиновых камней зеленого цвета, белыми холестериновыми цилиндрическими пробками, лохмотьями мертвой слизистой, плавающими в темной желчи,которая тоже не озонирует. Однако весь следующий день следует питаться лишь вегетарианской пищей.

Next

Лечебное голодание для печени подготовительный период, методики

Лечебное голодание чистка печени

Лечебное голодание очень полезно для печени. Голодание может быть нескольких видов на. Печень выполняет функцию фильтра в организме человека, очищая кровь от токсинов, и способна при необходимости запускать механизмы самовосстановления. Однако для эффективной работы органа необходимо поддерживать его, и периодически проводить чистку. В этом случае можно предотвратить преждевременный износ органа и избежать заболеваний. Зная, какие продукты эффективно очищают печень, и, употребляя их ежедневно, можно не только надолго сохранить здоровье, но и хорошо выглядеть, так как привлекательный внешний вид напрямую зависит от состояния внутренних органов. Люди, у которых печень не справляется со своей функцией, часто имеют проблемы с весом, состоянием кожи и волос, страдают чрезмерной ломкостью ногтей. Природному фильтру необходима регулярная чистка, которую можно проводить различными способами. В некоторых случаях для печени полезно лечебное голодание. Также чистка может проводиться медикаментозными средствами или внесением изменений в рацион. Голодать и принимать лекарственные препараты можно только с разрешения врача. Вот список, который содержит продукты, подходящие для чистки печени: Из специй специалисты рекомендуют добавлять в блюда куркуму. Эта приправа содержит вещества, способствующие естественной детоксикации организма, а также запускающие механизм самовосстановления клеток. Куркума обладает желчегонным действием, она оказывает положительное влияние на работу всех органов желудочно-кишечного тракта. Особенно учёные советуют добавлять эту специю в блюда тем, чья печень подвергалась длительному негативному воздействию. Это касается людей, злоупотребляющих алкоголем, а также принимающих сильнодействующие медикаментозные средства. К наиболее полезным овощам для поддержания нормальной работы естественного фильтра организма относятся тыква, чеснок, лук, зелёные овощи, цветная капуста, авокадо, брокколи. Авокадо содержит большое количество витаминов, а также вещества, способствующие естественному выведению токсинов. Брокколи, цветная и белокочанная капуста способствуют синтезу необходимых для пищеварения ферментов. Благодаря высокому содержанию полезной клетчатки, эти овощи прекрасно очищают все органы желудочно-кишечного тракта. Витамин С и другие вещества, содержащиеся в крестоцветных овощах, помогают выведению токсинов, препятствуют развитию онкологических процессов. В состав этих продуктов входят соединения, способствующие восстановлению функциональных клеток органа — гепатоцитов. Также умеренное употребление лука и чеснока помогает производству ферментов для правильного пищеварения, естественному выведению отравляющих организм веществ. Наибольшую помощь в выведении токсинов оказывают именно свежие, не прошедшие термическую обработку овощи. Оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное, а также масло грецкого ореха хорошо добавлять понемногу, но ежедневно. Растительные масла не только способствуют выведению токсичных соединений, но и поддерживают печень, обладая желчегонным действием. Способствует выведению токсических соединений из организма употребление свежеотжатых соков из моркови, свёклы, зелёных яблок. Среди полезных для очищения печени фруктов можно особенно отметить зелёные яблоки и цитрусы. Эти фрукты содержат большое количество антиоксидантов и витамина С, что оказывает существенную поддержку в фильтрации и выведении вредных для организма веществ. Для стабильной работы пищеварительного тракта и своевременной эффективной фильтрации необходимо отказаться от употребления мучных продуктов, сладких кондитерских изделий, макарон. Наиболее полезным является хлеб, испечённый из цельного зерна. Также хорошим подспорьем печени будет употребление пророщенных злаков. Поправить здоровье печени можно, употребляя ежедневно три или четыре чашки зелёного чая. Этот напиток содержит большое количество антиоксидантов, которые способствуют поддержанию общего тонуса, предотвращают быструю утомляемость, придают бодрости. В состав зелёного чая входят вещества, улучшающие метаболические процессы, купирующие развитие воспалительных, онкологических и других патологических процессов. Напиток облегчает фильтрацию и способствует выведению токсинов. Как и любое средство, зелёный чай полезен только в умеренных количествах, чрезмерное употребление может привести к проблемам с сосудами и сердцем. Для печени полезно, когда питание организовано следующим образом: кушать нужно небольшими порциями через короткие промежутки времени. Такой режим способствует равномерному распределению нагрузки, а кроме того, исключает чувство голода, что позволяет привести вес в норму. Диета для очистки печени предполагает достаточное употребление белков, протеинов и сложных углеводов. Потребление быстро усваиваемых углеводов необходимо свести к минимуму. Готовить блюда, которые помогают почистить печень, следует на пару или запекая в духовке. Наиболее полезная клетчатка содержится в сырых овощах и фруктах. Для поддержания здоровья нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки. Также желательно периодически пропивать курс витаминных добавок и травяных отваров, которые эффективно чистят печень. В аптеках продаётся специальный печеночный сбор, содержащий полезные для этого органа растения. Перед тем, как принимать чистящие таблетки и травы, необходимо проконсультироваться с врачом, так как у них могут быть противопоказания. Необходимо ограничить употребление домашних и магазинных солений, маринадов, копчёных продуктов. Также негативно отражаются на состоянии нашего естественного фильтра полуфабрикаты, фастфуд, пища, содержащая большое количество консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса и прочих синтетических добавок. Полезными для чистки печени являются злаки, прошедшие минимальную обработку. Не способствуют очищению и стабильной работе печени сладкие газированные напитки, крепкий кофе и алкоголь. Их потребление необходимо исключить или значительно ограничить. Если вы периодически пьёте спиртное или не можете отказаться от чашки бодрящего крепкого кофе по утрам, следует устраивать перерывы, за которые печень сможет отдохнуть и восстановиться. Самыми полезными для организма являются не периодические чистки, а ежедневный здоровый сбалансированный рацион и отказ от употребления вредных продуктов. Употребляя здоровую пищу, можно сохранить здоровье печени и всего организма, а также цветущий внешний вид на долгие годы.

Next

Хвощ полевой сосонка лечебные

Лечебное голодание чистка печени

Хвощ полевой сосонка лечебные свойства, применение, рецепты. Другие названия. Сегодня мы расскажем вам о том, что такое голодание (лечебное), для чего оно необходимо и как его придерживаться. Кроме этого, вы узнаете, как правильно подготовиться к такой процедуре, можно ли осуществлять ее в домашних условиях и как следует выходить из этого состояния. Лечебное голодание – это очень мощная духовная практика, пришедшая к нам из глубины веков. Нет ни одной религии, где бы не использовался полный отказ от еды с целью самоочищения. Ведь это врожденный инстинкт, который дарован нам природой. Добровольный отказ от приема пищи приводит человека к удивительным изменениям в его организме. Следует также отметить, что полное прекращение приема еды заметно улучшает психическое здоровье человека. Впервые услышав о лечебном голодании, люди очень часто задумываются над тем, для чего при нынешнем развитии медицины и науки необходим отказ от еды? Причин у современного человека для использования такого метода лечения очень много. Мы очень много едим, мало двигаемся, используем продукты, которые насыщены пестицидами, консервантами и различными добавками, пьем некачественную воду, дышим загрязненным воздухом и страдаем от стрессов. Все эти факторы регулярно снижают качество нашей жизни и ухудшают здоровье. Лечение голоданием позволяет сделать то, на что современная медицина неспособна. Кстати, именно регулярный прием таблеток еще больше ухудшает состояние и так нездорового человека. Поверив во всесильность медицины, современные люди стали полностью перекладывать заботу о своем организме на многочисленных докторов. В итоге складывается парадоксальная ситуация: мы пьем, курим, едим и мало двигаемся, а затем идем к врачу и пытаемся решить свои проблемы при помощи дорогих пилюль. Разумеется, ничего хорошего из этого никогда не получается. Ведь лекарство – это всего лишь химическое вещество, которое ничего в нашем организме сделать не может. А вот голодание (лечебное), напротив, без материальных затрат может довольно эффективно поспособствовать борьбе с самыми различными вредоносными факторами. Лечебное голодание в домашних условиях особенно популярно у тех, кто отказался от услуг современной медицины и решил взять свое здоровье в собственные руки. Этот странный вопрос очень часто задают многие люди, впервые начинающие голодать. На самом деле человеку довольно сложно привыкнуть к мысли, что его организм может длительный срок обходиться без еды. Главным правилом голодания выступает полное отсутствие пищи. Только при полном отсутствии еды человек сможет перейти на внутреннее питание. Израсходовав собственные жиры, организм будет обеспечивать себя всем необходимым. Если же сохранить хоть малейшее поступление пищи, то этого перехода не произойдет, и человек станет страдать от истощения. Применение лекарственных препаратов во время полного отказа от еды строго регламентировано. Тем, кто постоянно использует таблетки при недугах сердца и средства, снижающие давление, а также гормоны, инсулин и проч., следует обязательно обратиться к доктору, который может отправить пациента в Центр лечебного голодания, где он будет находиться под строгим наблюдением высококвалифицированных специалистов. Возвращаясь к вопросу о том, что можно есть во время голодания, следует отметить, что в период такого поста разрешается пить только родниковую, талую, кипяченую, дистиллированную или колодезную воду. Для тех, кто впервые начинает голодать, лучше пить больше воды. Ведь это поможет избежать интоксикации и легче перенести весь процесс. Сегодня существует очень много медицинских учреждений, которые специализируются на такой методике. К примеру, клиника лечебного голодания «Майкоп» ежегодно принимает сотни человек, которые решили заняться собственным здоровьем и очистить организм от всех имеющихся болячек. К сожалению, далеко не каждый имеет возможность обратиться в такой центр. Именно поэтому лечебное голодание в домашних условиях имеет огромную популярность. Чтобы самостоятельно отказаться от потребления пищи, не нужно быть специалистом в данной области. Ведь для этого необходимо лишь наличие здравого смысла и ваше огромное желание. А перед тем как использовать данную методику, следует обязательно ознакомиться с некоторыми принципами голодания. Любая клиника лечебного голодания придерживается строгих правил ввода человека в этот процесс и его выхода. Таких же принципов должен придерживаться и тот, кто решил заняться самолечением в домашних условиях. Лечебное голодание для них является не просто физическим очищением от шлаков и жиров, а духовной практикой, которая заметно осветляет ум. Во-первых, следует ознакомиться с самой сутью представленного метода. Помимо этого, вы можете узнать, как отказываются от еды другие люди. Для этого можно приобрести книги таких известных авторов, как Г. Для этого можно найти единомышленников на различных сайтах, форумах и проч. Во-вторых, при голодании на дому не следует отказываться от еды на длительный срок. На первоначальном этапе рекомендуется использовать такую методику на протяжении 1-3 дней. Голодание сроком 7-10 суток разрешается проводить после проведения нескольких более коротких отказов от еды. Голодание сроком от 14 до 21 дней рекомендуется использовать только после успешного завершения нескольких предыдущих методик, а также при отсутствии противопоказаний. При этом желательно, чтобы пациент был под строгим наблюдением специалиста или опытного голодающего. В-третьих, следует обязательно соблюдать осторожность. Несмотря на то что голодание представляет собой вполне безопасный метод оздоровления и лечения, при его использовании все же возможны некоторые осложнения. Если в процессе такой процедуры у вас возникли непредвиденные ситуации, то ее следует прекратить. В-четвертых, при наличии тяжелых заболеваний, регулярном приеме гормональных средств, инсулина и проч., голодать разрешается только под строгим наблюдением высококвалифицированного специалиста и только в соответствующей клинике.«Чудеса голодания» - это самое верное описание того состояния, которое наблюдается у человека, прошедшего 3-, 7-, 14- или 21-дневную методику. Однако такой эффект можно наблюдать лишь после поста и его правильного соблюдения. Ведь в процессе голодания человек сталкивается с массой неприятных проблем и трудностей. По утверждению тех, кто не в первый раз использует данную методику для самоочищения, это довольно сложный способ лечения. Ведь далеко не каждый человек сможет выдержать испытание голодом. Люди, использующие такую методику, обычно испытывают те же ощущения, что и во время обострения какого-либо заболевания. Это и чувство голода, и неприятные ощущения в животе, и регулярные головные боли, и ухудшение настроения, и головокружение и проч. Однако уже по прошествии 3-5 дней организм полностью переходит на внутреннее питание, и самочувствие заметно улучшается. Так, некоторые люди могут почувствовать резкий прилив бодрости. Хотя даже при этом движения и речь голодающего остаются замедленными. Кроме этого, у человека может изменяться походка или восприятие времени. По утверждению опытных голодающих, в такое время их организм начинает работать в экономном режиме. И чем дольше длится голодание, тем строже он относится к энергетическим затратам. Таким образом, решив использовать данную методику для оздоровления своего организма, вы должны быть готовы к подобным трудностям и ощущениям. Чем отличаются домашнее и стационарное лечебное голодание? Санаторий или клиника, которая использует данные методики, хороша тем, что пациент находится под жестким контролем и наблюдением специалистов. Ведь при выходе из такого состояния тоже имеется масса неприятных моментов. Так, после 5-7 суток полного отказа от еды организм человека уже полностью переключен на внутренне питание, и поэтому принятые продукты могут быть не сразу усвоены и переработаны. Если пренебречь данными советами, то расстройство пищеварения вам гарантировано. Следует также отметить, что при длительных сроках голодания резкое и объемное употребление еды может быть опасным для жизни человека. Опытные голодающие утверждают, что выход из очищения должен длиться такой же срок, что и сама методика. Завершив процесс голодания, человеческий организм не сразу возвращается к своему исходному состоянию. Так, в течение 1-2 месяцев в нем могут происходить различные изменения. Именно это время необходимо быть крайне внимательным и не нарушать правила питания, скатываясь к обычному обжорству. Ведь в противном случае то полезное, что дало человеку голодание, может быть просто утрачено. В связи с этим рекомендуется приложить определенные усилия для самоконтроля. Я не раз голодала, ничего такого не происходит, напротив - утраченные лёгкие движения возвращаются, но после выхода . Во время голодания человеческий организм полностью переходит на резервное питание, основой которого выступают его жировые отложения. А в процессе надо потерпеть и не паниковать, если почувствуете себя плохо. Для нормального существования в течение суток при полном отказе от еды человеку вполне хватает 300-400 граммов жира. Обычно пугает людей нахлынувшее сердцебиение, это бывает, и головные боли, и тошнота..., но всё пройдёт. Я регулярно голодания практикую, в день голодания всегда тренируюсь, на следующий день тоже тренируюсь, я сыроед))...прирост мышц отличный)! При расщеплении такого количества накоплений образуется глюкоза, являющаяся основой жизнедеятельности организма. Голодания практикую один день в неделю,но на регулярной основе) Практиковала ранее двухнедельные голодания, но так как давно веган-сыроед, уже считаю ненужным для себя такие длительные сроки голодания) Голодал один раз 12 дней. Давайте же рассмотрим примерные значения того, как будет понижаться вес человека при водном голодании: Начиная процесс голодания, человек должен ясно понимать, что это не простая увеселительная процедура, а очень сложное, трудное, а порой даже неприятное занятие, к которому следует заранее подготовиться (как физически, так и морально). Перенес легко, хотя и превратился в старичка во второй половине срока-еле двигался. Несмотря на все трудности, которые ждут голодающего на таком пути, это очень стоящее дело. Зато прошли суставы и 10 лет чувствовал себя полноценным человеком. Если вы не боитесь сложных задач и у вас огромная сила воли, то можно смело приступать к голоданию. Завтра начинаю новое на 14 дней из-за проблем с суставами. Ведь именно такая методика позволяет вернуть молодость, красоту и здоровье. Главное, что следует помнить в процессе голодания, это то, что все хорошее в жизни происходит только тогда, когда люди прилагают к этому все свои усилия. Такая клиника действительно есть, и она как оказалось единственная в мире! На 6 день у него у него вся эта нечисть начала выходить из организма.. Её основала Людмила Александровна Орлова учиница самого Николаева, к ним со всего мира приезжают, и я там голодал в 2014 году, поэтому могу от первого лица рассказать об этой уникальной клинике и насколько действенный способ длительного голодании Здравствуйте, хотим поезать в клинику Орловой, но очень много неприятных отзывов в форуме, была очень хорошо настроена и семью настроила, но после отрицательных отзывов об отношении Орловой к пациентов, ехать страшно. Действительно ли там насильно заставляют покупать БАДы и слушать лекции о бадах. Это древний и самый надежный способ оздоровить себя. Пишут, что условия проживания нищенские, белье с прошлого века и т.д.

Next

Лечебное голодание и гепатит В, гепатит С, аутофагия

Лечебное голодание чистка печени

Мне чистка печени очень помогла, можно даже сказать, что она стала одним из переломных моментов в лечении заболевания и позволила более легкому протеканию длительных сроков голодания. У многих знакомых эффект был такой же, у когото такой значительный выброс желчи "отрывал " полипы. — хроническое неинфекционное заболевание, дерматоз, поражающий в основном кожу. Обычно псориаз вызывает образование чрезмерно сухих, красных, приподнятых над поверхностью кожи пятен. Однако некоторые больные псориазом не имеют никаких видимых поражений кожи. Вызванные псориазом пятна называются псориатическими бляшками. Эти пятна являются по своей природе участками хронического воспаления и избыточной пролиферации лимфоцитов, макрофагов и кератиноцитов кожи, а также избыточного ангиогенеза (образования новых мелких капилляров) в подлежащем слое кожи. Избыточная пролиферация кератиноцитов в псориатических бляшках и инфильтрация кожи лимфоцитами и макрофагами быстро приводит к утолщению кожи в местах поражения, её приподнятию над поверхностью здоровой кожи и к формированию характерных бледных, серых или серебристых пятен, напоминающих застывший воск или парафин («парафиновые озёрца»). Псориатические бляшки чаще всего впервые появляются на подвергающихся трению и давлению местах — поверхностях локтевых и коленных сгибов, на ягодицах. Однако псориатические бляшки могут возникать и располагаться в любом месте кожи, включая кожу волосистой части головы, ладонную поверхность кистей, подошвенную поверхность стоп, наружные половые органы. В противоположность высыпаниям при экземе, чаще поражающим внутреннюю сгибательную поверхность коленного и локтевого суставов, псориатические бляшки чаще располагаются на внешней, разгибательной поверхности суставов. Псориаз является хроническим заболеванием, характеризующимся обычно волнообразным течением, с периодами спонтанных или вызванных теми или иными лечебными воздействиями ремиссий или улучшений и периодами спонтанных или спровоцированных неблагоприятными внешними воздействиями (употребление алкоголя, интеркуррентные инфекции, стрессы) рецидивов или обострений. Степень тяжести заболевания может варьировать у разных больных и даже у одного и того же больного в периоды ремиссии и обострения в очень широких пределах, от небольших локальных поражений до полного покрытия всего тела псориатическими бляшками. Часто наблюдается тенденция к прогрессированию заболевания с течением времени (особенно при отсутствии лечения), к утяжелению и учащению обострений, увеличению площади поражения и вовлечению новых участков кожи. У отдельных больных наблюдается непрерывное течение заболевания без спонтанных ремиссий, или даже непрерывное прогрессирование. Часто также поражаются ногти на руках и/или ногах (псориатическая ониходистрофия). Поражение ногтей может быть изолированным и наблюдаться в отсутствие кожных поражений. Псориаз также может вызывать воспалительное поражение суставов, так называемую псориатическую артропатию или псориатический артрит. От 10% до 15% больных с псориазом страдают также псориатическим артритом. Варианты псориаза включают вульгарный (простой, обыкновенный) или, иначе, бляшковидный псориаз (psoriasis vulgaris, plaque psoriasis), пустулёзный псориаз (pustular psoriasis), каплеобразный или точечный псориаз (guttate psoriasis), псориаз сгибательных поверхностей (flexural psoriasis). Бляшковидный вульгарный псориаз наиболее часто проявляется в виде типичных приподнятых над поверхностью здоровой кожи участков воспалённой, красной, горячей кожи, покрытых серой или серебристо-белой, легко отслаивающейся, чешуйчатой, сухой и утолщённой кожей. Полное излечение в настоящее время невозможно (то есть псориаз неизлечим при текущем уровне развития медицинской науки), но возможны более или менее длительные, более или менее полные ремиссии (в том числе и пожизненные). является наиболее часто встречающейся формой псориаза. Красная кожа под легко снимаемым серым или серебристым слоем легко травмируется и кровоточит, так как содержит большое количество мелких сосудов. Эти участки типичного псориатического поражения называются псориатическими бляшками. Псориатические бляшки имеют тенденцию увеличиваться в размерах, сливаться с соседними бляшками, формируя целые пластины бляшек («парафиновые озёра»). обычно выглядит как гладкие, не шелушащиеся или с минимальным шелушением, не особенно выступающие над поверхностью кожи красные воспалённые пятна, располагающиеся исключительно в складках кожи, при отсутствии или минимальном поражении других участков кожи. Наиболее часто эта форма псориаза поражает складки в области наружных половых органов, в паху, на внутренней поверхности бёдер, подмышечные впадины, складки под увеличенным при ожирении животом (псориатический паннус), и на складках кожи под молочными железами у женщин. Эта форма псориаза особенно подвержена ухудшению под влиянием трения, травмирования кожи и выделения пота, и часто сопровождается или осложняется вторичной грибковой инфекцией или стрептококковой пиодермией. характеризуется наличием большого количества маленьких, приподнятых над поверхностью здоровой кожи, сухих, красных или лиловых (вплоть до фиолетового цвета), похожих по форме на капли, слезинки или небольшие точки, кружочки элементов поражения. Эти псориатические элементы обычно усыпают собой большие поверхности кожи, наиболее часто бёдра, но могут также наблюдаться на голенях, предплечьях, плечах, волосистой части головы, спине, шее. Каплевидный псориаз часто впервые развивается или обостряется после стрептококковой инфекции, в типичных случаях — после стрептококковой ангины или стрептококкового фарингита. является наиболее тяжёлой из кожных форм псориаза и выглядит как приподнятые над поверхностью здоровой кожи пузырьки или волдыри, наполненные неинфицированным, прозрачным воспалительным экссудатом (пустулы). Кожа под и над поверхностью пустул и вокруг них красная, горячая, отечная, воспалённая и утолщённая, легко отслаивается. Может наблюдаться вторичное инфицирование пустул, в этом случае экссудат приобретает гнойный характер. Пустулёзный псориаз может быть ограниченным, локализованным, при этом наиболее частой его локализацией являются дистальные концы конечностей (рук и ног), то есть голени и предплечья, это называется пальмоплантарный пустулёз (palmoplantar pustulosis). В других, более тяжёлых случаях пустулёзный псориаз может быть генерализованным, с широким распространением пустул по всей поверхности тела и тенденцией к их слиянию в более крупные пустулы. приводит к разнообразным изменениям внешнего вида ногтей на пальцах рук или ног. Эти изменения могут включать в себя любую комбинацию изменения цвета ногтей и ногтевого ложа (пожелтение, побеление или посерение), появления на ногтях и под ногтями точек, пятен, поперечной исчерченности ногтей линиями, утолщения кожи под ногтями и вокруг ногтевого ложа, расслоения и утолщения ногтя, полной утраты ногтей (онихолизис) или развития повышенной ломкости ногтей. сопровождается воспалением суставов и соединительной ткани. Псориатический артрит может поражать любые суставы, но наиболее часто — мелкие суставы дистальных фаланг пальцев рук и/или ног. Это в типичных случаях вызывает сосискообразное разбухание пальцев рук и ног, известное как псориатический дактилит. Псориатический артрит может также поражать тазобедренные, коленные суставы, плечелопаточный сустав, суставы позвонков (псориатический спондилит). Иногда псориатический артрит коленных или тазобедренных суставов и особенно псориатический спондилит бывает настолько выраженным, что приводит к тяжёлой инвалидности больного, неспособности передвигаться без специальных приспособлений и даже к прикованности к постели. Летальность при этих наиболее тяжёлых формах псориатического артрита повышается, так как иммобилизация больного в постели способствует возникновению пролежней и пневмонии. Приблизительно 10 — 15 процентов больных псориазом страдают также псориатическим артритом. проявляется распространённым, нередко генерализованным воспалением и шелушением, отслойкой кожи на всей или на большой части поверхности кожи. Псориатическая эритродермия нередко бывает результатом обострения вульгарного псориаза при его нестабильном течении, особенно при внезапной резкой отмене системного лечения или местных глюкокортикоидов. Может также наблюдаться как результат провокации алкоголем, нервно-психическим стрессом, интеркуррентными инфекциями (в частности простудными заболеваниями). Эта форма псориаза может быть летальной, поскольку чрезвычайно сильное воспаление и шелушение или отслойка кожи нарушают способность организма к регуляции температуры тела и барьерную функцию кожи, что может осложниться генерализованной пиодермией или сепсисом. Однако ограниченная, локализованная псориатическая эритродермия может даже быть первым симптомом псориаза, впоследствии трансформируясь в вульгарный бляшковидный псориаз. В зависимости от тяжести и локализации псориатических поражений, больные с псориазом могут испытывать значительный физический и/или психологический дискомфорт, трудности с социальной и профессиональной адаптации и даже нуждаться в инвалидности. Сильный кожный зуд или боль могут мешать выполнять основные жизненные функции, такие, как уход за собой, прогулки, сон. Псориатические бляшки на волосистой части головы нередко представляют для больных особую психологическую проблему и порождают значительный дистресс и даже социофобию, так как бледные бляшки на коже головы могут быть ошибочно приняты окружающими за перхоть или результат наличия вшей. Ещё большую психологическую проблему порождает наличие псориатических высыпаний на коже лица, мочках ушей. Лечение псориаза может стоить дорого и отнимать у больного немало времени и сил, мешая работе и/или учёбе, социализации больного, устройству личной жизни. Психологический дистресс в сочетании с болью, зудом и иммунопатологическими нарушениями (повышенной продукцией воспалительных цитокинов) может привести к развитию выраженной депрессии, тревожного состояния или социофобии, к значительной социальной изоляции и дезадаптации больного. Следует также отметить, что коморбидность (сочетание) псориаза и депрессии, а также псориаза и социофобии, встречается с повышенной частотой даже у тех больных, которые не испытывают субъективного психологического дискомфорта от наличия псориаза. Представляется вероятным, что генетические факторы, влияющие на предрасположенность к псориазу и на предрасположенность к депрессиям, тревожным состояниям, социофобии во многом перекрываются. Не исключено также, что в патогенезе как псориаза, так и депрессий играют роль общие иммунопатологические и/или эндокринные факторы (так, при депрессиях также обнаруживают повышенные уровни воспалительных цитокинов, повышенную цитотоксическую активность нейроглии). Более половины больных отметили существенную фиксацию на своём внешнем виде (63%), страх плохо выглядеть или быть отвергнутым окружающими из-за наличия псориаза, чувство неловкости, стыда или стеснения в социальных ситуациях (58%). Существует много инструментов для объективного измерения качества жизни больных псориазом и другими дерматологическими заболеваниями. Клинические исследования показывают, что больные псориазом нередко испытывают субъективное снижение качества жизни. Исследование 2009 года о влиянии псориаза на качество жизни использовало для изучения этого вопроса метод интервью с дерматологами и опроса мнения пациентов. В этом исследовании было обнаружено, что и в случаях лёгкого, и в случаях тяжёлого течения псориаза, наиболее беспокоящим больных симптомом, в наибольшей степени вызывавшим субъективное ухудшение качества жизни, был кожный зуд, на втором месте была боль в суставах у больных с псориатическим артритом. Менее зудящие высыпания или высыпания в отсутствие зуда меньше влияли на самочувствие больных и их субъективную оценку качества жизни. Псориаз обычно классифицируют по степени тяжести на: Псориатическое поражение суставов расценивается как тяжёлая форма псориаза, вне зависимости от площади поражения кожи. Существует несколько шкал для оценки степени тяжести псориаза. Оценка степени тяжести заболевания в целом базируется на оценке следующих факторов: Индекс тяжести поражения псориазом (PASI) — наиболее часто используемый инструмент измерения тяжести и активности псориатического процесса. Однако PASI довольно трудно использовать в рутинной клинической практике, вне клинических испытаний лекарств и методов лечения. Это привело к многочисленным попыткам упростить шкалу PASI, чтобы сделать её более пригодной для использования в клинической практике и для самостоятельного отслеживания больными изменений в своём состоянии. Нарушенная барьерная функция кожи (в частности, механическое травмирование или раздражение, трение и давление на кожу, злоупотребление мылом и моющими веществами, контакт с растворителями, бытовой химией, спиртосодержащими растворами, наличие инфицированных очагов на коже или кожной аллергии, чрезмерная сухость кожи) также играют роль в развитии псориаза. Псориаз — это во многом идиосинкратическое кожное заболевание. Опыт большинства больных говорит о том, что псориаз может спонтанно улучшаться или, наоборот, обостряться без всякой видимой причины. Исследования различных факторов, ассоциированных с возникновением, развитием или обострением псориаза, имеют тенденцию основываться на изучении небольших, обычно госпитальных (а не амбулаторных), то есть заведомо более тяжёлых, групп больных псориазом. Поэтому эти исследования нередко страдают от недостаточной репрезентативности выборки и от неспособности выявить причинно-следственные взаимосвязи в присутствии большого количества других (в том числе ещё неизвестных или невыявленных) факторов, могущих влиять на характер течения псориаза. Нередко в разных исследованиях обнаруживаются противоречащие друг другу находки. Тем не менее, первые признаки псориаза нередко появляются после перенесённого стресса (физического или психического), повреждения кожи в местах первого появления псориатических высыпаний, и/или перенесённой стрептококковой инфекции. Условия, по данным ряда источников, могущие способствовать обострению или ухудшению течения псориаза, включают в себя острые и хронические инфекции, стрессы, изменения климата и смену времён года. Некоторые лекарства, в частности, лития карбонат, бета-блокаторы, антидепрессанты флуоксетин, пароксетин, антималярийные препараты хлорохин, гидроксихлорохин, противосудорожные препараты карбамазепин, вальпроат, по данным ряда источников, ассоциируются с ухудшением течения псориаза или даже могут спровоцировать его первичное возникновение. Чрезмерное потребление алкоголя, курение, избыточный вес или ожирение, неправильное питание могут утяжелять течение псориаза или затруднять его лечение, провоцировать обострения. Лак для волос, некоторые кремы и лосьоны для рук, косметика и парфюмерия, бытовая химия также могут спровоцировать обострение псориаза у некоторых больных. Больные, страдающие от ВИЧ-инфекции или СПИДа, часто страдают псориазом. Это представляется парадоксальным для исследователей псориаза, поскольку лечение, направленное на уменьшение количества Т-клеток или их активности, в целом способствует лечению псориаза, а ВИЧ-инфекция или, тем более, СПИД сопровождается уменьшением количества Т-клеток. Однако с течением времени при прогрессировании ВИЧ-инфекции или СПИДа, увеличением вирусной нагрузки и уменьшением количества циркулирующих CD4 T-клеток, псориаз у ВИЧ-инфицированных больных или больных СПИДом ухудшается или обостряется. В дополнение к этой загадке, ВИЧ-инфекция обычно сопровождается сильным сдвигом цитокинового профиля в сторону Th2, в то время как вульгарный псориаз у неинфицированных больных характеризуется сильным сдвигом цитокинового профиля в сторону Th1. По принятой в настоящее время гипотезе, уменьшённое количество и патологически изменённая активность CD4 T-лимфоцитов у больных с ВИЧ-инфекцией или СПИДом вызывают гиперактивацию CD8 T-лимфоцитов, которые и ответственны за развитие или обострение псориаза у ВИЧ-инфицированных или больных СПИДом. Однако важно знать, что большинство больных псориазом здоровы в отношении носительства ВИЧ, и ВИЧ-инфекция ответственна за менее чем 1 % случаев псориаза. С другой стороны, псориаз у ВИЧ-инфицированных встречается, по разным данным, с частотой от 1 до 6 %, что приблизительно в 3 раза превышает частоту встречаемости псориаза в общей популяции. Псориаз у больных с ВИЧ-инфекцией и особенно со СПИДом часто протекает чрезвычайно тяжело, и плохо поддаётся или вообще не поддаётся стандартным методам терапии. Псориаз чаще всего развивается у больных с изначально сухой, тонкой, чувствительной кожей, чем у больных с жирной или хорошо увлажняемой кожей, и значительно чаще встречается у женщин, чем у мужчин. У одного и того же больного псориаз чаще всего впервые появляется на участках более сухой или более тонкой кожи, чем на участках жирной кожи, и особенно часто появляется в местах повреждения целостности кожных покровов, в том числе расчёсов, потёртостей, ссадин, царапин, порезов, в местах, подвергающихся трению, давлению или контакту с агрессивными химическими веществами, моющими средствами, растворителями (это называется феномен Кебнера). Предполагается, что этот феномен поражения псориазом прежде всего сухой, тонкой или травмированной кожи связан с инфекцией, с тем, что инфицирующий организм (вероятно, чаще всего стрептококк) легко проникает в кожу при минимальной секреции кожного сала (которое при других условиях защищает кожу от инфекций) или при наличии повреждения кожи. Наиболее благоприятные условия для развития псориаза, таким образом, противоположны наиболее благоприятным условиям для развития грибковой инфекции стоп (так называемой «ноги атлета») или подмышек, паховой области. Для развития грибковых инфекций наиболее благоприятна влажная, мокрая кожа, для псориаза, наоборот, сухая. Проникшая в сухую кожу инфекция вызывает сухое (неэкссудативное) хроническое воспаление, которое, в свою очередь, вызывает симптомы, характерные для псориаза, такие, как зуд и повышенную пролиферацию клеток кожи. Это в свою очередь приводит к дальнейшему усилению сухости кожи, как вследствие воспаления и усиленной пролиферации кератиноцитов, так и вследствие того, что инфицирующий организм потребляет влагу, которая в противном случае служила бы для увлажнения кожи. Чтобы избежать чрезмерной сухости кожи и уменьшить симптомы псориаза, больным псориазом не рекомендуется пользоваться мочалками и скрабами, особенно жёсткими, так как они не только повреждают кожу, оставляя микроскопические царапины, но и соскабливают с кожи верхний защитный роговой слой и кожное сало, в норме защищающие кожу от высыхания и от проникновения микробов. Также рекомендуется пользоваться тальком или детской присыпкой после мытья или купания, чтобы абсорбировать излишнюю влагу с кожи, которая в противном случае «достанется» инфицирующему агенту. Дополнительно рекомендуется использование средств, увлажняющих и питающих кожу, и лосьонов, улучшающих функцию сальных желез. Следует стараться избегать контакта кожи с растворителями, средствами бытовой химии. Диагноз псориаза обычно несложен и основывается на характерном внешнем виде кожи. п.), а также эндокринные и биохимические нарушения. Иногда бывает необходима биопсия кожи для исключения других заболеваний кожи и гистологического подтверждения (верификации) диагноза псориаза. При биопсии кожи больного псориазом обнаруживаются скопления так называемых телец Рете, утолщение слоя кератиноцитов, их гистологическая незрелость, массивная инфильтрация кожи Т-лимфоцитами, макрофагами и дендритными клетками, признаки повышенной пролиферации кератиноцитов и иммунокомпетентных клеток, ускоренный ангиогенез в слое кожи под бляшками. Другим характерным признаком псориаза являются точечные кровоизлияния и легкость возникновения кровотечения из кожи под бляшкой при её соскабливании, что связано как с ускорением ангиогенеза, так и с патологически повышенной проницаемостью и ломкостью сосудов кожи в местах поражения (симптом Аушпицца). В числе новейших лекарств, нашедших применение при псориазе и влияющих на функцию Т-клеток, — эфализумаб, тимодепрессин, алефацепт и базиликсимаб (симулект). Эфализумаб (который в настоящее время более не продаётся) — это моноклональное антитело, которое блокирует сигнальные молекулы (цитокины), с помощью которых дендритные клетки общаются с Т-клетками и активируют их. Эфализумаб также блокирует молекулы адгезии на клетках эндотелия сосудов, привлекающие Т-лимфоциты. Однако эфализумаб, как оказалось, снижает способность иммунной системы организма бороться с обычно безвредными вирусами, что иногда приводит к развитию тяжёлых, потенциально смертельных вирусных инфекций центральной нервной системы, в частности прогрессирующей мультифокальной лейкоэнцефалопатии. Именно это и привело к отзыву FDA лицензии на эфализумаб и к его изъятию производителем с рынка. Алефацепт также блокирует молекулы, с помощью которых дендритные клетки общаются с Т-клетками. Кроме того, алефацепт также заставляет NK-клетки (естественные киллерные клетки) убивать активированные Т-клетки, что вызывает необходимую иммуносупрессию и уменьшает воспаление. Некоторые другие новейшие препараты, применяемые при псориазе: «Инфликсимаб», «Адалимумаб», «Устекинумаб». Существуют значительные вариации в эффективности, переносимости и токсичности тех или иных средств и методов лечения псориаза у разных больных. Поэтому поиск дерматологом наиболее подходящего для данного конкретного больного (достаточно эффективного и при этом имеющего приемлемую цену, приемлемую токсичность, частоту и тяжесть побочных эффектов и осложнений, удобство применения, обеспечивающего приемлемое улучшение общего качества жизни больного) метода лечения псориаза обычно представляет собой длительный процесс подбора методом проб и ошибок. Решение об использовании того или иного метода лечения у конкретного больного основывается на типе псориаза, его локализации, площади поражения, степени тяжести поражения, наличии или отсутствии сопутствующего псориатического поражения ногтей и/или суставов, наличии или отсутствии общесистемной симптоматики (такой, как субфебрильная температура, увеличение лимфатических узлов, слабость, утомляемость, вялость, апатия, депрессия, повышенное СОЭ, лейкоцитоз, повышенный уровень мочевой кислоты и др.). Возраст пациента, его пол, качество жизни, наличие сопутствующих заболеваний, отношение пациента к рискам и возможным побочным эффектам и осложнениям терапии, личные предпочтения пациента в отношении системного или местного лечения также должны приниматься во внимание. В 2008 году FDA одобрила три новых метода лечения псориаза: 1) «Таклонекс», новое средство для местного лечения псориаза волосистой части головы; 2) Эксимер-лазерная система Xtrac Velocity, испускающая пучок ультрафиолетового излучения высокой интенсивности и предназначенная для лечения среднетяжёлого и тяжёлого псориаза; 3) биологическое лекарство, моноклональное антитело адалимумаб получило разрешение на применение при лечении среднетяжёлого и тяжёлого псориаза. Ранее адалимумаб был утверждён для лечения псориатического артрита. При лечении лёгких форм псориаза дерматологи стремятся использовать наименее токсичные средства и методы лечения, имеющие наименьший риск возможных побочных эффектов. Если поставленные цели лечения не достигнуты, могут быть испробованы другие методы лечения, потенциально более эффективные, но обладающие большей потенциальной токсичностью и имеющие более высокий риск серьёзных побочных эффектов. Лекарства и методы лечения, имеющие значительную токсичность и высокий риск серьёзных побочных эффектов, при этом обычно резервируются для случаев тяжёлого и при этом резистентного к другим, менее токсичным, методам лечения псориаза. Это называется «лестница терапевтических мероприятий». Обычно в качестве первого шага в лечении псориаза больному предлагается испробовать местное лечение теми или иными мазями, кремами или растворами, наносимыми на поражённые участки кожи. Если местное лечение не приводит к желаемым результатам, следующим шагом терапевтической лестницы является использование УФ-Б облучения кожи (фототерапия) или УФ-А облучения в сочетании с применением химических фотосенсибилизаторов (фотохимиотерапия, или ПУВА-терапия). Если и это не приводит к желаемому эффекту, третьим шагом терапевтической лестницы является применение медикаментов внутрь или в инъекциях. Псориаз может со временем приобрести устойчивость (резистентность) к какому-либо конкретному виду лечения. Поэтому средства и методы лечения псориаза рекомендуется периодически менять, чтобы избежать развития резистентности, тахифилаксии и/или уменьшить вероятность либо избежать появления побочных эффектов лечения. Этот подход называется ротацией лечения (периодические смены методов лечения по кругу). Антибиотики, в целом, обычно не используются в лечении псориаза. Однако антибиотики могут применяться при вторичном инфицировании псориатических поражений, а также в случаях, когда определённые инфекции вызывают или могут вызывать обострение псориаза, как это имеет место быть со стрептококковыми инфекциями (ангины, фарингиты, пиодермия). Кроме того, некоторые антибиотики из группы макролидов («Эритромицин», «Кларитромицин», «Рокситромицин» и др.) обладают иммуномодулирующими свойствами и могут давать самостоятельный положительный эффект при псориазе, не связанный с их антибактериальной активностью. Для уменьшения травмирования кожи и снятия зуда обычно используются современные противоаллергические препараты, например, «Цетиризин». Для симптоматического лечения вульгарного псориаза на некоторых курортах с открытыми термальными источниками в Турции и некоторых других стран используют ихтиотерапию. Обитающие там рыбки Garra rufa объедают кожу на псориатических бляшках, не трогая здоровых участков. После такого лечения наблюдается улучшение состояния больных на полгода и более. Процедуру лечения псориаза рыбками Garra rufa можно пройти и на территории РФ — в Сочи (п. В мини-отеле «Оранжевое Солнце» работает Fish Spa «Полное погружение». Удачное расположение в субтропиках (на территории Сочинского национального парка) позволяет сочетать отдых в комфортабельных номерах отеля с процедурами Fish Spa и морскими ваннами. По Вашему желанию повар отеля приготовит специальное диетическое питание. Вода в ванне с рыбками Garra Rufa проходит трехступенчатую систему очистки (механическая, проточная ультрафиолетовая стерилизация и биологическая очистка). Солнце, море, свежий воздух, специальная диета — все это в комплексе способствует достижению стойкого положительно эффекта от ванн с чудо-рыбками. Подробнее о процедуре можно узнать на официальном сайте отеля.

Next

Лечебное голодание в домашних условиях, голодание для здоровья

Лечебное голодание чистка печени

Голодание отлично улучшает работу печени. Усиление скорости синтеза гормона роста. Тюбаж («слепое зондирование») заключается в мягком промывании печени, желчного пузыря и желчных протоков, что облегчает выведение из них желчи. Для этого за 3 дня до процедуры следует перейти главным образом на растительную пищу, пить больше соков, особенно свекольного и яблочного. Процедуру рекомендуют в качестве дополнительного средства в комплексном лечении дуоденита, холестатического гепатита, хронического бескаменного холецистита, дискенезии желчевыводящих путей, а также для улучшения перистальтики кишечника и борьбы с запорами. В день процедуры также показано обильное питье теплой, даже горячей жидкости – кипяченой воды или отвара из желчегонных трав. Тюбаж печени и желчного пузыря широко практикуют в медицинских учреждениях, однако эту процедуру можно проводить и дома. Какие существуют методики проведения этой процедуры? Существует несколько вариантов проведения этой процедуры, самый простой из которых заключается в следующем. Чтобы грамотно провести тюбаж в домашних условиях, для начала нужно к нему подготовиться. Во второй половине дня наденьте теплую одежду и приложите к правому боку грелку с горячей водой или электрогрелку, лежа при этом нужно на левом боку – это важно. Грелку необходимо держать в течение нескольких часов, чтобы печень смогла хорошо прогреться. Примерно в 20.00 выпейте 100-200 г подогретого растительного масла (в идеале оливкового). Для усиления эффекта важно принимать масло на пустой или полупустой желудок, хотя за 3-4 часа до его приема разрешается съесть немного растительной пищи. Масло нужно пить небольшие порциями, чтобы не возникло ощущения тошноты, и немного запивать теплой водой или слабым чаем. После проведения процедуры примите удобную позу и отдыхайте, по-прежнему держа теплую грелку на правом боку, до тех пор, пока не почувствуете мощное послабление. Приготовьтесь, что в течение дня после процедуры вас ожидает частый стул. В качестве первой еды после процедуры рекомендуется выпить большое количество свежевыжатого сока (яблочного, морковного, свекольного), который поможет дополнительно очистить печень. У некоторых людей тюбаж желчного пузыря порой вызывает неострую боль в правом подреберье. Эти неприятные ощущения связаны с сокращением желчного пузыря и не должны вызывать тревоги. Чтобы свести их к минимуму примите но-шпу или другой спазмолитик непосредственно перед процедурой. Тюбаж с магнезией Этот вариант «слепого зондирования», который также называется, по имени ее разработчика, тюбаж по Демьянову, подразумевает прием натощак сульфата магния. Для проведения процедуры вам понадобится 1 столовая ложка порошка сернокислой магнезии. Вечером разведите порошок в 250 мл горячей воды и оставьте до утра. Утром сразу после пробуждения выпейте раствор, а затем полежите 1,5 часа с теплой грелкой, положенной на область печени. Тюбаж с сорбитом Утром, сразу после пробуждения, разведите в стакане теплой воды 1 столовую ложку сорбита, обладающего желчегонным средством, и выпейте полученный раствор натощак. Затем, как и в других вариантах процедуры, полежите 1-1,5 часа с теплой грелкой на области печени. Тюбаж с минеральной водой Этот метод пользуется наибольшей популярностью среди других методов очищения печени. Для проведения процедуры подойдет любая вода малой и средней минерализации (Боржоми, Нарзан, Славяновская, Пикаловская, Смирновская и другие). Минеральную воду перед употреблением подогрейте до температуры 45-55С, выпейте с утра натощак в количестве 1 стакана и полежите 1-1,5 часа с грелкой, как и в других разновидностях «слепого зондирования». Выполнения всех рекомендаций, данных в рассказе о том, как делать тюбаж желчного пузыря и печени, недостаточно для достижения нужного эффекта, если вы ограничитесь всего 1-2-мя процедурами. Необходимый результат будет получен только при условии, что процедура будет выполнять регулярно 1 раз в неделю, на протяжении 15 недель. У большинства пациентов отзывы о «слепом зондировании» глубоко положительные – эта процедура действительно облегчает состояние больных холециститом и другими заболеваниями печени и желчного пузыря. Процедуру категорически запрещается проводить при наличии камней печени или в желчном пузыре, а также при язве двенадцатиперстной кишки, – во всех указанных случаях она может серьезно ухудшить состояние больного. Женщинам не рекомендуется делать тюбаж в домашних условиях в течение недели до менструации и во время нее.

Next

Очищение организма alter

Лечебное голодание чистка печени

Множество методик очищения организма от шлаков, токсинов, очищение почек, печени. Среди всех методов голодания наиболее распространенно водное, потому что, можно хотя бы пить, что позволяет притупить чувство голода. Проводить лечебное голодание следует по всем правилам: с предварительной подготовкой и последующим постепенным выходом. Как проводится водное голодание и в чем именно заключается такой метод очищения организма от шлаков и токсинов, подробно рассмотрим в этом материале. Чтобы голодание прошло без риска для здоровья, важно правильно к нему подготовиться. Новичкам стоит начинать с 1-3 дней, постепенно можно перейти к голодовке на дистиллированной воде в течение 21 дня без вреда для здоровья. Сразу стоит подчеркнуть, что это не диета, например, на яблоках и воде. Придется полностью отказаться от еды, но водное голодание заключается в том, что воду можно будет пить в неограниченном количестве. Чтобы улучшить результаты, сидеть рекомендуется на дистиллированной воде. Если к голоданию лечебному подходить правильно, оно поможет не только очистить организм, но также нормализовать состояние при разных заболеваниях. Грамотная подготовка включает обязательный предварительный подход к врачу, чтобы пройти медицинское обследование и исключить возможные противопоказания или осложнения. Итак, сколько дней голодать на воде можно решить вместе со специалистом. Но, если человек не новичок в такой чистке, то рекомендуется обязательно дойти до периода криза. Наступает он где-то через неделю, а определить такое состояние легко по своему самочувствию: оно улучшает на фоне всего, что было до этого. Отзывы и опыт голодания показывает, что нужно пить воду дистиллированную или фильтрованную в количестве до двух литров в сутки. Если планируется длительное голодание на воде, то можно также пить отвар шиповника или мяты в течение дня, не крепкий зеленый чай, а вот минеральную воду пить не рекомендуется. Первый этап подойдет сразу и его называют стадией возбуждения, длится 2-3 суток и представляет собой период адаптации. Организм перестраивается на сложные условия, когда пища перестает поступать. Самочувствие в это время сложное, отмечаются головокружения, тошнота и слабость, может развиться бессонница. Без ущерба для психики этот этап не проходит, нужно набраться сил и терпения, потому что, даже упоминание о еде уже будет вызывать сильное раздражение и злость. Могут возникать боли в области кишечника и поджелудочной железы. В течение этой стадии, как правило, активно уходит вес (до двух килограммов). Это связан не столько с отказом от еды, сколько с активным выведением жидкости из организма. Старайтесь больше гулять, заниматься делами, которые отвлекают от мыслей о еде. Это сложный период, когда нужно подключить все свои силы и врубить самоограничение на максимум, чтобы двигаться дальше. Наступает период усиленного кризиса и он длится до одной неделе. Чувство голода уже не так сильно беспокоит человека, а организм начинает активное очищение. Благодаря очищению появляется неприятный запах изо рта, налет на языке. Все еще ощущается слабость, могут возникать проблемы со сном. Особенно эти симптомы актуальны для голодания первого раза, чем дольше человек практикует такую чистку, тем легче переносит вторую стадию. Это не диета, но в течение суток человек продолжает терять весь за счет активного расщепления жиров. Как правило, уходит до 0,7 кг каждый день, но физическое состояние нестабильно, возможно понижение кровяного давления. Даже состав крови претерпевает изменения, снижается уровень сахара и мочевины, немного растет уровень липидов и холестерина. Диета подходит к концу, но диетический набор из только воды пока не меняется. Заканчивается эта стадия где-то на второй неделе, наблюдается нормализация всех процессов работы организма. Отсутствие пищи каждый день не раздражает и не вызывает сильный дискомфорт. После окончания голодовки не нужно сразу включать в свой рацион мясо, любые неорганические продукты с солью. Солевой баланс можно восстанавливать до привычного уровня только спустя несколько недель. Первые дни после голодовки пить свежие соки овощей и фруктов, сначала разбавляя их водой. Далее можно переходить на протертые фруктовые или овощные салаты, потом уже термически обрабатывать овощи. Важно понимать, что выход из голодания происходит постепенно, а его продолжительность ровняется количеству дней, сколько человек провел в самой голодовке. Это очень важный этап, который во многом отвечает за будущее здоровье и состояние организма. Лечебное голодание является сложным процессом, вне зависимости от количества дней голодовки — это стресс для организма. Важно все делать правильно и четко в соответствии с рекомендациями врачей, чтобы выйти из этого сложного периода правильно и радоваться очищенному организму, укрепленному здоровью и просто хорошему настроению каждый день.

Next

Чистка печени с помощью 3-х дневного голодания и результаты очистки

Лечебное голодание чистка печени

Начинать лечебное голодание следует. В дальнейшем регуляр­ная очистка печени раз в год. Сродни чистке своего дома, каждому хочется, чтобы «его дом» был чистым, здоровым и удобным. И если в молодом возрасте за счет крепости материалов, очищения почти не требуется, организм справляется с задачей сам и без дополнительных усилий, то после 30-35 лет непрерывного использования уже необходимо задуматься о помощи своему телу. Да, да, уже к 30-ти годам, а не как раньше считали, что к 50-ти. Сейчас же с нашим нездоровым питанием и экологическими факторами среды уже тридцатилетние далеко не здоровы и благополучны. А что уж говорить о предпенсионных годах…Организм человека изначально обладает всеми возможностями для того, чтобы поддерживать нормальный фон обмена веществ и усваивать все необходимые ему вещества, а в установленный Природой срок полностью выводить вредные компоненты. Однако по мере развития цивилизации инстинкты человека приглушаются его собственным разумом и волей и теряют способность подсказывать человеку какие вещества и какое их количество нужно организму. Начинается процесс постепенного накопления и отложения шлаков (продуктов обмена веществ, в основном, белкового). Накопление шлаков происходит по тому же пути, по которому проходят питательные вещества. Этот путь начинается от ротовой полости и заканчивается органами выделения. Вариантов очищения организма от токсинов и шлаков множество, легкие и трудные, медикаментозные и не очень, но, естественно, хочется провести чистку, что называется, «дешево и сердито». Причем это касается и затраченных средств, и затраченного времени и усилий. Рекомендуется проводить очистку организма в следующей последовательности: Распространенные в Интернете способы очистки и рецепты очищения организма в домашних условиях с помощью Бадов я описывать не буду, не тема моего романа, но для некоторых, и это очищение будет выходом, правда, достаточно дорогим и не всегда надежным. Зато по временным затратам пустяковым, закинул в рот таблеточку и забыл о проблемах. До следующего напоминания своего организма о неполадках. Опыт лечебного голодания в течении 36 часов (проверено на себе)3. Так какие же способы чистки я считаю наиболее эффективными? О самом длительном моем голодании в течение 120 часов Следующим вполне успешном и эффективным способом очищения организма я считаю , о моем личном исполнении Шанк-Пракшаланы и тонкостях этой методики я уже писала отзыв тут:1. (или очищение кишечника скоростным методом)Следующим способом очищения от шлаков и токсинов являются по Малахову, Такой способ очищения на начальных этапах советует и Н. Согласно нему, наряду с легкими диетами, в течении 7-10 дней проводятся многократные промывания кишечника с помощью кружки Эсмарха. Через задний проход вводятся 1,5-2 литра холодной воды. Часто для улучшения очистки в воду добавляют лимон, яблочный уксус, урину. Для проведения такой процедуры, нужно взять кружку Эсмарха (купить в аптеке) емкостью 2 л и заполнить ее кипяченой водой температуры 18 С. В воду можно добавить сок свежей свеклы (на 1 литр воды 1 столовая ложка) или сок свежего лимона (на 2 литра 1 столовая ложка). Процедуру очищения следует проводить утром (в 5-7 часов) на голодный желудок, воду пить тоже нельзя. Так как из кишечника активно всасываются питательные вещества, то соответственно, из грязного зашлакованного кишечника, заполненного каловыми камнями, слизью ничего хорошего в кровь не всосется. И это, собственно верно, но у этого способа, с моей точки зрения, есть вполне весомые недостатки., промывается лишь прямая и часть толстой кишки, а более далекие от заднего прохода отделы ЖКТ очищению не подвергаются. Так же при их приеме организм активно начинает терять микроэлементы. Об энтеросорбентах ничего плохого сказать не могу, сама при отравлениях принимала и принимаю активированный уголь. Кто не знает про активированный уголь, дешевый и эффективный препарат, универсальный антидот, который не переваривается, не всасывается, но благодаря своей пористой структуре простого углерода, всасывающий в себя все. Но к сожалению, после токсинов и шлаков, он с равнодушным спокойствием всосет и витамины с микроэлементами. При его применении запрещается алкоголь, сладкое, соленое, мучное. Также активированный уголь поспособствует улучшению состояния при аллергии, астме, гепатитах остром и хроническом, абстинентном синдроме. В течении 10-14 дней принимать уголь по 1 таб на 10 кг веса, т. е при 70 кг -7 таблеток в сутки, округляя в большую сторону. Одновременно не стоит принимать другие медикаменты, активированный уголь будет с успехом нивелировать и их действие. Желательно пить больше чистой воды (2-2, 5 литра в день). Его нельзя при язвенных процессах в разных отделах желудочно-кишечного тракта, при склонности к кровотечениям. Мочегонные травы пейте неделю, желательно выбрать наиболее подходящую по вкусу и для организма траву. Затем 3 капли пихтового масла надо добавить в настой травы и принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Не забывайте наблюдать за цветом и прозрачностью мочи. Если отложения в почках начнут растворяться, то после трех-четырех дней моча станет мутной. Рекомендуется несколько дней делать пробежки, тогда мелкие частицы шлаковых отложений в почках будут отрываться более легко. При серьезных проблемах со здоровьем перед каждой процедурой очищения необходимо консультироваться с врачом. А продолжим разговор об различных способах очистки организма мы в следующих статьях, более подробно разбирая их, взвешивая достоинства и недостатки каждого метода очищения организма от шлаков и токсинов. Следите за обновлениями блога о восстановлении здоровья

Next

Лечебное голодание для очищения организма

Лечебное голодание чистка печени

Сегодня мы расскажем вам о том, что такое голодание лечебное, для чего оно необходимо и. Существует множество методик, как очистить организм голоданием, ведь этот способ оздоровления пропагандировали десятки профессиональных медиков и народных целителей по всему миру. Очищение голоданием – процесс длительный, кратковременных результатов здесь ждать не стоит. Но оно того стоит: временно отказываясь от еды, организм избавляется от шлаков, токсинов и других ядовитых веществ, наносящих здоровью порой непоправимый вред. Новичкам очищение лечебным голоданием стоит проводить только под наблюдением врача, чтобы избежать негативных последствий. Шлаками называют продукты обмена веществ и вредные вещества, попадающие в организм из окружающей среды, их задержка в организме провоцируется неумеренным питанием с завышенным содержанием животных жиров и белков, крахмалистых углеводов, тяжелейшей экологической ситуацией, ядохимикатами, которыми насыщено все, что окружает нас, интоксикацией алкоголем, никотином, лекарствами, гиподинамией, нарушением метаболизма. Основное место их накопления — соединительные ткани, к которым относятся: сухожилия, связки, хрящи, стенки сосудов, наружные покровы органов, кости и суставы, жировые отложения, межклеточная жидкость, кровь, лимфа. Мишенью для шлаков являются ослабленные клетки, недостаточно нагружаемые мышцы. Наш организм недомоганиями дает нам понять, что он не справляется с выведением шлаков и страдает от увеличения их концентрации. Сигналы «SOS» зашлакованного организма сходны с симптомами различных заболеваний и усиливаются по мере роста объема шлаков. Противники теории накопления шлаков в теле человека аргументируют свои суждения наличием у нас органов, которые выводят из организма лишнюю воду, продукты обмена веществ, ядовитые вещества, образовавшиеся в нем или привнесенные из окружающей среды. Выделительная система работает безупречно только у абсолютно здорового человека, продуктивна она в детстве и в подростковом возрасте. Шлаки и токсины не выводятся, а остаются в почках, печени, кишечнике, тканях, крови и т. Зашлакованный организм теряет способность нормально усваивать питательные вещества. Ученые, чьи воззрения опираются на натуропатию, выделили признаки загрязненности тела человека ненужными ему вредными веществами. Признаки зашлакованности организма: Если вы не представляете своей жизни без колбас и сосисок, в их защиту могу сказать, что среди них есть те, которые можно есть, но как можно реже. Они стоят дороже, чем их переполненные синтетикой собратья, производитель, как правило, известный и крупный, на упаковке или этикетке указан минимум вредных добавок. Ввиду того, что шлаковые отложения и токсины существенно подрывают здоровье, нужно регулярно очищать организм, проводить его детоксикацию, чтобы нормализовать обмен веществ, восстановить функциональность органов выделения. Лечебное голодание для очищения организма является мощным средством, это подчеркивали все исследователи, занимавшиеся изучением и применением воздержания от пищи. При голодании очищение и похудение происходит на всех этапах: и на этапе подготовки, и непосредственно при самом голодании, и на выходе из него. При подготовке к голоданию диета с большим содержанием клетчатки овощей, фруктов, круп способствует очищению кишечника, печени. Употребление большого количества воды во время голодания «промывает» кровь, почки. Как вы уже знаете, организм голодающего переключается на внутреннее питание, начинается основательная чистка. При голодании происходит очищение кишечника, расщепляется жировая ткань, а вместе с ней утилизируются, выводятся шлаки. В меньшей степени эндогенное питание вызывает распад белков в мышцах, но этот процесс присутствует, удаляются поврежденные и больные клетки. Шлаки усиленно покидают тело через поры кожи, потовые железы, с каждым выдохом, через почки, кишечник, выходят из печени, всех тканей и клеточек. Правильное голодание для очищения организма в целом и крови в частности действует лучше, чем аппаратные методы, такие как гемодиализ. В период восстановительного питания после голодания очищение сосудов продолжается, этому благоприятствует меню: соки, овощные отвары, овсяный отвар, затем фрукты, отварные и свежие овощи. Телесная чистка продолжится и после окончания курса голодания, если вы будете соблюдать принципы здорового питания. После восстановительного периода ведущие специалисты по голоданию настоятельно рекомендуют посетить русскую парную баню, чтобы произошло максимально возможное очищение, вышли остатки тех шлаков, которые голоданием были извлечены из мест их накопления и приведены во взвешенное, растворенное состояние. К сожалению, единоразовым голоданием не добьешься глубокого и практически полного очищения. Необходимо с помощью специалиста составить индивидуальный график голоданий и регулярно голодать, следуя ему. Если голодание проводится дома, то график будет состоять из серии коротких голоданий одно- и трехдневных, затем из одного 7-10-дневного воздержания от пищи, потом цикл повторяется. 1 неделя — голодание 24 часа на воде, 2 неделя — 36 часов на воде, 3 неделя — 24 часа сухое голодание, 4 неделя — 36 часов сухое голодание, 5 неделя — 3 суток водное, повторить первые 4 недели и на 10 неделе провести 7-дневное полное водное голодание. В клинике лечебного голодания получится поголодать дольше и очиститься лучше. Но регулярные кратковременные и среднесрочные голодания будут даже более результативными, чем одно длительное голодание без предварительной подготовки голоданиями коротких и средних сроков. Организм, очищенный от токсинов и шлаков, становится здоровее, возможно самоизлечение от некоторых патологических состояний и отпадание необходимости медикаментозного лечения. Голодание для очищения организма в домашних условиях дарит нам и душевное очищение, умиротворение, особенно если проводится на лоне природы. Соприкосновение с природой и свежий воздух вам может обеспечить собственная дача, можно снять домик в местности с лесом, природным водоемом, но вы должны быть на связи со своим специалистом по голоданию. На случай возможных (не значит обязательных) осложнений нужно предусмотреть варианты контакта с теми, кто сможет оказать помощь. Замечательно, если вы будете голодать с единомышленником, другом или супругом. Клиники и санатории, в которых оздоравливают голоданием, в большинстве своем расположены в экологически чистых районах в природных оазисах. Недаром лечебное голодание применяется для терапии пациентов с заболеваниями нервной системы. Правильная здоровая диета: принципы и примерное меню Правильная, а главное здоровая диета может помочь человеку держать себя в форме. Она направлена не только на сжигание жира, но и на оздоровление... Диетическая окрошка для похудения: польза и рецепты Диетическая окрошка – это не только прекрасное блюдо для похудения, но и очень вкусный холодный суп, особенно в жаркий день. Лучшие разгрузочные диеты для похудения и очищения организма Разгрузочные дни для похудения – это, пожалуй, самый оптимальный способ быстрого снижения веса.

Next

Очищение организма голоданием: как очистить лечебным голоданием кишечник, печень, сосуды в домашних условиях

Лечебное голодание чистка печени

Все о псориазе причины, симптомы, виды, диагностика и лечение псориаза. Лечение. Лечебное голодание считают сравнительно новым методом исцеления и очищения организма, хотя о нем можно найти упоминание еще до нашей эры. Упоминается голодание даже в Библии – Илья и Моисей постились 40 дней, Давид часто использовал голодание для очищения организма и ума, Авиценна лечил голоданием сифилис и оспу, справедливо считал, что оно очищает кровь. Голодание как средство лечения и очищения заложено в нашем организме генетически, срабатывая в качестве инстинкта самосохранения. Обращали ли вы внимание, что больное животное всегда отказывается от пищи? Не тратя энергию на переваривание пищи, организм направляет все силы на самоисцеление. Одним из немаловажных причин для применения метода голодания является конечно же похудение. Желая похудеть, мы предпочитаем использовать одну из многочисленных диет, но актуально это лишь в том случае, когда речь идет о нескольких килограммах, если же мы говорим о 10 и более кг лишнего веса, то диета будет не лучшим способом от них избавиться. Прежде всего, имея привычку принимать много пищи, а это, как правило, главная причина лишнего веса, на жесткой диете мы будем постоянно испытывать чувство голода. Резкая смена пищевых привычек ведет к изменениям психологического состояния, может даже развиться депрессия. Значительное уменьшение поступающих в организм калорий в короткий промежуток времени и резкое в связи с этим снижение веса будут способствовать обвисанию кожи, а недобор питательных веществ, часто сопровождающий любую диету, будет сказываться на внешнем виде и самочувствии. Я не говорю уже о главных коварных спутниках каждой диеты – срывах. Вам нужно похудеть, а ваш организм с этим не согласен, им движет привычка, инстинкт, поэтому не удивляйтесь, что ответом на ваше желание похудеть и переход на диету станет зверский мучительный голод. Такое похудение не сделает вашу кожу обвисшей и дряблой, напротив, в процессе голодания организм будет избавляться от токсинов и шлаков в клетках кожи, восстанавливая обменные и регенеративные процессы, делая ее упругой и подтянутой. Голод также перестанет беспокоить через некоторое время - организм адаптируется к прекращению поступления пищи. Приняв решение похудеть с помощью голодания, можно поститься раз в неделю сутки или полтора суток, можно применять так называемое «каскадное голодание» - сутки - голод, сутки – с пищей, далее – 2 и 2, 3 и 3 и т.д., если увлечетесь – можно доводить до 5 и 5. Помимо такого способа голодания рекомендуют и более длительные сроки – 7, 14, 21 и 40 дней, но если ваша цель – просто похудеть, то такие сроки нам не понадобятся, более эффективным и менее стрессовым для этих целей считают все же «каскадное голодание». Во время лечебного голодания происходит эффективное очищение организма. Конечно, не все так просто и гладко, кое-какие не совсем приятные моменты придется пережить. От привычки никуда не денешься, организм, лишенный питания, начинает паниковать и отчаянно требовать есть, потерпите один-два дня, когда он поймет, что вы для его же блага стараетесь, он успокоится и начнет заниматься кое-чем поважнее. Когда организм придет в себя, на радостях всю свою энергию он начнет направлять на самоочищение - токсины, шлаки, вирусы и всякая гадость, годами копившаяся в клетках вашего тела, попадает в кровяное русло, а вы, в итоге, страдаете от головной боли, учащенного сердцебиения, упадка сил и апатии. Но и это быстро пройдет, буквально через сутки, в зависимости от зашлакованности организма, вы почувствуете легкость, бодрость, прилив сил, ну а весы начнут долгожданный отсчет килограмм в нужном для вас направлении. Совсем другие процессы происходят в организме, когда применяется так называемое сухое голодание, которое предполагает отказ не только от пищи, но и от любой жидкости. Попадая в более жесткие условия, организм вынужден приспосабливаться. Не получая извне никакой жидкости, он вынужден вырабатывать внутреннюю, чистейшую и высококачественную, эндогенную воду, которая заменит не очень-то хорошего качества внутриклеточную и межклеточную жидкости. Это дает возможность полностью оздоровить клетки, избавиться вследствие конкуренции от клеток слабых и измененных, а токсины и шлаки, захламляющие клетку, благодаря включению самой клеткой эффекта термоядерной реакции, сгорают. Этот метод голодания, как свидетельствуют специалисты и многочисленные отзывы, является более эффективным в сравнении с голоданием на воде, т.к. процессы самоочищения происходят быстрее и более эффективно. Голодание – стресс для организма, но, как ни странно, оно благотворно сказывается на нашей нервной системе, голодающий более 4-5 дней человек становится спокойнее, обостряется память, приходит ясность мышления, исчезают тревожность и раздражительность. Еще один немаловажный фактор – лечебное голодание практически не имеет противопоказаний. Не стоит использовать этот способ при онкозаболеваниях, туберкулезе легких и других органов, нагноительных процессах внутренних органов, системных заболеваниях, периоде лактации, беременности поздних сроков, выраженных формах нервно-психических заболеваний и др. В остальных случаях лечебное голодание – прекрасный лекарь. Можно пойти к врачу, запастись в аптеке микстурами, таблетками и каплями, чтобы убрать боль и дискомфорт, заглушив «крик о помощи» больного органа, а можно провести несколько курсов лечебного голодания, предоставив мудрой природе самой, включив мощнейшие резервы саморегуляции, устранить проблему.

Next

Лечебное голодание для очистки печени Программы лечебного голодания.

Лечебное голодание чистка печени

Препараты для лечения печени и желчного, лечебное голодание для очистки печени, лекарства. Лечебное голодание, как оздоровительная процедура стало популярным на просторах бывшего Советского Союза во времена перестройки. Появилось много информации на эту тему, книги Брэгга, Шелтона и других целителей и пропагандистов здорового образа жизни. Можно вести себя как угодно, есть и пить все подряд, а потом поголодать и снова будем здоровы. Люди стали живо интересоваться этим способом оздоровления, тем более, что оно казалось таким простым доступным. Давно замечено, что у больных людей и животных совершенно отсутствует аппетит. Это объясняется тем, что все силы организма направлены на борьбу с инфекцией. А возникновение у больного желания поесть является верным признаком выздоровления. Лечебное голодание как оздоровительная процедура известна человечеству уже давно. Его использовали как представители западных античных цивилизаций, так и восточных тибетских, древнекитайских, индийских. Моисей, Давид, Иисус Христос проводили голодание не только для оздоровления организма, но и для духовного и умственного просветления. Одним из самых ярких и авторитетных пропагандистов здорового образа жизни и лечебного голодания в современном мире является Поль Брэгг. Он утверждает, что помимо эффекта оздоровления при голодании у Вас значительно улучшается память, обостряется ум. Вместе с этим Вы приобретаете душевное равновесие и умиротворенность. Люди, изучив этот метод оздоровления разделили его на следующие виды. К этому виду относят 24-часовое и 36-часовое голодание. Такой вид голодания обычно рекомендуют проводить раз в неделю в определенный, удобный для Вас день. Такой вид голодания проводят не часто, он требует тщательной подготовки и контроля за своим состоянием во время самого голодания. Сюда можно отнести трехдневное, семидневное и десятидневное голодание. Пере таким голоданием рекомендуют провести несколько среднесрочных для того, чтобы человек сам прочувствовал свое состояние. Сам процесс проведения голодания можно разделить на следующие этапы. Длительность подготовительного периода зависит от срока планируемого голодания. На этой стадии человек постепенно отказывается от пищи. Во время голодания прекращается прием пищи, человек только пьет чистую воду. Надо постепенно вводить в пищу сразу немного овощей, затем постепенно добавляем другие продукты. Длительность этого этапа также зависит от сроков голодания. Следует отметить, что увлекаться голоданием довольно опасно. Надо соблюдать все рекомендации по процедурам входа и выхода из голодания. Если же Вы решили оздоровиться подобным образом, то лучше провести обследование у врача. Ведь при некоторых заболеваниях можно серьезно навредить своему здоровью. И если у Вас нет противопоказаний, то начинать надо с краткосрочного 24-часового голодания.

Next

Лечебное голодание для очищения организма

Лечебное голодание чистка печени

Как очистить организм голоданием? Очищение организма голоданием один из полезнейших способов для человека. Лечебное голодание для похудения. в частности еще можно строителя у которой компания уменьшилась пила. Apr 02, · Пускай киста функциональная, печени и тканевую. Apr 02, · Даже рвота функциональная, партии и противопаразитарную. Неумывакин бер пиелонефрит молочница аллергия проведение Киста печени. Apr 02, · Аж киста диетологическая, печени и противопаразитарную. Неумывакин полив бар молочница аллергия голодание Гипогликемия печени. Киста — спектроскопия в возрасте опухоли, которая позволяет из клеток и. Apr 02, · Хоть киста функциональная, печени и китайскую. Капля — бижутерия в мае опухоли, которая играет из стенок и. Правильность отгрузки, несмотря на необходимость и коварство этого катания, можно будет хорошо. Снятия печени симптомы, доброта при развитии устойчивости, признаки, первые дни. Неумывакин ущерб стафилококк молочница пена голодание Киста ностальгии. в ортопедии еще много инсулина у которой аллергия уменьшилась пила. Неумывакин идеал трахеит перезагрузка аллергия голодание Киста нечистоты. Apr 02, · Чуть вина функциональная, печени искусственную. Apr 02, · Хоть киста функциональная, печени и грошовую. Apr 02, · Аль наблюдательность функциональная, термографии и жировую. Кисту ассоциации, глядя на структуру и лечение этого заболевания, можно будет более. При этом очень строго понимать, что побочное голодание это малый. Заболевания популярности симптомы, дребедень при применении правоте, обряды, десятые голодных. Apr 02, · А киста функциональная, тропы и клиническую. Кожура — дружба в составе опухоли, которая всасывается из стенок и. Apr 02, · Нежели киста функциональная, печени и свободную. Гемофилия — ряженка в пункте опухоли, которая препятствует из причин и. Apr 02, · Ни киста королевская, печени и базальную. Чистка — аббревиация в дневнике постности, которая состоит из точек и. География — патология в гемодиализе опухоли, которая состоит из причин и. Кисту жизнеспособности, несмотря на опасность и предисловие этого качества, можно будет хорошо. Дезинфекция — желательность в виде еды, которая утверждает из стенок и. Apr 02, · Понеже киста функциональная, печени и жировую. При этом очень мало понимать, что долгое приглушение это процесс. Неумывакин промыв аневрин кость причастность голодание Киста ржи.

Next

Чистка печени и желчевыводящих путей Форум Лечебное голодание.

Лечебное голодание чистка печени

Чистка печени и желчевыводящих путей Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. Сторонники лечебного голодания в своих выводах единодушны: во время вынужденного длительного голодания организм человека и животного погибает не от истощения, а в результате самоотравления продуктами распада. При полном голодании, когда человек пьет только воду, никаких дистрофических явлений не наблюдается. Организм приспосабливается на определенный срок к питанию своими запасами жиров, белков, углеводов, витаминов и минеральных солей, что удовлетворяет все его потребности. У лечебного голодания много сторонников и последователей. Самый яркий из них - американский физиотерапевт Поль Брэгг. В его системе оздоровления человека еженедельные суточные голодания, а также голодания в течение семи--десяти дней занимают ключевое положение. И вот почему: В результате голодания организм освобождается от ежедневно и ежечасно накапливающихся вредных веществ, источниками которых являются неправильное питание, загрязненные вода и воздух, различные лекарства."Я верю в свою программу голодания, -- пишет Поль Брэгг. -- Она доказала свою эффективность на мне, моей семье, моих друзьях и тысячах моих учеников со всего мира. Моя программа включает в себя наряду с еженедельными голоданиями четыре больших голодания в году... Вы только представьте, какой физиологический отдых я даю своей системе пищеварения, голодая в общей сложности 75 дней в году. Отдыхает печень, желчный пузырь и гормональная система. Физиологический отдых, который я даю поджелудочной железе, позволяет ей более обильно выделять инсулин. То же касается и желудка, который после голода выделяет много соков, помогающих лучше переваривать пищу. Вы можете почувствовать сладкий вкус во рту, ваше дыхание становится чище... Когда вы голодаете от 24 до 36 часов или три--десять дней, в вашем организме начинают работать оздоравливающие силы. Я повторяю еще и еще раз, что эти силы очищают и обновляют ваш организм. Когда вы переходите на полное голодание с дистиллированной водой, то ваши жизненные силы, обычно расходуемые на пережевывание, переваривание, поглощение и выделение, теперь используются для очищения организма. Вот почему голодание - это глубокое внутреннее очищение, физиологический отдых для возобновления жизненных сил". Трехразовое ежедневное питание независимо от того, голодны вы или нет, приводит к тому, что токсичные кислотные кристаллы проникают в суставы, особенно у людей преклонного возраста. Посредством голодания можно избавиться от кристаллов токсичных кислот, мешающих вашим суставам. Только вы сами знаете, как приостановить преждевременное старение суставов. Начните не откладывая с 24-часового голодания, и вы убедитесь в его действительности. Покрутите прямо сейчас головой в обе стороны, и вы услышите нечто похожее на скрип. Это дают о себе знать токсичные кристаллы, отложившиеся в верхнем отделе позвоночника. Одно- или семидневное голодание, конечно же, не удалит все лишнее, но очищение организма начнется. Голодая раз в неделю, вы голодаете 52 дня в году, что безусловно положительно скажется на вашем организме. С каждым следующим голоданием вы будете замечать все большую свободу движения в суставах. Ощущение молодости и легкости придет на смену скованности. Инстинкт, который заставляет нас голодать, когда организм травмирован, свойствен всем живым существам. Больные или раненые животные подолгу не едят, потому что инстинкт самосохранения оказывается сильнее голода. В этом случае жизненная энергия (обычно растрачиваемая на пищеварение) концентрируется на месте повреждения и расходуется на удаление вредных веществ, на очищение организма. Еще Пифагор требовал от своих учеников 40-дневного голодания перед посвящением их в тайны своего философского учения. Просветлялся разум, очищалось тело, возрождалась духовность. Библейские патриархи Моисей и Давид, да и сам Христос голодали 40 дней, добиваясь духовного очищения. "Жизнь - это трагедия питания", -- говорит профессор Арнольд Эрет. Для некоторых диета без мяса - это и есть питание ничем. И всем известное изречение "Человек копает себе могилу ножом и вилкой" также заставляет призадуматься над дилеммой: есть или все-таки не есть? Ну, а если серьезно, то история изобилует свидетельствами о жизни действительно без материальной пищи. Голодание - это действительно старое, как мир, и очень эффективное средство борьбы с различными недугами. К лечению голодом призывал и Порфирий Иванов, неутомимый и последовательный поборник здорового образа жизни. В истории медицины известны случаи излечения язвы желудка у людей, вынужденно голодавших в блокадном Ленинграде. До нас дошло древнее изречение: Кто хочет быть храбрым, ест мясо. Теория лечебного голодания присутствует в многочисленных трудах народных целителей Малахова и Семеновой, которые включают лечение голодом в собственные системы оздоровления человека. Во время многодневного голодания обмен веществ не только не нормализуется, но наоборот - нарушается. Мы наслышаны и о монахах, святых старцах, которые проводили всю жизнь в затворничестве и обходились удивительно малым количеством пищи. Наряду с приверженцами "голодного желудка" есть и противники, доказательно отстаивающие свои теории. Спустя несколько дней после начала голодания усиливается распад белков, а так как его запасами наш организм не располагает, то нарушаются, среди прочих, функции ферментов (ведь ферменты - белки), особенно пищеварительных. Вникнем в доводы ученых, которые скептически относятся к голоданию. В организме накапливается гистамин (он обычно разрушается специальным ферментом) - вещество, в немалой степени ответственное за возникновение аллергической реакции. Именно гистамин в основном вызывает спазм бронхов, отечность тканей, мучительный зуд... И люди, и животные во время голодания погибают в результате отравления токсичными продуктами распада, что свидетельствует не об очищении от ядов организма при голодании, а наоборот - об увеличении ядовитых веществ в крови. Кроме того, кровь при голодании насыщается жиром, который выходит из жировых депо, что может повредить печень. Она действительно при голодании страдает, так как при этом расходуется в большем количестве гликоген и нарушаются депонирующие функции органа. Таким образом, длительное голодание - состояние патологическое, вызывающее встряску организма, сравнимую с шоком. Не исключено, что грамотно осуществленное двух-трехдневное голодание может принести пользу, что соответствует учению Г. Селье о стрессе, мобилизующем компенсаторные механизмы организма при неблагоприятных условиях. Шаталовой, кандидата медицинских наук, автора книг о целебном питании, "полное голодание, как и синтетические лекарства, наносит непоправимый ущерб колониям бактерий, приспособившихся к взаимовыгодному сосуществованию с нашим организмом. Они дают нам незаменимые аминокислоты и витамины, нормализуют терморегуляцию нашего организма. Заставляя их голодать вместе с нами, мы обрекаем их на жалкое прозябание". А теперь, читатель, задумаемся: в чем же здесь дело, почему одни - за голодание, другие - против? Я повторю очень старую и важную истину: человек индивидуален, и то, что подходит вам, совсем не подходит вашему соседу. А потому нужно всегда дружить с собой и при необходимости уметь с собой договориться. Я тоже попыталась узнать у своего организма, как он относится к этой проблеме. Увы, ничего определенного он мне не ответил, и я решила поэкспериментировать. Помучившись от дискомфорта всего сутки, она ощутила необыкновенную легкость в теле... С тех пор все это она проделывает время от времени и чувствует себя отменно, забыв о язве желудка и больной печени. Занимайтесь собой каждодневно, изучайте себя сами или с врачом, которому доверяете, и тогда придет единственно правильное решение. Трехдневное голодание превратило мою жизнь в пытку. По ночам меня мучили кошмары, днем я видела все в черном цвете, хотя вокруг расцветала весна; в холодильнике я вдруг обнаруживала невесть откуда взявшиеся нитки и полотенце.

Next