99 visitors think this article is helpful. 99 votes in total.

Петрушка и лимон помогут очистить почки Шаг к Здоровью

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Эта специя, которую мы часто используем в качестве приправы для блюд, на самом деле обладает множеством свойств, невероятно полезных для лечения самых различных заболеваний. А если мы соединим петрушку и лимонный сок, то у нас получится замечательное средство для очищения почек. Иногда мы не подозреваем, насколько важна правильная работа печени. В подтверждение этого можно привести следующий пример: часто причину отеков на ногах мы ищем в нарушении работы сердечно­сосудистой системы, хотя на самом деле к этому может привести всего-навсего плохой лимфоотток в печени. Он приводит к скоплению газов в толстом кишечнике, которые оттесняют печень к грудной клетке, сжимая нижнюю полую вену, что и приводит к выраженным отекам. И вот здесь нам может помочь укроп, а не срочная кардиограмма. Ведь при скоплении газов у маленьких детей мы сразу даем им укропную воду. Так почему же забываем об этом, когда дело касается нас самих? Ведь еще в старые времена земские врачи не позволяли пациентам уничтожать содержимое ночной вазы до своего прихода. По консистенции, по цвету и жирности стула можно судить о работе печеночной клетки, которых в печени содержатся миллиарды. Каждая их них устроена таким образом, что одна ее часть «вбирает» в себя шлаки из крови, а другая часть «выпускает» эти шлаки в желчные ходы. При приеме пищи происходит активный выброс желчи в двенадцатиперстную кишку, где желчь активно участвует в переваривании пищи и образовании каловых масс. Отсутствие такого показателя как жирность стула свидетельствует о том, что количество жира, поступающее в организм и способное быть переработанным, превышает допустимую норму. Тот жир, что остается не переработанным, либо задерживается в крови, способствуя образованию атеросклероза сосудов, сужая их просвет, либо скапливается в самой печеночной клетке, лишая ее способности работать. Предвестником серьезных заболеваний печени является такое функциональное нарушение как дискинезия (нарушение проходимости) желчных протоков. Ее приметы: ощущение тяжести в правом подреберье после приема пищи, подташнивание в промежутках между приемами пищи, отсутствие интереса к излюбленным блюдам, горечь во рту, отрыжка, плохой запах изо рта при здоровых зубах и отсутствии тонзиллита и гайморита; наступление нарушения сна, что свидетельствует о сбоях в биоритме работы печени. Дети перестают любить бег и быстрые игры потому, что ощущают боль в правом и левом подреберье. Вся эта симптоматика усиливается после приема жареной, жирной, консервированной, копченой пищи. Если вовремя не обратить на нее внимания, то эти процессы могут длиться годами, способствуя образованию песка, камней, приводя к воспалительным процессам в печени (гепатит, холангит) и, в итоге, к циррозу печени. Желчный пузырь представляет собой своеобразное хранилище желчи, необходимой организму для переработки непредвиденной по количеству и качеству пищи. А так как мы очень редко прислушиваемся к потребностям нашего организма и постоянно «насилуем» его жирной, жареной, тяжелой пищей, то вынуждаем работать этот неприкосновенный запас желчи в лихорадочном, несвойственном для него ритме. Из-за этих сбоев желчь, которая должна свободно литься, густеет. Слизистая оболочка желчного пузыря перестает напоминать тонкую замшу и становится похожей на иссушенную, изрытую трещинами землю. Такая поверхность является благоприятной почвой для образования песка и камней. В этом случае желчный пузырь превращается из депо резервной желчи в «мусорный мешок», наполненный отнюдь не драгоценными камнями. В силу изменившейся конфигурации желчный пузырь провисает, меняя свое нормальное местоположение, оказывает давление на поджелудочную железу и вызывает необъяснимые длительные, тянущие боли в области желудка, кишечника и даже позвоночника Образовавшиеся камни, песок препятствуют нормальному обновлению желчи, изменяют сам механизм ее действия. Восточная мудрость считает, что печень и желчный пузырь отвечают за иммунную систему человека и за регуляцию обмена веществ в его организме. Поэтому, делая правильный вывод о том, что наши заболевания являются следствием слабой иммунной защиты и нарушения обмена веществ, мы всегда должны думать о двух энергетических меридианах желчного пузыря и печени. Огулов положил в основу «висцеральной хиропрактики» опыт русских староверов и восточных мудрецов, считавших печень и желчный пузырь ответственными за иммунную систему человека и одну из важных функций — обмен веществ в организме. Огулов развивает это учение и практически применяет в своей методике обдавливания внутренних органов. Решая основную задачу эмульгации жиров в тонком кишечнике, желчный пузырь отвечает за всасывание жирорастворимых витаминов А, Е, К, Д, за повышение тонуса и стимуляцию перистальтики кишечника, а значит предотвращает в нем гнилостные процессы. В своих исследованиях он пришел к выводу, что желчный пузырь является одним из основных органов пищеварения, «президентом живота». Основными симптомами нарушения работы желчного пузыря он считает: ощущение тошноты, боли в правом подреберье, боли при надавливании на эту область; головная боль в районе лба, глаз и висков; боль в коленных суставах; тошнота, ночная бессонница. Нередко лицо покрывается прыщами, краснеет кожа у висков, во рту появляются язвочки, язык покрывается желтым налетом, зубы желтеют, появляется кровотечение из десен. После еды, особенно жирной, во рту ощущается горечь и сухость. Пациенты с нарушениями в работе желчного пузыря нередко жалуются на боли в спине, относя их по привычке к симптомам остеохондроза. По его собственным наблюдениям оздоровление желчного пузыря иногда приводит к избавлению от такого сложного заболевания как эпилепсия, особенно в случаях, когда эти приступы начинаются с головной боли и тошноты. Заболевания желчного пузыря и его протоков приводят к нарушениям сначала в левой доле печени, затем в поджелудочной железе, восходящей и нисходящей ветвях толстого кишечника и т.д. Древнеиндийская, тибетская и восточная медицина рассматривает человеческий организм в холистической целостности. Боткин описывает случаи калькулезных холециститов, стимулирующих возникновение стенокардии и инфаркта миокарда. Каждый орган является ответственным за распределение эмоциональной световой энергии. Поэтому у человека с заболеванием печени ярко проявляются эмоции раздражительности, гнева,агрессии. Патология желчного пузыря приводит к венозному застою в брюшной полости, что ведет к заболеваниям простатитом, миомой, эндометриозом и др. В традициях древней медицины печень управляет интеллектуальной энергией агрессии и гнева. Начинают страдать суставы, особенно коленный, тазобедренный и голеностопный. На начальном этапе ослабления функции желчного пузыря появляется хруст в коленных суставах, затем боли во время движения и при нагрузке. Основными причинами, вызывающими нарушения работы желчного пузыря, он считает стрессы, психические трав­мы, тяжелые душевные переживания, страхи, раздражительность, гневли­вость, другие негативные эмоции. Так считают восточные врачи и многие современные специалисты. Первым реагирует на эти ситуации жел­чный пузырь, отзывающийся спазмом гладкой мускулатуры сфинктеров. В результате резкого повышения эмоциональных или физических нагрузок происходит активизация симпатоадреналовой системы, следствием чего является выброс адреналина в кровь и усиление синтеза норадреналина в нервных окончаниях. Это способствует повышению тонуса сфинктера общего желчного протока (сфинктера Одди). Хотя при различных вариантах дискинезии желчевыводящих путей возможны и индивидуальные реакции. Длительные стрессы неизбежно приводят к ослаблению сократительной функции желчного пузыря и к возникновению различных застойных явлений, ведущих к венозному застою крови в брюшной полости. Если при помощи массажа снять спазм в сфинктере Одди, можно устранить эти последствия. Вот почему в лечебной практике восточной медицины основной упор делается на снятие спазмов внутренних органов методом обдавливания рукой зоны сфинктера Одди, затем зон желчного пузыря, печени и только после этого других органов и частей тела. Под влиянием внешнего или внутреннего стрессового фактора, например в ситуациях требующих большого физического или умственного напряжения, а также при инфекции, травме или гипогликемии, резко повышается секреция адреналина и норадреналина клетками мозгового слоя надпочечников и выделение их симпатической нервной системой. Во время стресса эти гормоны выполняют важную регуляторную роль. Они усиливают сердечную деятельность, вызывают сужение сосудов внутренних органов и расширение сосудов, снабжающих мышцы. Кроме того, они угнетают перистальтику желудочно-кишечного тракта, вызывая спазм на общем желчном протоке сфинктера Одди, прерывая этим возможность поступления желчи в двенадцатиперстную кишку для активизации пищеварения. Сосудистые эффекты приводят к соответ­ствующему изменению физиологического состояния организма. Когда человек или животное находится в опасности, продолжение переваривания пищи становится необязательным и активность пищеварительных процессов уменьшается. А для борьбы с опасностью или бегства от нее мышцам нужны кислород и глюкоза, поэтому требуется расширение бронхов и сосудов снабжающих кровью мышцы. Но не всегда после окончания конфликтных ситуаций или длительных стрессов спазм сфинктеров, связок и сосудов внутренних органов снимается организмом автоматически. Вот в этом случае и необходим массаж живота и обдавливание внутренних органов по системе доктора А. Огулова, в основу которой положены: методика снятия, спазма сфинктера Одди, стимуляция работы желчного пузыря и печени, улучшение венозного оттока крови в брюшной полости путем обдавливания внутренних органов в определенной последовательности. Для самостоятельного применения этой эффективной процедуры следует пользоваться экотренажером Разумовского согласно методики «TREMASS – самомассаж и рефлексотерапия живота». Последние зарубежные научные исследования показывают, что печень «отвечает» за разрушение женского гормона эстрогена, способствующего, особенно в период менопаузы, вызывать значительное разрастание молочной железы. При нарушении функции печени изменяется количество эстрогена, попадающего в ткань молочных желез, увеличивается и возникает опасность образования фиброзно-кистозной (или диффузной) мастопатии. Вот почему в таком случае для уменьшения опасности возникновения этих заболеваний необходимо быть более внимательным к самой большой и самой важной железе — печени. Для этого в рационе питания необходимо увеличить количество растительных продуктов. Особенно полезна для женщин капуста, содержащая вещества — индолы, блокирующие проникновение гормона в ткань молочной железы, и соя, несущая нашему организму фитоэстрогены. Очищая печень и пищеварительную систему, вы очищаете весь организм, укрепляете его иммунную систему и омолаживаетесь. Традиционная медицина, применяет очищение печени и желчных протоков, используя для «дюбажа»,»слепого» промывания желчных путей — минеральную воду, сернокислую магнезию, сорбит, соль «Барбара» и карловарскую соль, яичные желтки, растительное масло. 50 мл 33% раствора магнезии, подогретого до 40°С, вызывают сокращение желчного пузыря и общего желчного протока. Тем, кто плохо переносит магнезию, назначают концентрированные растворы сахара, глюкозы, сорбита, ксилита или оливкового масла. Для очищения печени и желчного пузыря необходимо использовать, в первую очередь, оливковое масло и лимонный сок, в количестве по 200-250 мл каждого компонента. В жире человека, плавящемся при температуре 15°С (при температуре тела он жидкий), содержится около 70% олеиновой кислоты. Эта кислота относится к ряду ненасыщенных жирных кислот, свойствами которых является: — способность превращать холестерин в легкорастворимые соединения и тем способствовать выведению его из организма: — нормализующее влияние на состояние стенок кровеносных сосудов, повышение их эластичности и снижение проницаемости. Образованию и выходу желчи способствуют жиры и кислый вкус (в данном случае, сок лимона). На эффективность процесса очищения оказывают природные циклы и ритмы. Способность организма к очищению усиливается в полнолуние. Весной (по восточному календарю февраль -апрель) функция печени наиболее сильна, а осенью — слаба увеличивается. Поэтому желательно очищение печени и желчного пузыря проводить весной, в дни после полнолуния (лучше во время четвертой фазы Луны). Менее эффективным будет очищение летом, осенью же проводить очищение можно только в случае крайней необходимости. Автор лично проводил очищение в разные времена года, но остается на позициях весеннего очищения печени во время религиозного «великого поста», как наиболее эффективного. Если же вы обладаете специальными знаниями и готовы к очищению духовному и физическому, то Вам обеспечен успех в любом случае: в любое время года и в любой час дня. Если вы страдаете аллергическими заболеваниями, такими как сенная лихорадка, ринит, синусит и др., то лучше, конечно, очистить печень до весеннего цветения, чтобы пыльца цветов не тревожила слизистые оболочки носа, глаз и дыхательных путей. Накануне очищения печени необходимо обязательно провести 2-3-х недельную чистку толстого кишечника, постепенно добиваясь главного условия — одноразового введения в него двух литров кипяченой воды температурой 39°-40° с добавлением в нее столовой ложки яблочного уксуса, или лимонного сока, или 1-2-х стаканов собственной мочи. Если вы еще не добились одноразового введения в толстый кишечник двух литров жидкости, значит он еще не очищен и над этим предстоит поработать. У многих, начинающих чистку это условие выполняется только с 5-10-го раза, а у некоторых — и позже. Нельзя унывать, стремитесь к цели, оправдывающей средства и затраченное время. Если Вы чувствуете, что не сможете провести очищение толстого кишечника, то и не думайте о чистке печени, иначе можете нанести организму непоправимый вред. За неделю до очищения печени лучше перейти на вегетарианское питание, отказавшись от жареной, жирной пищи и мяса. В это время употребляйте фрукты, овощи, много зелени, каши на воде и постные супы. При больших физических нагрузках можно включить в свой рацион не жирную рыбу. Непосредственно перед чисткой печени необходимо провести трехдневное голодание, питаясь только яблочным соком или овощными отварами. Этот день лучше целиком посвятить отдыху после напряженной работы организма. Как исключение можно использовать консервированный сок. Те, кому не по вкусу яблочный сок, могут заменить его отваром овощей по Йотову. Рецепт отвара: 1 кг картофеля хорошо помыть и не чистить, мелко порезать, 5-6 средних морковок также помыть и порезать; 50 граммов петрушки или сельдерея; 1 большую луковицу — почистить и мелко порезать, все залить 2-3-мя литрами воды, вскипятить и держать около 1 часа на маленьком огне. Процедить и пить в течение 3-х суток, больше ничего не есть и не пить. Итак, вечером третьего дня после 20-00 приготовьте теплую ванну, прогрейтесь в ней (такое прогревание полезно делать в течении трех вечеров накануне главной процедуры). После ванны длинным полотенцем или сложенной в несколько раз простыней привязать теплую грелку к правому боку (район ребер и подреберья — проекция печени и желчного пузыря). С грелкой можно ходить, делать различные упражнения, приседать прыгать или просто сидеть и читать. Затем приготовить по одному стакану (200 — 250 мл) лимонного сока и оливкового масла. Разлить это в пять рюмок — в каждую рюмку по 40-50 граммов лимонного сока и столько же оливкового масла (масло всплывет наверх), получится в каждой рюмке по 80-100 граммов. После 22 часов лечь на левый бок (грелка все еще привязана к правому боку). Это вызовет отток желчи от печени и желчного пузыря через желчные протоки в двенадцатиперстную кишку. В течение 1-1,5 часов, через каждые 15-20 минут, выпивать по одной рюмке смеси. При позывах на рвоту можно сделать глоток чистого лимонного сока или пососать кусочек лимона. В этом случае следующую дозу смеси можно выпить и позже, чем через 15-20 минут. Во время проведения всей процедуры лучше всего читать, разговаривать или смотреть телевизор. Так как после 23-00 часов наступает наибольшая активность меридиана желчного пузыря, то именно в это время целесообразно добиться максимального выброса желчи, а с ее потоком и желчных камней, что происходит благодаря вышеописанным действиям. После утреннего туалета можно легко позавтракать, лучше по-вегетариански. Теперь голодание на соке или овощном отваре можно сократить до одного дня, а вечером провести процедуру очищения по вышеописанному методу. Первая еда на следующий день должна состоять из 0,5 литра сока «тройка» (морковного, яблочного и свекольного в пропорции 1:1:0,2). Сок дает дополнительное очищение печени и желчного пузыря. Не нужно бояться такой жесткой процедуры очищения, так как страх вызывает спазмы желчных протоков, а это может стать одной из причин рвоты. Если вы чувствуете беспокойство и напряженность во время процедуры, выпейте 2 таблетки Но-шпы и успокойтесь. Лучше всего, если во время чистки вы будете радостно настроены на мысли о том, что делаете для своего организма благое дело, представлять себе, как вместе с застойной желчью и камнями из вас выходит подавленный гнев, агрессия, страх, как негативные эмоции покидают вас вместе со шлаками. Не рекомендуется делать очистку после тяжелой, изнурительной тренировки, после длительного, истощающего силы голодания. Отдохните несколько дней, наберитесь сил, психологически настройтесь на это мероприятие и приступайте к нему спокойно и уверенно, осознавая всю полезность этого дела. Индивидуальная профилактика заболевания печени и желчного пузыря заключается в духовном очищении, всепрощении, здоровом образе жизни и рациональном питании. Весьма эффективным в этом случае является частое употребление соков моркови, яблок и свеклы в пропорции 1:1: 0,2. Наиболее интенсивно желчь выделяется именно на свекольный сок – минеральный продукт, в котором минеральные вещества находятся преимущественно в щелочных соединениях и в гармоничном равновесии. Свекла и продукты из нее обладают одновременно и хорошим слабительным свойством. Удивительными желчегонными свойствами обладают яблоки, имеющие к тому же большие запасы железа. Поэтому английская пословица гласит: «Яблоко в день — доктор прочь от дверей». Ежедневно для улучшения работы желчных протоков рекомендуется съедать 2-3 яблока. Такое же влияние оказывает настой бессмертника, шиповника и производимый из него сироп «холосас». Вышеупомянутые соки и продукты помогают быстро восстановить печень, особенно у пожилых людей. Необходимо помнить, что печень хорошо восстанавливается и регенерирует свои ткани. Однако необходимо знать о продуктах особо вредных для печени и стараться исключить их из своего рациона. К таким продуктам относятся мясные бульоны, рыбные навары, жирные мясо и рыба, консервы, копчености, жирные закуски и пища, богатая крахмалами, особенно: белая мука, сдоба, батоны и белый хлеб. При заболевании печени трудно перевариваются бобовые и грибы. Запрещается: уксус, перец, горчица, маринады, репа, редис, лук, чеснок, щавель, шпинат, крепкий кофе, какао и, особенно, алкоголь. Большую нагрузку на печень и желчный пузырь оказывают лимоны, кислые продукты, яйца, сметана, еда после 20-ти часов. Важна бессолевая диета, создающая покой для больных органов. Без устранения запоров невозможно помочь восстановлению печени, так как запоры усиливают гнилостные процессы в кишечнике, вызывая интоксикацию крови, которая через воротную вену попадает в печень, ухудшая ее состояние и задерживая ее восстановление и выздоровление. Наиболее предпочтительными для печени и желчного пузыря являются фрукты, овощи и каши, сваренные на воде. Следует в пищу больше включать натуральные продукты, исключив молоко и молочные продукты, за исключением простокваши, ацидофилина, обезжиренного творога, живых йогуртов. Наиболее рациональным является раздельное 4-6-ти разовое питание с обязательным завтраком до 8 часов. Малахов рекомендует для восстановления печени в питание включать свежевыжатые соки в количестве до 2 литров в день, кроме того, выполнять различные йоговские асаны, обливая все тело холодной водой с массажем области подмышечных впадин, так как при поражении печени энергия ЧИ задерживается в подмышечных впадинах. Малахов рекомендует людям с проблемами печени избегать сухого климата, в частности, сауны с сухим паром, ибо это вредит печени. Залманов советовал для облегчения работы печени и селезенки ежедневно после еды ставить грелку (t=40-50°C) на область печени на 40 минут. Более редкий прием пищи (не секрет, что многие едят 2 раза в сутки – в обед и плотный ужин после 20-ти часов) способствует накоплению жира, застою желчи, развитию дискинезии желчных путей и их воспалению. Такие растирания подмышечных впадин можно выполнять 2-3 раза в течение дня продолжительностью от 2 до 3 минут. Согласно аюрведической традиции, жара и сухой воздух способствуют перевозбуждению доши Питта, которая ответственна за функцию печени. «Каждый день вы моете свое лицо, руки, но также необходимо промывать печень, если хотите жить дольше и хворать меньше», — писал он. С этой же целью Залманов рекомендовал 1-2 раза в неделю за полчаса до обеда выпивать стакан минеральной воды (Ессентуки №4, если реакция мочи кислая, Ессентуки №17 при щелочной реакции мочи) с растворенной в ней 1 чайной ложки глауберовой соли. Народная медицина для лечения печени рекомендует утром, за 40 минут до завтрака, выпивать ½ стакана морковного сока, смешанного с ½ стакана кипяченого молока комнатной температуры. Затем после 10-ти дневного перерыва курс можно повторить. Интересен также взгляд украинской народной медицины на проблемы печени. Во-первых – согреть, во-вторых – очистить, в-третьих – напитать свежей силой. Согревать печень народная медицина рекомендует наложением рук — положить обе руки на ее область подержать в таком положении минут 30. На область печени сначала накладывается активная рука, сверху ее накладывается другая рука. Активной рукой у мужчин является правая, у женщин — левая. Прогреванию печени может способствовать и теплая ванна и грелка на правом боку или проваренные зерна пшеницы, овса или ржи, в полотняном мешочке. Очищение же печени рекомендуется, отваром цикория, называемого в народе «Петровыми батогами». Материалы приводятся с любезного позволения авторов упомянутой книги. Пить отвар 2-3 раза в день по стакану, вечером, обязательно в горячем или в теплом виде. …Важнейшим условием нормальной работы печени является дробное (многократное) питание. Заваривать можно цветы цикория или готовые продукты — «цикорий молотый» или «цикорий жидкий». Недаром мякоть сливы с красными прожилками похожа на ткань здоровой печени. Корпусовой, авторов книги «Домашняя диетология», о системе питания для улучшения работы печени и желчного пузыря. Это обусловлено биологическим ритмом работы организма. Ему необходимо, чтобы каждые 2 часа происходил выброс желчи, который происходит при приеме пищи. Если пациент плохо переносит горечь, то можно пить цикорий с медом. Одновременно рекомендуется пить газированную минеральную воду. Пузырьки газа из воды очищают стенки пищевода, желудка и ворсинки тонкого кишечника от налетов, создавая и увеличивая поверхность соприкосновения с пищевой массой, проходящей по ЖКТ, чем помогает активному усвоению питательных веществ в кровь. Если вечером перед сном выпивают стакан теплого цикория, то утром натощак, выпивают стакан сливового сока. Укреплению печени помогает и массаж живота, особенно района проекции печени и желчного пузыря с маслом зверобоя. Здесь мы приводим рекомендации по рациональному питанию и зондированию печени и желчного пузыря, взятые из книги С. Не стоит воспринимать эти слова, как слишком громкие, потому что в понятие «прием пищи» может входить небольшой сухарик или несколько пластинок сушеных размоченных яблок, изюм, орех и тому подобные мелочи, которые не забудете положить в свою сумочку, уходя на весь день из дома. Рецепт масла зверобоя: смолоть на кофемолке 1-2 стакана травы зверобоя и залить в одинаковой пропорции оливковым маслом, поставить на три дня в темное, теплое место. Так очистив толстый кишечник и печень, мы обновляем весь организм. Поскольку способности нашего организма к самоочищению поистине безграничны, то, используя 2-х часовой перерыв между приемами пищи, мы бы поубавили работы хирургам, вынужденным избавлять нас от камней оперативным путем. Все остальные чистки: сосудов, суставов, крови, в том числе и почек, являются второстепенными и здесь не рассматриваются, хотя авторы являются ярыми поборниками очищения почек в зимний сезон и арбузами — в октябре и ноябре месяцах. Семи-восьми разовое питание, как это ни кажется странным, способно повлиять и на нормализацию работы гормональной системы, потому что ферментная система, реагирующая на поступление пищи в организм, начиная со слюнных желез ротовой полости и заканчивая кишечным соком тонкого и толстого кишечников, тесно связана с работой желез внутренней секреции. Через восемь месяцев неустанного дробного питания вес женщины достиг 86 кг, а бритва больше не понадобилась. Частый (7-8 раз) прием пищи способствует оттоку желчи. Показано увеличение в диете пищевых волокон, особенно за счет овощей и фруктов, а также увеличение содержания продуктов, богатых солями магния, что стимулирует желчеотделение, так как усиливается двигательная функция желчного пузыря и толстой кишки. Это в свою очередь способствует выделению из организма холестерина, из которого чаще всего образуются желчные камни. Проходимость и естественную форму желчных ходов можно восстановить еще до того, как начнутся серьезные заболевания печени и желчного пузыря. Для этого есть несколько простых способов слепого зондирования в домашних условиях. Главные принципы слепого зондирования (или дюбажа), независимо от средств, применяемых при этом, следующие: 1) Проводить его необходимо после ночного отдыха, не вставая с постели. Чтобы не возникло острого желания подняться утром в туалет, следует накануне, начиная со второй половины дня, резко ограничить прием жидкости, сократив ею до минимума. 2) Все движения, повороты должны быть плавными, осторожными, как если бы вы были хрустальной вазой, до краев наполненной водой. 3) Очень важно при этом расслабить нервную систему, постараться мысленно погрузить себя в самые приятные мечты или воспоминания и отменить зондирование вовсе, если накануне произошел семейный скандал или другая стрессовая ситуация. Мы представляем читателю на выбор несколько средств и способов зондирования, являющихся более предпочтительными, чем сорбит и ксилит, к которым все привыкли. Один стакан молока вскипятить, смешать с 0,5 литра кефира, добавить 1 стакан сыворотки от творога, который был сделан накануне. Перед тем, как лечь на грелку, выпить 2/3-1 стакан приготовленной смеси. Выпить натощак 1 стакан минеральной воды подогретой до 30°С. Делать либо гимнастику в течение 20 минут или стирать. Не вставая с постели, съесть одну десертную ложку меда, при отсутствии на него аллергии, и запить половиной стакана теплой воды. Через 10 минут выпить еще 2/3 — 1 стакан смеси и еще через 5-7 минут выпить 2/3-1 стакан смеси. Через 20 минут снова выпить 1 стакан подогретой минеральной воды и любой желчегонной травы или сбора, либо 2 таблетки но-шпы. Медленно поворачиваясь, лечь на правый бок и еще раз съесть 1 десертную ложку меда, запив половиной стакана горячей воды. В этот день кушать только творог, приготовленный накануне. Три желтка смешать с 30г сахарной пудры и 30г коньяка. Через 10-12 минут выпить 0,5-1 стакан горячей воды. Для предупреждения и лечения вышеописанных процессов можно придерживаться следующих несложных рекомендаций. Хорошо перемешать, можно взбить миксером и выпить натощак. Например, с появлением первых грунтовых огурцов, когда еще есть старая морковь и свекла, приготавливается такой напиток: 1 столовая ложка сока свеклы, 2 столовые ложки сока моркови, 2 столовые ложки сока огурца. Все время быть в движении (уборка, стирка, глажка). Идеальным было бы приготовить и выпивать этот сок за 20-30 минут до каждого приема пищи. Если же так не получается, то это следует делать не менее двух раз в день. Необходимо помнить, что сок свеклы и огурца сохраняют свои свойства в течение одного дня, если их держать в холодильнике, сок же моркови утрачивает лечебный эффект через семь минут после его приготовления. Курс лечения проводится 3 раза по три недели, с перерывом в одну неделю. После первой недели перерыва уже поспевает молодая морковь. И после недельного перерыва, с появлением молодой свеклы – последние три недели лечения. Кстати, огурцы необходимо перерабатывать только в очищенном виде и лучше воздержаться от маски на кожу лица из очистков огурца. Если камешки и песочек «завелись» не только в желчном пузыре, но и почках и мочевом пузыре — прекрасно помогает сок граната. Принимать его следует по 2 столовые ложки за 20 минут до еды 5-6 раз в день. Можно сделать перерыв в 5-7 дней и повторить курс лечения. Осенью, в сезон дыни один день в неделю можно посвятить ей. Дыни из Средней Азии не обладают лечебным эффектом. В течение дня нужно съедать 6-8 раз по 50-100 грамм дыни. Листья и ягоды брусники так же обладают эффектом дробления и выведения камней. При наличии перегибов и перетяжек в желчном пузыре можно попить настой цветов арники: 10 г цветов залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение ночи, тепло укутав. В течение дня выпить еще 5-6 раз: взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной ложке за 10-15 минут до еды. Ниже приводится пример печеночной диеты, которая обеспечивает химическое щажение печени, способствует желчеотделению, умеренно усиливает функцию кишечника. В течение дня следует есть одно и то же блюдо каждые два часа. На один прием пищи берите столько еды, сколько вам нравится. На время диеты исключите из рациона сахар, соль, сливочное масло и хлеб. Пить чай, а лучше всего отвар шиповника, через час после еды. Данная диета применима при отсутствии частых поносов. Один стакан гречневой крупы (перебрать, кто любит, может поджарить крупу), залить 3 стаканами кипятка, сразу же в кипящую воду добавить 2 столовые ложки растительного масла и маленькую, мелко порезанную луковицу и сварить кашу. Винегрет, желательно с отварной фасолью, не забыв про растительное масло. Хорошо добавить в него 40-50 г морской капусты или кальмаров. Можно сделать салат из отварной свеклы: 500-600 г свеклы, добавить растительное масло, 1-2 столовые ложки изюма, свежее яблоко, свежую морковь 100-150 г. Икра из свеклы: отварить 500 г свеклы, натереть ее на терке. Желательно замачивать 1 стакан хлопьев с вечера, мелко порезать туда же 10-12 ломтиков сухих яблок, можно добавить 1 столовую ложку изюма. Смешать с поджаренным репчатым луком и свежей морковью, добавить укроп, петрушку, сельдерей. И еще 5-8 минут тушить в духовке, добавив немного (50 г) кипяченой воды. Для любителей острых, пряных блюд можно добавить за 1 минуту до готовности немного укропа, петрушки, сельдерея. 500 г постного творога (только магазинного или приготовленного самостоятельно), с 1-2 столовыми ложками распаренного изюма, 5-8 грецкими орехами. Можно это же количество творога — со 100 г сметаны или 0,5 литра кислого молока или кефира. Творог можно приготовить с 1 столовой ложкой растительного масла, укропом, петрушкой, болгарским перцем, чесноком. Фасолевый суп, приготовленный по той рецептуре, к которой вы привыкли в своем доме. Обязательным является добавление большого количества укропа. Можно отварить 1-1,5 стакана фасоли, добавить в него сырой репчатый лук, предварительно мелко порезав его и на 2-3 минуты залив кипятком. Любители жареного лука могут и его добавлять в пюре. Кто не любит фасоль, может ее заменить зеленым горошком. Дать обсохнуть картофелю, слегка смазать растительным маслом и запечь. С каждой картошкой съедать кусочек сала весом 5-7 г. В этот день можно сделать 2-3 раза омлет из одного яйца. Каша из одного стакана риса, пшена или пшеничной крупы любого помола, вплоть до манной крупы. Можно делать пюре, добавляя в него зелень: укроп, петрушка, сельдерей и одну свежую тертую морковь. В этот день можно выпить до одного литра компота, из сухофруктов неплохо сделать взвар. В летний сезон молодой картофель отваривать, посыпать большим количеством укропа, петрушки. 1 стакан гречневой крупы смолоть на кофемолке и сделать блины или оладьи, добавив кислого молока, 1 яйцо, соду, погашенную уксусом. Свежими съесть 1/3 дневного рациона, остальные 2/3 — спечь или сделать из них пюре (тушить с небольшим количеством воды). Наибольшая ценность взвара — на 3-й лень после его приготовления, так что готовить его следует заранее. Овощное рагу из овощей, которые имеются в настоящее время: картофель, кабачки, патиссоны, баклажаны, морковь, болгарский перец, цветная капуста, свекла (желательно слегка обжарить), капуста свежая, квашеная, лук репчатый, зеленый, горошек свежий или консервированный, укроп, петрушка, сельдерей, немного воды, и тушить до готовности. Желательно в этот день через час после приема пищи пить взвар или отвар шиповника. Можно сделать мусс: почистить и порезать яблоки, добавить 2-3 столовые ложки манной крупы, 2 столовые ложки любого варенья или 1 десертную ложку меда, почти покрыть яблоки водой и поставить на средний огонь в духовку на 15 минут. Делать салаты из овощей, добавляя в них листовой салат, который способствует рассасыванию и выведению камней не только в печени, но и в почках и мочевом пузыре. Салаты заправлять растительным маслом или сметаной. После окончания печеночной диеты для того, чтобы постоянно стимулировать нормальную работу печени и желчного пузыря, можно придерживаться следующих рекомендаций в выборе блюд. Свеклу для лечения печени лучше использовать белую, сахарную, а еще лучше — ботву от белой или красной свеклы. Ее можно добавлять в салаты, борщи, отваривать, поджаривать в сухариках. В салаты необходимо добавлять несколько редисок, мелко нарезанных или натертых на терке. Редисом не следует сильно увлекаться, так как у многих поджелудочная железа с трудом весной «привыкает» или вовсе не «принимает» редис. А редька имеет особую «специализацию», непосредственно направленную на лечение печени и желчного пузыря. Тертая редька или ее сок возбуждают аппетит, хорошо опорожняют желчный пузырь, способствуют удалению избытка жидкости из организма, размягчает камни в почках. Если нет противопоказаний, то желательно редьку кушать с зеленым горошком и свежим огурцом, которые снижают раздражающее действие редьки. Салат следует готовить со сметаной или с растительным маслом. Благодаря хорошей сбалансированности соотношения аскорбиновой кислоты, пектина и магния, съеденные за один раз 2-3 свежих яблока (в день предложенной диеты их будет 14-20 шт.), способствуют хорошему оттоку желчи из желчного пузыря и желчных ходов печени. Весной можно использовать сок из листьев одуванчика. Хорошо помыть листья, пропустить через мясорубку, отжать сок и хранить в холодильнике. Одуванчик — также прекрасное средство от весеннего авитаминоза. Суточная доза — 2 столовые ложки сока и одна столовая ложка меда. Сок белокочанной капусты, 1/3 -1/4 стакана перед едой снимает печеночные отеки. А рассол квашеной капусты, выпитый 2-3 раза в день по 1/2 стакана, усиливает секрецию желчи, попутно стимулируя работу поджелудочной железы. Таким же эффектом обладает «желтяк», перезревший огурец — порезать его, заварить и пить его теплым, как чай по 1 стакану в день. 100 г корневища пырея ползучего заливают 1 литром кипятка и упаривают на маленьком огне, пока не останется половина жидкости. Отвар пырея ползучего (корень), шиповника, крапивы — 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, довести до кипения; охладить, процедить и пить по 1/3 стакана три раза в день за 15-20 минут до еды. Хорошо способствует оттоку желчи, дроблению камней в печени и желчном пузыре следующие процедуры: 1) Полная горячая грелка на правый бок (не электрическая) перед сном — подряд 3 дня в неделю. При наличии песка и камней в желчном пузыре желательно готовить смесь из сока, свеклы, моркови и свежего огурца в соотношении 1:2:1 и выпивать 1 стакан утром натощак и в качестве последнего приема пищи. Взять одну столовую ложку сухих стеблей огурца, залить одним стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Пшено предварительно прокалить в духовке в течение 30-40 минут на очень маленьком огне, изредка помешивая. Неплохой эффект от настоя — 30 г спорыша и 50 г бессмертника залить 2 стаканами кипятка и оставить на ночь. 2) Точечный массаж в области желчного пузыря под последним ребром по вертикали вниз от правого соска. Если сохраняется тяжесть или боли в правом подреберье, то при этом помогает кора ивы, 60 г которой надо кипятить 10 минут в 1 литре воды. 3) 2-3 раза в неделю посидеть спокойно, поджав под себя правую ногу в течение 10-15 минут. Из старинной рецептуры: три утра подряд натощак съесть 1 лимон без кожуры, перемолотый на мясорубке с добавлением 1/2 чайной ложки соды. Этот рецепт применяется даже при повышенной кислотности и при язве желудка.

Next

Очищение печени - Tremass — мудрость душе, здоровье телу

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Все это без особых усилий! Этот метод поможет практически полностью очистить печень от токсинов, пишет Для приготовления напитка понадобятся следующие ингредиенты лимона чашка нарезанной петрушки веточек пропаренного сельдерея чашек воды Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде. Напиток из яблока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листья свежего салата. Огурец на 90% состоит из воды, так что благодаря этому свойству данный смузи прекрасно подойдет для употребления в жаркую погоду. При очень низкой калорийности (салат входит в десятку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А если добавить к нему несколько веточек петрушки, получится удивительное сочетание свежести и пользы. Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток. В этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой для вегетарианцев. Кроме того, брокколи отлично заменяет мясо, когда в жаркую погоду не хочется есть тяжелую пищу. Он низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельзя кстати при больших нагрузках и в жару. Сочетание привычных овощей и сладких фруктов - залог вкусного результата. Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.

Next

Чистка желчного пузыря в домашних условиях — Методы.

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Витаминное смузи – сочные моркови средних размеров, стебля сельдерея, крупный пучок петрушки, половину лимона только мякоть порубить ножом, затем измельчить в блендере до образования пюре. Можно изменить состав. Друзья, а известно ли вам, что одно из высокоэффективных лекарственных средств есть в каждом доме, а продается не только в аптеке, но в любом гастрономе? «Знатоки» тут как тут и заявляют, что сода чрезвычайно вредна для человека. » Не смогут объяснить по ряду причин, главная из которых – Пищевая сода не просто полезна, но является чудесным профилактическим средством многих заболеваний, а также и их лечения. Помимо этого пищевую соду можно использовать и в быту, но об этом уже читайте в следующей статье. Знаете ли, недавно обратил внимание на интересные вещи. Не знаю, лечила ли вас бабушка, а может мама горячим молоком с содой и с медом. В моем случае жесточайшая простуда излечивалась за один день. Сам я практически не принимаю лекарств, хотя перенес в свое время несколько тяжелых операций, и раньше приходилось периодически принимать обезболивающие препараты. Недавно прочитал статью о человеке по имени Вообще, не трудно догадаться, что нетрадиционные методы лечения наносят сокрушительные удары по фармацевтической индустрии. Эти корпорации даже ведут настоящую войну против таких людей, как Тулио Симончини. Под каким-то предлогом его однажды даже посадили в тюрьму! Этот человек успешно лечит рак содой даже на поздних его стадиях. Он обнаружил грибковую природу этой страшной патологии и начал применять натрия бикарбонат или Пищевую соду. Пациенты пьют раствор соды или опухоль непосредственно обрабатывается этим средством. Странно, что после представления результатов своих работ Министерству Здравоохранения, талантливый врач был лишен лицензии, а затем водворен под стражу. Но сегодня он продолжает спасать обреченных пациентов все тем же способом. Описывать при помощи медицинской терминологии, происходящие при лечении содой процессы, я не стану. Но, грибки, которыми (по мнению Симончини) являются опухоли, разрастаются в организме, в котором возник окислительный стресс. Следовательно, важную роль играет кислотно-щелочной баланс. Но герой нашего повествования в принципе, «Америку не открыл». Там можно прочесть, что при помощи соды выщелачиваются и растворяются патологические отложения в позвоночнике и суставах. О пользе Пищевой соды написано, например в книге «Грани Агни Йоги» (т. Также вылечивается: (читайте «Пищевая сода — божественное средство или просто плацебо»). При помощи пищевой соды проводится профилактика радиоактивного заражения, выводятся радиоактивные изотопы и тяжелые металлы, включая: Ртуть, Кадмий, Барий, Свинец. Какая-то из магазина, которую применяют в кулинарии? А первый антибиотик пенициллин, который в свое время произвел революцию в медицине, это просто плесневой гриб. Укрепляется вестибулярный аппарат, улучшается внимание. Открыли его и выделили в начале 20 века нашей эры, а использовался он еще в эпоху Инков, привилегированной кастой знахарей «Носильщиков паланкина». Можно и просто с ложечки засыпать в рот сухую соду и запивать теплой водой, молоком. А сейчас ознакомьтесь с многочисленными отзывами наших читателей и поделитесь своим опытом употребления пищевой соды в качестве лекарства.

Next

Очистите печень и сбросьте лишний вес всего за часа при.

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Пейте этот сок раза в день на протяжении х дней. В течение этого периода не принимайте большие порции еды. Пейте много воды для того, чтобы облегчить процесс потери веса и детоксикации печени. Ингредиенты лимона; чашка нарезанной петрушки; пропаренных сельдерей; чашек воды. Бывают моменты, когда человеческий организм перегружен токсинами, и из-за этого печень не может нормально выполнять свои функции. В таких ситуациях процесс потери веса происходит очень медленно, и в итоге результат получается с точностью до наоборот - вы только набираете лишний вес. Печень играет далеко не последнюю роль в процессе похудения, поэтому если она перегружена токсинами, то этот процесс может быть остановлен вовсе. Именно поэтому очень часто люди не могут сбросить вес, несмотря на их невероятные усилия и различные методы. Существует рецепт одного напитка, который поможет очистить печень и, как следствие, избавиться от лишнего веса, и все это без особых усилий! Этот метод поможет практически полностью очистить печень от токсинов, пишет Для приготовления напитка понадобятся следующие ингредиенты: 3 лимона 1 чашка нарезанной петрушки 5 веточек пропаренного сельдерея 6 чашек воды Следует смешать в блендере лимонный сок, петрушку и сельдерей, затем добавить воды и перемешать еще раз. Пить напиток следует по 2 порции 3 раза в день перед приемом пищи, причем в этот период следует быть внимательным и не переедать. Затем сделать перерыв на 7-10 дней и снова повторить. Не помешает пить много воды для того, чтобы облегчить процесс потери веса и детоксикации печени.

Next

Чистка печени народными средствами - очищение печени с помощью соков, трав и ягод, оливкового масла и лимонного сока

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Поддержите дискуссию о лечении пищевой содой рака и оставьте свой положительный или. В данной статье мы более подробно рассмотрим лечение печени соком свеклы, а именно показания, противопоказания и правила приема целебного лекарства. Очищение организма – важная составляющая как профилактики, так и терапии различных заболеваний. Учитывая многофункциональность печени, стоит заметить, что даже небольшое нарушение в ее работе сказывается на здоровье человека. Максимальный лечебный эффект можно получить, используя темно-бордовый овощ, цилиндрической формы и без белесых прожилок. В 100 г сока содержится 60 калорий, а также огромное количество полезных элементов: Благодаря сложному составу овощ положительно действует на многие системы организма и придает жизненных сил человеку. Редко встречающийся кобальт нужен для синтеза витамина В12 кишечной микрофлорой, который необходим нервной системе и совместно с РР участвует в образовании новых эритроцитов . Свекольный сок содержит клетчатку и пектин, разрушающе действующий на патогенных бактерий в кишечнике, а также ускоряет выведение шлаков из организма. Кроме того, они участвуют в образовании гликогена, который запасается в печени в качестве энергетического резерва. Таким образом, сок свежей свеклы: Что касается вареного корнеплода, то он уступает свежему по количеству витаминов, которые разрушаются под температурным воздействием. В свекольной ботве содержание некоторых веществ превышено в несколько раз, а именно фолиевой кислоты, железа, кальция, а также фосфора. Печень – важная составляющая дезинтоксикационной системы организма, благодаря которой инактивируются и утилизируются вредные продукты распада алкоголя или лекарственных препаратов. Засорение печени дает о себе знать тяжестью или дискомфортом в правом боку, тошнотой, горечью, отрыжкой, метеоризмом, кишечной дисфункцией, ухудшением состояния кожных покровов и даже желтухой. Игнорируя сигналы, человек способствует прогрессированию печеночной недостаточности, которая нарушает функционирование других систем (мочевыделительной, нервной, эндокринной). Одним из ее осложнений является снижение иммунной защиты, что сопровождается частыми простудами и обострениями хронических заболеваний. Чистка печени свекольным соком в первую очередь показана людям, которые: Кроме того, очищение рекомендуется при хроническом гепатите (неинфекционного генеза, вне обострения). У каждого из нас есть определенная непереносимость продуктов, обусловленная аллергической предрасположенностью. Она проявляется изжогой, тошнотой, кожной сыпью, одышкой или головокружением. Также ограничения для метода представлены: С осторожностью очищение проводится людям со склонностью к гипотонии, то есть пониженному артериальному давлению. Проблем с приготовлением очищающего лекарства не возникнет у обладателей соковыжималки. В домашних условиях также можно использовать блендер или ручной метод. Последний заключается в измельчении овоща с помощью терки, после чего необходимо отжать мякоть через марлевые слои. Теперь оставляет лекарство два часа на холоде в открытой емкости на. Пить его в концентрированном виде не рекомендуется, поэтому для разбавления можно применять сок моркови или яблок. Таким образом, свекольное действие ослабляется, и организм хорошо его переносит. Для получения желаемого эффекта очищающее средство следует пить после еды. Чтобы избежать появления нежелательных последствий начинать прием рекомендуется с 15 мл. Дозу нужно разбавить другим соком , постепенно уменьшая объем последнего. При хорошей переносимости соотношение можно изменить на 1:3. Для разбавления разрешается использовать свежеприготовленные соки огурца, тыквы или кабачков. Доза свекольного постепенно увеличивается до 50 мл/сутки. Такой объем можно получить при переработке одного небольшого овоща. Процедура очистки требует приема 50 мл сока трижды/сутки (три дня подряд). После этого рекомендуется пить лекарство в поддерживающей дозе – 50 мл однократно/день (еще 10 суток). Вот несколько вкусных рецептов соковых микстов: Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, за неделю до нее необходимо начинать соблюдать диету. Пациенту рекомендуется «легкая» пища, овощи, фрукты, каши (овсяная, гречневая, пшеничная) и жидкие супы. Дело в том, что запор затрудняет выведение токсических продуктов из организма. Чистка печени – серьезная процедура, которая может сопровождаться тяжелыми осложнениями (желтухой, болью в правом боку, расстройством пищеварения). В связи с этим предварительно требуется консультация со специалистом и полное обследование человека для выявления противопоказаний.

Next

Петрушка для похудения: рецепты и свойства

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Лимона, чашка Петрушки, стеблей сельдерея, чашек воды. В старину петрушка использовалась исключительно в терапевтических целях в народной медицине. А в наше время за питательную ценность, пользу и пикантный вкус ее используют для приготовления салатов, диетических супов, соусов, лечебных средств, чая и отваров для похудения. Но стоит учитывать, что корень и семена являются более активными частями, так как в них концентрация эфирных компонентов гораздо больше, чем в листьях и стеблях. В пищу употребляется в свежем, отварном и даже сушеном виде. Многие незаслуженно относятся к ней только как к украшению для блюд, забывая о том, что также полезна петрушка при похудении. Она великолепный источник ценного витамина (С), помимо этого в ней есть еще витамины (А, К, В12, В9), фолиевая кислота, бета- каротин, фосфор, кальций, калий, железо и очень важные для организма флавоноиды кверцетина и еще масса других питательных веществ. Похудение с помощью петрушки дает отличные результаты. При ее регулярном употреблении в свежем виде, в чаях или настоях в течение месяца можно сбросить до пяти килограммов. Но чтобы результаты были более внушительными одной петрушки не достаточно. Нужно подключить еще здоровое низкокалорийное питание и желательно занятия физкультурой. Уменьшить огонь до минимума, всыпать туда петрушку и томить пятнадцать минут. Перед подачей добавляем нарезанную зелень петрушки. Корни петрушки вымыть, очистить и нарезать маленькими кубиками. Воду довести до кипения, снять с огня, добавить петрушку и накрыв, оставить настаиваться около пятнадцати минут. Пить настой для похудения на петрушке можно как горячим так и холодным. Затем процедить и пить по одному стакану до еды три раза в день. Воду довести до кипения и растворить в ней кубик бульона. Покласть туда нарезанный лук, корни петрушки и поджарить 3-4 минуты. Регулярно взбалтывать в течение четырех недель, а потом корни петрушки убрать. Кубиками нарезаем корнеплоды, тыкву, овощи и кладем в кипящую воду. Заправляем перцем, солью, куркумой и оливковым маслом. Затем все кладем в бульон и варим около пятнадцати минут. Пить от пяти до двадцати капель со стаканом воды один раз в день до еды. Свойства петрушки помогут удержать стабильный вес, особенно в зимний период, когда стремительно копятся ненужные килограммы. Но необходимо не забывать о том, что полноценный результат можно получить только при соблюдении комплексной программы, правильного питания и активной нагрузки.

Next

Очистите печень и сбросьте лишний вес всего за 72 часа при помощи этого мощного напитка

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Было замечено экспертами, что наиболее благоприятные дни для посева наблюдаются с конца мая по конец июня. Прибавка к зарплате учителям в году в. Наверняка ты не знала о том, что петрушка и лимон вместе могут создать идеальное средство для очищения почек. О симптомах заболеваний почек и об удивительных свойствах петрушки и лимона — читай в нашей статье! Немногие растения обладают таким же очистительным эффектом, как петрушка. Эта специя, которую мы часто используем в качестве приправы для блюд, на самом деле обладает множеством свойств, невероятно полезных для лечения самых различных заболеваний. А если мы соединим петрушку и лимонный сок, то у нас получится замечательное средство для очищения почек. Итак, в нашей статье мы расскажем, как это сделать. Очищение почек — это не та процедура, о которой ты можешь вспоминать время от времени, а та, к которой ты должна отнестись с максимальной серьезностью. Для эффективного очищения почек прежде всего необходима регулярность: возьми в привычку уделять почкам полчаса твоего внимания в день, и ты почувствуешь себя здоровой и полной жизненной энергии! Имей в виду, что почки — жизненно важный орган, потому что их основной функцией является очищение нашей крови и выведение из нее вредных веществ. Что же случится, если этот процесс будет нарушен и наши почки перестанут работать положенным образом? В организме начнут в избыточных количестве скапливаться белки и токсины, ослабленные почки не смогут справиться с ними, и наша кровь окажется заражена вредными веществами. Чтобы предотвратить это, необходимо бережно относиться к своим почкам. А для этого мы рекомендуем тебе следовать следующим простым советам: Это очень просто! Ниже в нашей статье мы расскажем тебе, как быстро и легко приготовить средство на основе петрушки и лимона, которое поможет тебе справиться с проблемами с почками. Однако не забывай о том, что лечение должно быть регулярным: ты должна готовить и принимать это средство как минимум два дня в неделю. Прежде всего хорошенько промой петрушку, затем положи ее в кастрюлю с водой. Оставляем на некоторое время на огне до кипения, чтобы вода обогатилась целебными свойствами петрушки. Начинаем принимать таким образом: один стакан утром натощак, второй — в полдник, третий — во второй половине дня, четвертый — после ужина. Средство, о котором мы расскажем тебе — классический способ для очищения почек, о котором ты, наверное, уже не раз слышала. Такое средство легко усваивается организмом и оказывается необыкновенно полезным для органов пищеварительной системы, а также оно поможет тебе легко и быстро очистить твои почки от вредных веществ и токсинов. Народная медицина порой оказывается эффективней любых дорогих препаратов, потому что полностью основывается на натуральных продуктах, а это значит, что, если у тебя проблемы с почками, не обходи наш рецепт стороной. Принимать средство из петрушки и лимона ты можешь два раза в неделю. Итак, отлично, когда вода закипела, процеживаем воду из кастрюли и добавляем в нее лимонный сок. Может быть, запах такого средства покажется тебе немного резким, однако ни в коем случае не пренебрегай им, ведь в нем содержится целая кладезь витаминов, и он наполнит тебя энергией на целый день. Также он идеально подойдет тебе, если ты страдаешь от анемии (малокровия).

Next

Большая чистка организма

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Свойства и польза петрушки при диете. Рецепт чая, отвара и настоя из петрушки для похудения. Как приготовить и пить смузи из кефира, сельдерея и лимона. За последние несколько лет количество упоминаний слова "детокс" намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов. Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы для организма, в течение которых он избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ, пагубно влияющих на общее здоровье человека. Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит с организмом детокс. При этом совсем необязательно садиться на детокс-диету, чтобы добиться эффекта и улучшения самочувствия. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 миллилитров воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере. Она укрепляет иммунитет и благотворно влияет на зрение человека. Смешайте в блендере 2 банана, 3 столовых ложки черники, сок 1/3 лимона, 2–3 стебля сельдерея, стакан воды. Сельдерей — это продукт, который не только обладает свойством сжигать лишние калории, но и богат витаминами и питательными веществами. В блендере взбейте 2 стебля сельдерея, стакан листьев шпината, стакан воды, сок половины лайма, 1 банан. Очень интересное и полезное сочетание — это банан и шпинат. Бананы отлично поднимают настроение, снимают синдром усталости и заряжают энергией. Смешайте 1 стакан свежих листьев шпината, 2 банана, 1 яблоко, 1 стакан воды, сок половины лимона и взбейте в блендере. Такой простой напиток тоже может порадовать вкусовые рецепторы. Огурец обладает способностью выводить шлаки из организма, а салатные листья являются богатым источником витамина Е. Готовится напиток очень просто и быстро: взбейте в блендере пучок салатных листьев, 1 средний огурец, предварительно очищенный от шкурки, сок половины лимона, 1 стакан воды, ложку меда. Готовим густой напиток, в котором сочетается ударная доза витаминов и ярких красок. В блендере необходимо смешать 1 морковь, 1 свеклу, 1 стебель сельдерея, 1 огурец, 2 яблока, пучок петрушки и небольшое количество имбиря. Такой напиток станет прекрасным завтраком, который вдохновит на новые подвиги и поднимет настроение. Кроме того, напиток укрепит иммунитет и защитные силы организма. Возьмите горсть листьев шпината, 5 листьев латука, 3 стебля сельдерея, 1 грушу, 1 банан, сок лимона или лайма, 1,5 стакана воды. Настроение поднимется даже при одном взгляде на этот яркий и сочный напиток. Возьмите 3 морковки, 2 зеленых яблока, кусочек имбиря, 2 банана, 1 апельсин, горсть листьев мяты. Из моркови, яблок и апельсина необходимо сделать сок, а затем смешать в блендере с другими ингредиентами. Не забудьте угостить друга, ведь рецепт рассчитан на 2 порции. Освежающий и сочный вариант напитка — это ягодный с мятой. Возьмите 200 граммов замороженной клубники, 150 граммов мороженой брусники, клюквы или вишни, 2 банана, 1 стакан листьев мяты, 1 стакан воды. Отличное начало дня может быть только вместе с напитком, в состав которого входит много полезных ингредиентов. Возьмите половину банана, половину зеленого яблока, 1 столовую ложку отрубей, пучок кинзы, базилика, шпината или мяты и хорошо взбейте в блендере. Зелень лучше выбрать какую-нибудь одну, чтобы не смешивать вкусы. Напиток можно приготовить и на основе зеленого чая. Такой напиток будет богат антиоксидантами и витаминами. Смешайте в блендере все ингредиенты до однородного состояния: 1 огурец, 2 пучка шпината, 2 чашки порезанного ананаса, чашку заваренного зеленого чая, сок половины лимона, корень имбиря. В таком напитке содержится большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Затем закиньте туда же все остальные ингредиенты: половину грейпфрута, 15 замороженных клубничек, горсть винограда без косточек, половину авокадо, 1 банан, сок половины лимона или лайма. Здесь присутствуют вкусные и сладкие фрукты — ананас и киви. Они еще и очень полезны для укрепления иммунитета и очищения организма. Взбейте в блендере до однородной консистенции: 1 киви, 1 огурец, половину небольшого ананаса и сок 1 лимона. Авокадо — это очень ценный и питательный плод, который обязательно стоит включить в рацион. Можно добавить витаминов и приготовить напиток из авокадо. Огурец на 99% состоит из воды, а петрушка богата антиоксидантами и витаминами. Очистите 1 банан и 1 апельсин, отправьте вместе с мякотью авокадо в блендер. Такое удивительное сочетание свежести и пользы никого не оставит равнодушным. Туда же добавьте зелень, стакан воды и сок половины лимона. Этот напиток по своему ценному составу даст фору, пожалуй, всем и каждому. Имбирь — это очень эффективное противовоспалительное средство, которое также является ценным источником витаминов. Смешайте в блендере 2 больших горсти шпината, 1 чайную ложку свеженатертого корня имбиря, 2 яблока, 2 чайные ложки меда и воду. Воду можно добавлять постепенно, пока не получите желаемую консистенцию. Гранат очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы. А кисленькая ягодка черника помогает укрепить иммунитет и оставаться здоровым. В блендере взбейте 3/4 стакана замороженной черники, 1 стакан гранатового сока, 1 очищенное яблоко, 1 очищенный огурец и небольшую горсть листьев шпината. Почему бы не приготовить микс из самых полезных для детокса продуктов? В блендер добавьте 1 очищенный апельсин, половину грейпфрута, сок половины лимона, стакан охлажденного зеленого чая, 1 размягченный банан и чайную ложку меда. Вся без исключения капуста является ценным источником витаминов группы В и улучшает работу пищеварительной системы. Возьмите несколько соцветий брокколи, несколько соцветий цветной капусты, половину грейпфрута, 1 чайную ложку семян льна, небольшую горсть миндаля и 4 финика и хорошо взбейте в блендере до однородной консистенции. Возьмите 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 столовые ложки морковки, нарезанной ломтиками, и сок половины лимона. Все ингредиенты хорошенько взбейте в блендере до однородной консистенции и наслаждайтесь сочным и освежающим вкусом полезного напитка. Для приготовления этого питательного напитка необходимо взять 2 помидора, 1 стебель сельдерея, 1 чайную ложку оливкового масла, соль, перец по вкусу. Все ингредиенты поместите в блендер и хорошо взбейте. Киви содержит в своем составе практически все известные витамины, такие как А, группы В, С, Е, РР, а также минералы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор. Попробуйте приготовить вкусный напиток из этого фрукта. Смешайте в блендере 3 киви, 1 крупную сладкую грушу, большой пучок петрушки, половину банана, 250 миллилитров воды. Овощные напитки еще полезнее фруктовых, так как содержат в своем составе больше полезной клетчатки. Регулярное употребление такого напитка поможет не только укрепить иммунитет, но и избавиться от лишних килограммов. Измельчите в блендере 1 свеклу средних размеров, 3 моркови, 1 редиску, 2 зубчика чеснока и большую горсть петрушки. Он обладает жиросжигающим эффектом, а также содержит в своем составе вещества, которые повышают активность ферментов, что положительно сказывается на общем здоровье человека. Нарежьте все плоды на небольшие кусочки и взбейте в блендере. Морковь богата бета-каротином, который положительно влияет на внешний вид человека, возвращает свежий и отдохнувший вид, дарит заряд бодрости и энергии. Прежде всего это связано с высоким содержанием витамина Е в их составе. Добавьте к 5 морковкам пару-тройку помидоров, 2 красных болгарских перца, 4 зубчика чеснока, 4 веточки сельдерея, 1 чашка кресс-салата и 1 чашку шпината. Взбейте в блендере до однородной консистенции горсть сырого миндаля, 1 стакан воды, 2 финика без косточек, 1 чайную ложку меда, 1/2 чайной ложки корицы, горсть мяты. Упрощенный вариант напитка с бананом, который тем не менее не становится менее полезным. Сюда же добавьте пряную корицу, которая положительно влияет на работу пищеварительной системы и помогает контролировать аппетит. Смешайте в блендере 1 банан, 15 сырых миндальных орешков, 1 стакан воды, 1/2 чайной ложки корицы, щепотку соли. Он считается более полезным, если вы решили очистить организм от шлаков и токсинов. Такой напиток станет отличным средством против хронической усталости и плохого настроения. Смешайте в блендере 2 болгарских перца и сок половины лимона.

Next

Сода пищевая лечение. Лечение содой: отзывы

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Более конкретные и благоприятные дни для посадки нужно уточнять в Лунном посадочном календаре огородника. Посадочные дни в марте для томатов. Бывают моменты, когда человеческий организм прям таки перегружен токсинами, и из-за этого печень не может нормально выполнять свои функции. В таких ситуациях, процедуры потери веса происходят очень медленно, что в итоге Вы только наберете еще больше веса. Печень же является наиболее важным элементом если речь идет о процессе похудения, так что если она перегружена токсинами, то процесс похудения может быть остановлен вовсе и в итоге Вы не получите никакого позитивного результата за весь этот длительный период времени. Смешайте в блендере лимонный сок, петрушку и сельдерей, затем добавьте воды и перемешайте еще раз. Пейте 2 стакана, 3 раза в день, перед приемом пищи. Затем сделайте перерыв в 7-10 дней и снова повторите эти действия.

Next

Посевной календарь огородника год

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Обратите внимание на лунный посевной календарь на год, чтобы всегда гордиться своими ухоженными и богатыми грядками. Посевной календарь огородника год. Существует достаточно действенный метод очищения печени за трое суток. Случается, что организм человека оказывается перегруженным токсинами. Это в свою очередь приводит к тому, что печень перестает нормально выполнять свои функции, у человека начинает появляться лишний вес. Ведь печень играет важную роль в процессе похудения и при ее перегрузке он совершенно тормозится. Это и становится объяснением тщетных попыток некоторых людей похудеть с помощью многих методов и изнурительных диет – им стоит начать с чистки печени. Но существует воистину волшебный рецепт одного напитка, который очистит печень от токсинов и поможет с легкостью избавиться от лишнего веса без особых усилий. Для приготовления лечебного напитка понадобятся такие ингредиенты:- 3 лимона;- 1 чашка нарезанной петрушки;- 5 веточек пропаренного сельдерея;- 6 чашек воды. В блендере смешиваем лимонный сок, петрушку и сельдерей. Обратите внимание - в этот период следует быть внимательным и не переедать. Повторять такую процедуру нужно в течение 3-х дней. Затем сделать перерыв на 7-10 дней и снова повторить. Совет: во время такой чистки печени рекомендуется пить много воды для того, чтобы облегчить процесс детоксикации печени и потери веса. Кроме этого есть еще способы чистки печени в домашних условиях: вечером (не позже 19 часов) следует легко поужинать. А можно утром на голодный желудок принять 0,5 стакана тёплой воды или настоя желчегонных трав. В 22 часа берем 1 столовую ложку сорбита и размешиваем его в 1 стакане воды. Ложимся в постель с тёплой грелкой на области печени. Затем через 30 минут 1 столовую ложку мёда растворить в половине стакана тёплой воды и выпить. Лечь в постель на полтора часа с тёплой грелкой в области печени. Затем поднимаемся, делаем несколько глубоких вдохов, приседаний, и только тогда завтракаем. Читайте также: Чистим лимфоузлы с помощью сока Последние два способа применяются в качестве профилактики один раз в 3-4 месяца, чередуя их. В любом случае, перед началом каких-то очистительных процедур в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом.

Next

Лунный календарь садовода огородника на март

Чистка печени сельдерей петрушка лимон

Капусты в фазе – настоящих листьев в возрасте – дней. Благоприятное время для посадки и пересадки комнатных растений, для посадки и посева на. Солнечная радиация способствует повышенной оксидации, появлению свободных радикалов, что ведет к увеличению темпов старения, а также изменениям на генном уровне. Необходимо пропить биологически активные вещества и проделать процедуры для восстановления кожи, утомленной солнцем, для укрепления ногтевых пластин и питания волос и так далее. Эти процедуры необходимы каждому и проводить их следует хотя бы раз в год. Это поможет выявить первую, главную причину вашего недуга. Никаких залежей в органах и тканях нет, а следовательно, и чистить, строго говоря, нечего. Максимум, что мы можем сделать - помочь организму выполнять выделительные функции. Но делать это надо с умом, не хватаясь за «проверенные» рецепты подруги. Нужно ежедневно выпивать 2,5-3,5 л жидкости в день. Усиленный питьевой режим приводит к усиленной работе почек, поэтому надо быть уверенным, что с ними все в порядке. Важно также пить не просто воду, а насыщенные минеральными солями растворы - столовую минералку, соки, чаи, фруктовые и ягодные отвары, можно добавить немного (! Объем еды при этом сокращается примерно в 1,5-2 раза, и пища должна быть преимущественно легкой - молочные продукты, рыба, рис, овощи. Можно добавить в рацион арбузы - они улучшают мочеотделение и даже способны «расправиться» с мелкими камнями. В этом случае нужно съедать по 0,5 кг арбуза ежедневно в течение 10-12 дней. остаются «незадействованными» печень и желчный пузырь, а кишечник очищается лишь отчасти. Кроме того, этот способ небезопасен: при интенсивной работе почек вымываются витамины группы В и кальций. В течение дня ничего не есть, но каждые 2 часа пить полстакана лимонного сока и 2 столовые ложки оливкового масла. В сочетании с лимонным соком масло дает сильный желчегонный эффект. Такой способ годится только для совершенно здоровых людей, а им и очищение ни к чему. при воспалительных заболеваниях печени и даже небольшом гастрите такое мероприятие просто опасно: лимонный сок разъедает слизистую желудка, а масло дает нагрузку на печень. Гораздо полезнее и мягче лечебные тюбажи в сочетании с дыхательной гимнастикой. Утром натощак за 1-1,5 часа до завтрака выпейте 0,5 л теплой минеральной (лечебной) воды, из которой заранее выпущен газ. Ложитесь на правый бок, подложив под него теплую грелку, и полежите около 1 часа. Если есть хотя бы небольшие камни в желчном пузыре, тюбаж противопоказан! Затем начинайте «дышать» диафрагмой, надувая и сдувая живот при вдохе и выдохе. Таким образом происходит массаж печени и улучшается отхождение желчи. Камни могут сдвинуться и закупорить желчные протоки. Мы действительно едим слишком много мяса, забывая о том, что при его усвоении в организме образуется в десятки раз больше токсичных веществ, чем при переваривании растительных белков. Поэтому временный отказ от мяса, яиц, молока пойдет на пользу. Растительная пища стимулирует работу кишечника, печени и почек, полезна для кишечной микрофлоры. очень важно позаботиться о том, чтобы овощи и фрукты были экологически чистыми. Особенно активно аккумулируют токсичные вещества капуста, свекла, салат, сельдерей, укроп, редис, редька. Если купить «идеальный» продукт невозможно, удаляйте опасные части: у корнеплодов - основания плода, у капусты - верхние листья и кочерыжку, у зелени - черешки. Кроме того, сомнительные овощи имеет смысл варить в два этапа: сначала довести до кипения и слить воду, потом - до готовности. Следует также позаботиться о том, чтобы во время вегетарианского периода в организме не возник дефицит незаменимых аминокислот, железа и витаминов. Для этого нужно принимать витамины с микроэлементами, есть сою, бобы, фасоль, орехи и семечки. Стимулируют образование желчи аир болотный, бессмертник и кукурузные рыльца, листья крапивы и плоды тмина. Листья барбариса и петрушка повышают тонус желчного пузыря, улучшая выделение желчи. Мочегонным действием обладают лист брусники, толокнянка, укроп. Хорошо выводят токсины корень одуванчика, листья земляники и лопуха, почки березы, трава полыни. чтобы добиться нужного эффекта, отвары нужно пить несколько месяцев. Если ошибиться с выбором травы, за это время можно себе сильно навредить, поэтому лучше всего посоветоваться с врачом. Избегайте принимать травы с противоположным действием, чтобы их эффект не был уничтожен друг другом. Именно поэтому не стоит увлекаться сборами: в них очень много компонентов, и высока вероятность их «перекрестного» действия. Не стоит принимать одновременно травы, очищающие и печень, и почки: нагрузка на организм будет слишком высока. Интенсивное потоотделение вместе с питьем мочегонных чаев улучшает работу почек. Кроме того, в банепроисходит глубокая очистка кожи, а расширение кровеносных сосудов в парилке и затем быстрое их сокращение обеспечивают профилактику образования тромбов, повышают тонус стенок вен и артерий. баня очень опасна для людей с сосудистыми нарушениями, поскольку высокая температура неблагоприятно воздействует на мозг и сердце. Очистительный эффект максимален в первый раз, но затем снижается. Гораздо действеннее процедуры с «банным эффектом» для отдельных частей тела - например, горячие обертывания. Простыня смачивается в горячем травяном отваре, оборачивается вокруг тела, затем человека накрывают целлофаном и теплым одеялом так, чтобы туловище оказалось в воздухонепроницаемой капсуле. Тело находится в «мини-бане», а голова не подвергается действию высоких температур. Сходным эффектом обладают японская баня офуро и парилка в дубовой бочке. И, напоследок, помните: только правильный медицинский подход способен дать хорошие результаты. Все виды кофе Egoiste можно купить в интернет магазине Egoiste Armenia/shop У нас можно заказать уже свежемолотый кофе! Looking to buy websites that in point of fact devise money and have unswerving traffic? Все виды кофе Egoiste можно купить в интернет магазине Egoiste Armenia/shop У нас можно заказать уже свежемолотый кофе! We've definitely vetted every plat in the future listing them on our marketplace. skype alikmm virtual-wow.online Звоните (096) 04-03-08 ! 22.00 слопала кусок курицы с томатной пастой ииииии зефирку 1 шт... Все виды кофе Egoiste можно купить в интернет магазине Egoiste Armenia/shop У нас можно заказать уже свежемолотый кофе! от колбасы такая сухость во рту - в ней содержится влагоудерживающий компонент, я столько воды выпила.

Next