67 visitors think this article is helpful. 67 votes in total.

Очистка организма от шлаков и токсинов с чего начать, как.

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Существуют как классические, так и современные способы очистить организм от шлаков и токсинов. Очистка организма долой шлаки и токсины. Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма печень, почки, кишечник, кожные покровы. Глисты – гельминтоз, характеризующийся миграцией личинок в организме человека, с последующим развитием половозрелых особей в кишечнике, что клинически проявляется аллергией и абдоминальным синдромом. По своим видам глисты делятся на две основные группы: плоские и нематоды. Плоские в свою очередь разделяются на трематод и ленточных червей. Исходя из особенностей биологического строения, глистов разделяют на геогельминтов, контактных гельминтов и биогельминтов. Как правило, глисты попадают в человеческий организм в виде яиц, личинок. Обычно это происходит при употреблении в пищу овощей, рыбы, мяса, фруктов с отложенными яйцами паразитов, от контакта с домашними и уличными животными, возможно заражение в воде при купании в озере или реке, несоблюдении элементарных норм личной гигиены. Признаки наличия у человека гельминтов различаются для хронической и острой фазы. Поражение организма проявляется так: повышенная температура – около 37º длительное время, ощущение вялости, слабости, ухудшение работоспособности, снижение веса, анемия, нарушение аппетита, плохой стул, возникшая пищевая непереносимость, кожная сыпь, расстройства желудка, увеличение печени и селезенки. Принцип полезных продуктов, употребляемых при поражении организма глистами, определяется их свойством способствовать созданию непереносимой среды для паразитов, побуждению их покинуть комфортную среду обитания, то есть «глистогонностью». К таким продуктам можно отнести: Лисички – согласно последним исследованиям, содержат хиноманнозу – особое вещество, которое разрушает прочную оболочку яиц глистов, и подавляющее жизнедеятельность личинок паразитов. Еще одно соединение, α-гедерин, обнаружено в мужском папоротнике. Полезным растением при борьбе с гельминтами станут многие виды полыни. Сантонин, содержащийся в ней, заставляет паразитов интенсивно двигаться, открепляясь от стенок кишечника. Настой полыни нужно принимать вместе со слабительным. Особой концентрацией сантонина отличаются цветочные корзинки полыни цитварной. Посевной чеснок, китайская гвоздика, ягоды земляники, абрикосовые косточки. Хорошим, полностью безвредным способом избавится от глистов - станет сок спелой дыни, выращенной без химикатов. Полезные свойства проявляют сырая морковь и ее семена; в качестве профилактики принимаются сушеные лимонные косточки, которые нужно разжевывать по паре штук в день. Глистогонным эффектом обладают так же семена обыкновенного арбуза, особенно тыквы. При проведении лечения, особенно медикаментозного, важно придерживаться правильной диеты, с большим содержанием белков. Кисломолочные продукты – кефир, сыворотка, ряженка. Содержат молочные белки, облегчающие работу печени, выводят из нее жиры. Крайне важно при питании получать большее количество клетчатки, благоприятно влияющей на работу кишечника. В достаточном объеме она содержится в таких продуктах как хлеб грубого помола, фруктах, овощах. В рацион включаются также продукты с содержанием витаминов группы А, С, В. Это печень, особенно морской рыбы, яичный желток, сливки, рыбий жир, горох, грецкий орех, арахис, сердце. В больших количествах содержат витамин С плоды облепихи, шиповника, черной смородины, красного перца. Следует воздержаться при заражении глистами от употребления большого количества продуктов, содержащих в основном углеводы, которые процессами брожения затрудняют работу пораженного паразитами кишечника. Это относится к богатым крахмалом крупам, муке, картофелю, макаронным изделиям. При лечении гельминтоза исключается алкоголь и табак, так как они способствуют разрушению групп витаминов и аминокислот, сводя на нет полезные свойства употребляемых при диете продуктов.

Next

Продукты питания богатые витамином В12 - антианемический витамин, кобаламин, цианокобаламин

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Но также может применяться чистка печени магнезией сульфатом магния, который влияет на организм с нескольких ракурсов. печени и других органов ЖКТ. Чистка печени Аллохолом – популярная профилактическая процедура, применяемая с целью активизации выработки и оттока желчи и для устранения застойных явлений. Преимущества натурального препарата известны многим. Он выступает как мощное, но одновременно с этим щадящее желчегонное средство, которое регулирует секрецию желчи и помогает нормализовать работу печени и всего пищеварительного тракта в целом. Как правильно применять Аллохол для очищения печени и нормализации ее функций, расскажем в этой статье. Процессы синтеза и очищения происходят в печени постоянно, нагрузка на этот орган внушительная, ведь именно он отвечает за интоксикацию организма и защищает его от негативного влияния вредных веществ. Но зачастую мы сами перегружаем печень, участвуя в обильных застольях с алкоголем и множеством вкусных, но далеко не полезных блюд. Острая, жирная пища, увлечение фаст – фудом, жареными блюдами, специями и приправами наносит мощный удар по печени и может привести к нарушению ее функций. Если к этому прибавить плохую экологию, ежедневные стрессы, вредные привычки, бессистемное употребление лекарственных средств с гепатоксичным действием, то негативное влияние на важнейший орган возрастает многократно. В итоге наш природный фильтр не справляется с нагрузкой и начинает накапливать токсичные вещества, которые разносятся с током крови по организму. Но печень – очень «молчаливый» орган, в его тканях отсутствуют нервные окончания, поэтому человек может долгое время не подозревать о заболевании. Однако нарушение фильтрационных функций сразу отражается на состоянии других внутренних органов, сердечно- сосудистой и нервной системы, что и проявляется характерными симптомами. Застойные ведут к уменьшению выработки и оттока желчи, в результате чего нарушается процесс расщепления жиров. Это провоцирует сбой пищеварительных процессов, ведет к ухудшению всасывания питательных веществ и витаминов. Пища хуже усваивается, усиливается интоксикация организма, ухудшается иммунитет. На какие тревожные признаки следует обратить внимание? Появление подобных симптомов указывает на интоксикацию организма, поэтому не стоит тянуть с визитом к врачу. Необходимо пройти медицинское обследование и если выяснится, что причиной такого состояния является сбой в работе печени, нужно задуматься о ее очищении. На сегодняшний день одним из самых востребованных и малозатратных методов является чистка печени препаратом Аллохол. – желчегонный препарат на основе натуральных компонентов. Он применяется в медицине уже несколько десятков лет, но продолжает пользоваться повышенным спросом у пациентов благодаря своей эффективности и доступной цене. Его основу составляют такие компоненты, как высушенный концентрат желчи животных, экстракты крапивы, чеснока и активированный уголь. Комплекс активных веществ обеспечивает выраженное желчегонное действие и помогает поддерживать функции печени и желчного пузыря. В медицинской практике Аллохол назначают в составе комплексного лечения холангитов, дискинезии желчевыводящих путей, хронического холецистита, гепатита, начальных стадий цирроза печени. Животная желчь заставляет гепатоциты (клетки печени) вырабатывать больше желчных кислот, что благоприятно влияет на процессы переваривания и усвоения пищи. Благодаря этому компоненту липиды (жиры), поступающие в пищей, быстрее расщепляются. А это значит, что ускоряются обменные процессы, устраняются застойные явления, шлаки и токсины быстрее выводятся из организма. Растительные экстракты усиливают желчегонное действие основного компонента, способствуют разжижению желчи и ее ускоренной эвакуации. Дополнительно чесночный экстракт обеспечивает противомикробное и противовоспалительное действие, а экстракт крапивы способствует нормализации процессов кровообращения и очищению желчных путей. Активированный уголь – мощный сорбент, он впитывает вредные вещества, аллергены и токсины, отвечает за очищение печени и восстановление ее функций. В итоге прием препарата позволяет добиться следующих результатов: Дополнительно Аллохол избавляет от атонических запоров за счет повышения моторной функции кишечника и, тем самым, усиливает свое очищающее влияние на желчные протоки и печень. Применение Аллохола для печени имеет ряд преимуществ. Это удобная форма препарата, его доступность и невысокая стоимость. Во время очищения в домашних условиях нужно лишь принимать таблетки по определенной схеме. Разумеется, перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом и выяснить возможные противопоказания. Несмотря на то, что этот препарат хорошо переносится и редко вызывает побочные реакции, существует ряд противопоказаний, ограничивающих применение Аллохола с целью очищения печени. К ним относятся следующие состояния: Перед проведением очищающих процедур обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний. Только в этом случае результат будет положительным и лечебные процедуры не спровоцируют нежелательных осложнений. Перед тем, как приступить к приему Аллохола для чистки печени и всего организма, необходима предварительная подготовка. Это значит, что за неделю до предполагаемой процедуры следует исключить из рациона вредные продукты (жирные острые, жареные), отказаться от приема алкоголя, крепкого кофе, чая, сырых овощей с грубой клетчаткой. Это поможет сделать процедуру очищения более эффективной. Существует три основных варианта, направленных на очищение печени Аллохолом. В этом случае очистительный курс занимает 3- 4 недели, на протяжении которых нужно принимать по 1-2 таблетки препарата за один прием. В течение дня Аллохол принимают до 4-х раз, при этом максимальная суточная доза не должна превышать 8 таблеток. При тяжелых поражениях печени и желчного пузыря, врач может продлить курс лечения до 2-х месяцев. В год можно проводить несколько таких очистительных курсов, между которыми обязательно нужно делать перерыв в два- три месяца. Лечение должно сопровождаться соблюдением диеты №5, ограничивающей употребление жиров и позволяющей снизить нагрузку на печень. Перед тем, как приступить к этой схеме приема препарата, следует понимать, что это не медицинская методика, поэтому многие специалисты ее не одобряют. Для удобства приведем таблицу, в которой представлена схема приема препарата: В некоторых источниках указывается неправильная информация, касающаяся дозировки препарата. Например, суточную дозу таблеток рекомендуют принимать трижды в день. Если следовать этому раскладу, то на 7 и 8 день лечения придется принимать по 7 таблеток трижды в день. Это огромная доза, которая может вызвать опасные осложнения и привести больного на больничную койку. Поэтому прежде, чем принимать решение об использовании двухнедельной схемы лечения, посоветуйтесь с врачом и не принимайте на веру сомнительные инструкции. Появление жидкого стула не должно быть поводом к прекращению приема препарата. Дополнительно, для усиления лечебного эффекта, каждый день перед едой рекомендуют принимать по 100 мл свежевыжатого яблочного сока. Этот способ очищения занимает гораздо меньше времени, но его нельзя применять при наличии камней в желчном пузыре. В это время необходимо соблюдать легкую, молочно- растительную диету. Далее приступают непосредственно к процедуре, которая состоит из нескольких этапов. На первом этапе нужно вечером принять 3 маленькие ложки магнезии и запить теплой кипяченой водой. На следующий день с 8 до 12 часов дня отказываются от приема пищи. В обед выпивают полстакана яблочного сока и продолжают голодание. В 20.00 принимают 2 таблетки Аллохола, затем через час выпивают 50 мл слегка подогретого нерафинированного подсолнечного или оливкового масла. Чтобы подавить рвотный рефлекс, сразу запивают лимонным соком в объеме 25 мл. Далее ложатся в постель, к правому боку прикладывают теплую грелку, колени поджимают к животу. После этого можно принимать легкую пищу – соки, напополам разбавленные водой, отварные протертые овощи. В последующие дни в рацион постепенно водятся другие продукты питания. В дальнейшем рекомендуется соблюдении диеты №5, ограничивающей содержание жиров в рационе. Отзывы медиков о чистке печени Аллохолом неоднозначны. Специалисты не рекомендуют применять сомнительные методы, так как они могут привести к негативным последствиям. Но для того, чтобы добиться желаемого эффекта, нужно строго придерживаться рекомендаций и воздерживаться от применения прочих сомнительных схем, особенно если имеются противопоказания к приему Аллохола. Прочитала об этом методе много информации в интернете, причем во многих рецептах дозировки препарата кардинально отличались. Решила посоветоваться с врачом, он мне и подсказал правильную схему лечения. В первые дни никакого дискомфорта не чувствовала, но к концу первой недели приема обострились боли в правом подреберье, появился жидкий стул и легкое подташнивание. К окончанию двухнедельного курса лечения заметила положительный эффект, состояние улучшилось, неприятные симптомы и болевые ощущения исчезли. В одно время пропал аппетит, появилась горечь во рту, боли в животе справа. Обследование показало, что имеются проблемы с желчным пузырем и печенью. Камней не нашли, но сказали, что желчь застаивается, отсюда и все проблемы. Врач посоветовал очищающую процедуру, которая напоминает тюбаж. Для этого нужно выпить в определенном порядке таблетки Аллохола, лимонный сок и растительное масло. Сделал все по инструкции, вечером принял таблетки Аллохола, и масло с соком лимона. Но выполнять эту процедуру не пришлось, так как через несколько часов началась сильная диарея, так что практически всю ночь провел в туалете. Больше такую процедуру делать не хочу, хотя есть в ней и положительные моменты, например, удалось хорошо прочистить кишечник. Я не решаюсь на сомнительные эксперименты и поддерживаю работу печени традиционным способом. А именно, принимаю таблетки Аллохола строго по инструкции (трижды в день по 1 штуке). Такое лечение способствует ускоренному оттоку желчи, прочищает печень и желчные пути и улучшает самочувствие. Аллохол вполне безопасный и надежный препарат, со своей задачей справляется отлично и не вызывает побочных эффектов.

Next

Когда чистить печень по луне, чистка печени по луне

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Вот рецепт. Взять две капли птичьей желчи, капнуть в хлебный шарик, выкатанный из мякиша. Уже много людей у меня интересовалось как и чем производится лечение хронического колита кишечника. Это и понятно, читая отзывы на форумах только еще больше запутываешься… Сегодня постараюсь все рассказать и тщательно разложить по полочкам материал. Итак, что такое колит: название идет от греческого слова kolon — обозначающего толстую кишку и греческого суффикса itis — обозначающего воспалительный процесс. В итоге имеем слово kolitis — воспаление слизистой толстой кишки. Согласно медицинской статистике, колитом болеют чаще всего женщины, в возрасте от 20 до 60 лет и мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. По тем же данным, у каждого второго человека, страдающего от каких-то расстройств ЖКТ, присутствует колит. Одновременно воспалены также тонкий кишечник и желудок. Чаще всего в этом случае ставят диагноз — гастроэнтероколит. То есть, тут и гастрит (воспаление желудка), и энтерит (воспаление тонкой кишки), и колит (воспаление толстого кишечника). Хронический колит — характеризуется вспышками обострений (острым колитом), а также периодом ослабления симптомов. То есть, человек живет, а время от времени мучается с обострениями. Инфекционные — чаще всего вызываются микрофлорой, несвойственной здоровому ЖКТ. Язвенные — медикам не совсем понятны механизмы развития этой разновидности колитов. Тут решающее значение имеют какие-то аутоиммунные процессы, наследственность, а также инфекции. Ишемические — ухудшение проходимости брюшной аорты влияет на кровоснабжение толстого кишечника. Лекарственные или токсические — в результате обильного, неконтролируемого приема лекарственных препаратов тоже происходит разлад в работе ЖКТ. Сюда же относят отравления какими-то ядами и химикатами. Острый колит характерен частыми позывами в туалет по-большому. Живот у человека урчит, явно видно вздутие, в животе резкие боли, стул жидкий, иногда со слизью и кровяными сгустками. Если колит хронический, то чувство переполненности в ЖКТ, а также тяжесть и ощущение сдавливания, будут постоянными спутниками человека. Так называемые колики — отсюда и название заболевания — колит. После опорожнения кишечника наступает на некоторое время облегчение. Для колита характерен частый стул — до пяти раз на дню. После еды, перед дорогой из дома, по утрам, при поворотах туловища, при ходьбе… Если преобладают гнилостные бактерии, то запах тяжелый, гнилой, метрвенный. Если в кишечнике расселились бактерии бродильщики, то запах кислый, помимо этого выражен метеоризм. Правильная микрофлора гибнет, а на ее место приходят вот эти захватчики. В норме они также присутствуют в нашем кишечнике, но подавляются правильной микрофлорой. Если колит длится долго, то неизменно происходит потеря веса, усваиваемость пищи падает. Кожа сохнет, трескается, заеды в углах губ появляются, зрение может ослабнуть… При лечении колита первостепенное значение имеет правильная диета. Можете почитать в интернете про диету Певзнера — 4 а, б, в. Также показан прием сорбентов, например Лактофильтрум, или любой на основе белой глины — каолина. Хочу успокоить всех, кто спрашивал — операция не требуется! Также препараты — стимуляторы микрофлоры — пре и пробиотики. Общался не так давно с человеком у которого в молодости случилось пищевое отравление. Сейчас списались — говорит кардинальное улучшение обозначилось — ноющие боли перестали досаждать, желудочный сок тоже пришел в норму. Вот рецепт, который я ему порекомендовал: Соберите травы, ну или купите в аптеке, если не сезон или вы в городе. А вот лекарства в привычном понимании при данной проблеме не нужны. После того случая у него длительное время был хронический колит кишечника. Как всегда в запущенных случаях — лечение по больницам, поездки на санаторное лечение на юг. Потребуются трава сенны, цветы календулы, толокнянка, тысячелистник и листья подорожника. Отличные результаты дает прием экстракта черного ореха. Травы необходимо смешать в равных частях, а затем насыпать пять столовых ложек смеси в литровую банку и залить кипятком. Настаивать состав около часа, после чего процедить от трав через сито или марлю. Далее — пересыпать муку в термос и залить горячей водой. Пить по трети стакана перед приемом пищи за полчаса. Для того, чтобы обновить всасывающую и секреторную функцию ЖКТ, а также при гастрите, колите и эррозиях желудка я рекомендую применять настой овса. Берите две столовые ложки овсяной муки на поллитра воды. Обратите внимание, что при пониженной кислотности пить необходимо не подогревая состав, а при повышенной кислотности наоборот, желательно подогревать. Настаивайте три часа, а затем встряхните и через марлю вылейте настой из термоса. Им нужно пользоваться, а мучнистые фракции выбросить. Употребляйте настой, добавив к нему на поллитра одну чайную ложку масла облепихи и столько же меда. Помимо благотворного воздействия на желудок, этот настой восстанавливает иммунитет и обладает ранозаживляющими свойствами. Поэтому в подобных случаях я рекомендую пить настой без облепихового масла. Основное неудобство, испытываемое при колите, это проблемы со стулом. И в эта проблема является, на мой взгляд, самой основной. При поносах, жидких стулах, особенно длительных, происходит вымывание из организма электролитов с жидкостью. Вода по-сути проходит транзитом через организм, так и не поступая к клеткам, испытывающим жажду — отсюда и заеды и сухость кожи. При этом человек может пить много, да не в клетку вода… Стоит копейки, а действие оказывает просто волшебное. Клетка остается с жаждой, а организм так и будет гнать жидкость через кишку, чтобы хоть как-то справляться с обезвоживанием. Стул нормализуется, клетки получают наконец воду, самочувствие нормализуется, проходят классические признаки ВСД. Говорю это не теоретически, а практически, на примере одной женщины, с которой взаимодействовал и посоветовал попробовать провести восстановление баланса жидкости и электролитов. Курс приема регидратационных растворов как правило 3-4 дня. Разводить пакет порошка на литр воды и выпивать в течение дня в перерывах между приемами пищи. Облегчение вы почувствуете сразу же — жидкость пойдет куда надо. Подробнее про регидратацию можете прочитать вот здесь. Лечение неспецифического язвенного колита я рассматривал вот здесь — Я рассказывал про правильную диету при колите кишечника вот здесь — Я очень уважаю деятельность этого человека, направленную на популяризацию идей правильного сбалансированного питания. Видео Константина Борисовича Заболотного В завершение предлагаю всем, у кого имеются проблемы с кишечником, кого мучает колит, посмотреть это видео К. Видео длинное, но вы можете смотреть его помаленьку, не за один раз. После просмотра у вас будет четкое понимание, в какую сторону двигаться дальше.

Next

Чистка кишечника и печени сульфатом магния магнезией

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Чистка кишечника и печени сульфатом магния магнезией. Каждый из нас печется о своей внешней чистоте и красоте. — 2 больших, 1 маленькое махровое полотенце, — 1 литр питьевой воды без газов ( напр. Evian…) — тапочки и купальник для бани и бассейна, — теплые носки, шапку — адекватную погоде одежду и обувь для прогулок в любую погоду, — удобную одежду ( спортивный костюм, футболки, теплую кофту) — ручка ( для заполнения документов и тестов) По окончании программы каждый участник получает личный план питания, в соответствии с индивидуальными особенностями организма. Последующая самостоятельная работа, направленная на продолжение процесса оздоровления, контролируется по желанию участника. Проживание в 2-х местных номерах СПА-отеля «LAVENDEL».(Номера с удобствами — WC, душ, телевизор). Программа курса фиксированная, может быть изменена с учетом индивидуальных особенностей.

Next

Чистка печени Аллохолом за 14 дней: отзывы медиков и пациентов

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Чистка печени овсом основные рецепты, нюансы, отзывы людей, пробовавших такой способ. Распространенный овощ, которому народные целители просто готовы петь дифирамбы за его волшебные свойства – это обыкновенная тыква. Она обладает желчегонными свойствами, помогает восстановить печень после перенесенного гепатита. Чистка печени тыквой возможна просто при регулярном ее употреблении. Печень – очень важный орган, именно поэтому относиться к нему нужно бережно, не позволяя скапливаться токсинам и шлакам, мешающим его правильной работе. Основные функции печени – очищение крови от аллергенов и ядов, удаление избыточных продуктов обмена веществ, регуляция углеводного обмена, синтез ферментов, участвующих в переваривании пищи и многие другие. Любой сбой в ее функционировании может привести к серьезным заболеваниям, поэтому народная медицина рекомендует периодически проводить чистку печени, как и всего организма в целом. Мнение официальной медицины по этому поводу несколько другое, особенно в отношении отдельных способов. Тем не менее, тыква – это тот продукт, о ценности которого споров практически нет. Неоднозначно относясь к этому овощу как средству очистки печени, медицина не отрицает его несомненной пользы для здоровья в целом. Для тех, кто хочет узнать более подробно народные рецепты того, как почистить печень тыквой, предлагаются следующие способы.1. Их измельчают и заливают стаканом оливкового масла. Нагревают на водяной бане до 60 градусов и ставят в темное холодное место на 7 дней. После этого настой готов, его пьют по чайной ложке перед едой. Такое очищение печени тыквой хорошо после перенесенного гепатита, приема антибиотиков и других сильнодействующих лекарств.2. С маленькой тыквы срезают верхушку и все содержимое выбирают ложкой. В получившийся сосуд наливают мед, закрывают верхушкой и плотно обвязывают. 10 дней держат в тепле и темноте, после чего мед сливают и держат в холодильнике. Принимают получившийся настой так же, как и в предыдущем рецепте, только не по чайной, а по столовой ложке. Возможен и совсем простой способ того, как почистить печень тыквой.

Next

Народная медицина очистить кишечник, народными средствами

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Сам себе лекарь сайт, посвященный рецептам и методам лечения средствами народной. Статьи и рекомендации очищения организма: зачем нужны чистки, общая чистка организма, Чистка кишечника, чистки крови, чистка печени, чистка почек, чистка суставов, чистка лимфы, очищение голоданием, чистка желчного, чистка сосудов, очищение рта и зубов Всем привет. Совсем недавно мы все пережили длинные новогодне-рождественские праздники. Праздники эти не последние, поэтому, всем не лишним будет знать, как правильно вести себя в праздники после обильного... - Далее - Приветствую всех, для кого забота о своем здоровье — не пустой звук. Тема статьи — чистка лимфы, поскольку лимфа, это очень важная система в организме человека, а она, как каждая система нуждается в... Если вас беспокоят тянущие ощущения под правым ребром, то знайте — это печень подает сигналы! Если вы решили очистить организм, детокс диета вам в помощь. Если вы обессилены и часто болеете, то вы сможете быстро востановиться, если правильно проведете ряд очищающих процедур. И тогда чистка печени в домашних условиях будет как нельзя кстати. Этот способ похудения обожают звезды в том числе певица Бейонсе и телеведущая Юлия Высоцкая. Это детокс программа на 4 недели в домашних условиях.... Если вы вдруг стали замечать, что голова стала тяжелая, во рту появился неприятный привкус, изменился цвет лица, то это может означать — организм требует генеральную... - Далее - Эта статья — о паразитах, которые живут внутри нас. Как с ними расстаться безопасно и надежно – узнайте все об избавлении от паразитов! Когда-то я считала, что это тема — паразиты внутри человека —... - Далее - Здоровье сосудистой системы – одна из самых важных составляющих здоровья всего организма. Что такое чистый организм Найдется ли такой организм, в котором все его составляющие... Эта статья о том, как делать шанк пракшалану правильно. Правда, даже если вы стараетесь правильно питаться и вести здоровый образ жизни, со временем сосуды изнашиваются и... - Далее - Эта статья — продолжение разговора Вячеслава Смирнова о чистке организма. Напомню, что шанк пракшалана — это очищение кишечника соленой водой , и сейчас мы будем разбирать, как нужно подготовиться к... Сегодня очень много говорят об очищении организма, есть... - Далее - Рассказывая о чистках организма, мы совершенно не затрагивали тему чистки печени. На этот раз темой разговора будет промывание носоглотки и носа солевым раствором. - Далее - Доброго времени суток всем, кого интересует очищение кишечника соленой водой. - Далее - Здравствуйте всем, кто начинает или еще только думает провести очищение кишечника. И, тем не менее, многие задают вопрос, как почистить печень в домашних условиях. - Далее - После цикла очищения кишечника с помощью басти-крийя и шанк-пракшаланы, можно приступать ко второму этапу очистки. Читайте статью до конца, и вы узнаете, какими способами можно очистить кровь... Эта статья — упражнения шанк пракшаланы — продолжение цикла статей о том, что такое шанк пракшалана и как правильно ее... - Далее - Доброго здоровья, дорогие читатели и читательницы. Будем сегодня говорить о том, что льняное масло для похудение и очищения имеет важно значение. Начните свой день с ложки льняного масла натощак, и вы сможете...

Next

Полная очистка организма – Очищение всех органов и систем.

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Правильный порядок очистки организма. Проводить полную очистку организма нужно в следующей последовательности кишечник, печень, почки, легкие, суставы. В последнюю очередь чистят жидкие среды. Т.е. правильный порядок очистки организма будет таким очищение кишечника. Плохая экологическая обстановка, неправильный режим жизни и преобладание малополезной и даже вредной пищи в нашем рационе приводят к нарушенным процессам пищеварения и обмена веществ. Отличный способ отладить эти механизмы – включить в свое меню диетический продукт, а именно овсянку. Исходя из этого, чистка кишечника овсяными хлопьями принесет исключительную пользу для нормализации всех важнейших систем организма человека. Овсяная каша сама по себе рекомендована к употреблению после различных операций, в реабилитационный период после серьезных заболеваний. Замечены улучшение формулы крови, снижение холестерина и быстрая стабилизация состояния здоровья. В особенности, это нужно людям с малоподвижным образом жизни или с сидячей работой. Их пищеварительный тракт особенно подвержен зашлаковыванию и нарушениям. Кроме общеукрепляющих и очистительных свойств, овсянка прекрасно справляется с задачей снижения веса. Это даже, скорее, следствие грамотного употребления овсяной крупы в питании. Клетчатка в этом прекрасный помощник, она вычищает кишечник от шлаков, вес которых иногда составляет 10–15 кг и ускоряет наполнение желудка, вызывая чувство насыщения. Утром до того, как съесть порцию овсянки, выпить ложку оливкового или льняного масла. Ознакомьтесь с этим списком, прежде чем приступить к очистке организма. Залить кипятком или можно использовать кипяченое молоко. Съедать по несколько ложек каши за 2–3 часа до завтрака. Удобнее всего приготовить это вечером, перед сном, а утром съесть кашу. Измельченные хлопья проварить в течение 5 минут, съедать за полчаса до завтрака 3 столовые ложки. Это поможет в выведении из кишечника ненужного балласта. Если хотите провести профилактическое очищение, тогда воспользуйтесь следующим рецептом. Можно положить в нее немного меда, молока, измельченных орехов. Если сварить овсянку на молоке, которое помогает максимальному усвоению кальция, то можно использовать кашу в более щадящей диете. Таким образом, и кишечник будет освобождаться от шлаков, и тело будет подтягиваться, ведь на переваривание сложных углеводов овса организм будет расходовать больше сил. Полезнее будет овсянка, приготовленная без кипячения. Хлопья овсянки в количестве 2 столовые ложки залить четвертью стакана холодной воды, добавить ложку кипяченого и остывшего молока или чайную ложку сливок. Натощак нужно будет съесть всю порцию каши без сахара и соли. Для таких диетических меню можно готовить овсянку по-другому. Для улучшения вкуса разрешается замешать в нее чуть меда и орехов. Набухшую крупу следует хорошо разжевывать и не запивать ничем. Такая процедура сродни скрабу, основательно вычистит кишечник. Сухие хлопья с вечера залить соком или даже кефиром. На 2 ложки овсянки стакан кефира, который можно заменить питьевым йогуртом. Такой способ сохраняет все полезные свойства овсянки, да еще и вкус придает особенный. Однако те, кто не готов к экспериментам, могут привычно сварить овсянку или запарить в течение нескольких минут. Испробованные методики чистки кишечника овсяными хлопьями, дающие положительный эффект. Диеты могут быть направлены на достижение разных целей, а так же отличаться интенсивностью. Поэтому, сколько времени потребуется вам в каждом конкретном случае, посоветует диетолог. Для одних достаточно двух недель, другие требуют нескольких месяцев. Но часто наши усилия оправданы прекрасным результатом. Это относится и к здоровью человека, которое можно значительно улучшить, проводя регулярные процедуры очищения кишечника.

Next

Кишечный лаваж очищение организма через кишечник

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Процедура очищения всего желудочнокишечного тракта очищение кишечника, а как следствие очищение крови и организма в целом от шлаков и токсинов. Устранение функциональных нарушений желудочнокишечного тракта очищение печени и почек, улучшение оттока желчи, восстановление. А значит, время от времени необходимо проводить процедуры очищения организма. Как правило, рекомендуется следующая последовательность — кишечник, затем печень, почки. Все эти процедуры можно провести в специальных клиниках, однако существует несколько методик чистки организма в домашних условиях. Обычно для очистки кишечника проводятся подводные кишечные промывания или промывание-орошение (по Ленскому). Наиболее популярной среди них является система, предложенная Г. Для домашней очистки предлагается два основных способа: с использованием специальных препаратов типа «фортранса» или с помощью подсоленной воды. В последнем случае предлагается в течение 60-90 минут выпить около 10 стаканов подсоленной воды (соль рекомендуется использовать карловарскую или морскую, но можно обойтись и обычной поваренной). Количество соли — примерно чайная ложка на литр воды. Такую чистку желательно провести 3-5 раз, с перерывами в 1 или 2 дня, и затем повторять процедуры несколько раз в год. Противопоказаниями являются выраженный гастрит, язва желудка, заболевания поджелудочной железы, кишечника, инфекционные заболевания в острой стадии. После очищения кишечника можно приступить к очистке печени. В традиционной медицине для этого применяется процедура, которая называется «тюбаж». Утром, натощак, больному дают выпить 200-250 миллилитров минеральной воды комнтаной температуры из предварительно открытой бутылки. К минеральной воде можно добавить 5 г сернокислой магнезии или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря. Через 15-20 минут снова дают выпить минеральную воду в том же количестве. После приёма воды больной находится в горизонтальном положении в течение 1,5-2 часов, с грелкой в области правого подреберья. Если вы решили чистить печень дома, то рекомендуется придерживаться следующего плана. За 3 дня до очистки следует перейти преимущественно на растительную пищу. На 3-й день пить только сок до 19 часов (около этого времени, как считают специалисты по биоритмологии, печень расслабляется), а вечером лечь в постель, положив теплую грелку в области печени и через каждые 15 минут принимая по 3 столовые ложки оливкового масла и сразу же вслед за этим 3 столовые ложки лимонного сока. Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Грелку снять через 2 часа, после чего должен начаться выброс шлаков: первый раз — через 4-5 часов, второй раз — через 7-8 часов и третий раз — через 9-10 часов с момента начала процедуры. Далее можно съесть легкий завтрак — кашу без молока и фрукты. В течение недели должна соблюдаться вегетарианская диета. Противопоказания: воспалительные заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, камни в желчном пузыре, заболевания поджелудочной железы, кишечника, инфекционные заболевания в острой стадии. В течение недели ваше меню должно состоять лишь из арбузов и черного хлеба. Если вам известно, что у вас в почках есть песок, или камни, то в 2-3 часа ночи (опять же согласно суточному биоритму работы почек) надо принять теплую ванну. Если вы не любите арбузы, то можете попробовать другой способ. Для его проведения вам потребуется 20-25 г пихтового масла и любой мочегонный сбор трав. Траву следует измельчить мясорубкой или кофемолкой, заварить и принимать в течение недели с медом, придерживаясь в эти дни вегетарианской диеты. Начиная с 7-го дня в течение последующих 5 дней за 30 минут до еды трижды в день принимать по 100-50 мл настоя с добавлением 5 капель пихтового масла. Результатом очистки почек будет выпадение с мочой бурых маслянистых сгустков с запахом пихтового масла. Это произойдет через несколько дней и будет продолжаться в течение месяца. В 2 литра талой воды (для этого вначале заморозить холодную кипяченую воду, а затем дать ей оттаять) добавить 900 г сока грейпфрута и по 200 г соков апельсина и лимона. Процедуру повторяют 3 дня подряд, каждый раз приготовляя свежую смесь из талой воды и соков. С утра растворить 1 ложку глауберовой (английской, горькой, карлсбадской) соли в 100 г смеси и выпить. Противопоказания: выраженный гастрит, язва желудка. 2 столовые ложки молотого валерианового корня, 1 стакан укропного семени и 2 стакана натурального меда поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать одни сутки. Настой принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. 5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 минут, а затем настаивать в термосе 3-4 часа. В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской пищи. После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 часов. В первый год этот курс следует проводить 1 раз в квартал, в дальнейшем 1 раз в год.

Next

Очищение кишечника Практикум Здорового Образа Жизни

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Очищение кишечника первый пункт программы полного очищения организма. Одним из первых, важнейших этапов очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ является очищение кишечника. Очищение. Угнетение нормальной работы органов малого таза, почек и печени. «Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом, отравляя организм и провоцируя развитие самых разных болячек, начиная с ожирения и отложения солей и заканчивая сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Увеличившаяся в размерах толстая кишка давит на печень и почки, поджимает диафрагму и легкие, в результате начинаются проблемы с дыханием и снижается иммунитет. И сколько бы вы ни лечились, если кишечник загрязнен - толку не будет никакого. Известные рекомендации по очистке организма от шлаков, солей и токсинов. Утром натощак выпейте стакан раствора глауберовой соли (сульфат натрия) в теплом виде (1 столовая ложка на стакан воды). Цель этой процедуры заключается в освобождении кишечника и измельчении токсинов. Количество выходящих нечистот может составить 3-4 л и более. Такая процедура приводит к обезвоживанию организма, поэтому затем необходимо восстановить баланс. Приготовьте 2 л свежего сока цитрусовых, разбавленного для лучшего поглощения организмом 2 л воды. Цитрусовая смесь готовится из 4 больших плодов грейпфрута 2 больших лимонов и апельсинов. Начните пить этот сок через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжайте принимать через каждые полчаса, пока смесь не кончится. Рекомендуется в течение дня ничего не есть, но если к вечеру голод станет нестерпимым, поешьте немного цитрусовых. Такую процедуру детоксикации проводите 3 дня подряд. Результатом будет удаление очень большого количества жидкости токсичной лимфы Еще один доступный метод очищения толстого кишечника рекомендован доктором Уокером. В 2 л кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку лимонного сока или 4-5-процентного яблочного уксуса. Залейте все это в кружку Эсмарха и укрепите ее на высоте 1,5 м. Содержимое кружки Эсмарха вводите в толстый кишечник в колено-локтевом положении. Процедуру желательно проводить вечером перед сном, после акта дефекации. В первую неделю — ежедневно, во вторую — через день, в третью — через 3 дня, а в пятую и далее — раз в неделю. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Вымойте, очистите и натрите на мелкой терке одну свеклу. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Едим кашу без масла, но можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, по самочувствию. Выжмите сок, дайте ему отстояться 2 часа и выпейте на ночь или днем после еды. Каша выводит остатки непереваренной пищи, посторонние предметы, которые вы нечаянно проглотили, словом - все лишнее, что имеется в кишечнике, и одновременно залатывает повреждения на его стенках. Из жмыха скатайте шарики диаметром 1 см и глотайте их за полчаса до еды, смачивая слюной и стараясь по возможности не разжевывать. Можно заготавливать шарики на 3 дня, храня их в холодильнике. Помимо чистки, свекла отлично будет держать артериальное давление в норме. В зависимости от сезона в блюдо можно добавлять листья измельчённой мяты, мелиссы, кинзы, петрушки и укропа. Перемолоть 1 стакан проросшей пшеницы, добавить в неё 100 г морковного сока или заправить 1-2 ст. Это блюдо повышает иммунитет и способствует очищению кишечника от «шлаков». Кишечник должен «работать» ежедневно, как часы, причём сам! И если с этим есть проблемы, то помогут ему яблоки. яблочный пектин помогает связать и удалить тяжёлые металлы из организма. Яблоки содержат танины, которые помогают перевариванию и усвоению пищи. Если съедать одно яблоко перед сном и одно утром натощак-очень скоро кишечник начнёт работать без сбоев, т. в яблоках много целлюлозы, способствующей его очищению. Если кишечник основательно обленился, то можно в течение двух недель съедать на завтрак смесь из яблок и сырой капусты (пропорция - 1:1), пропущенных через мясорубку или блендер. Скорее всего, такое блюдо покажется вам не очень аппетитным, но очистительный эффект от него неминуем. Курс — от трех до шести месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв). Если у вас проблемы со стулом, то посмотрите рецепты от запоров . кипятка, кипятить на водяной бане 25 минут (можно настоять в термосе два часа), настоять 45 минут, процедить, довести объем до исходного. 1-я неделя: 1 десертная ложка муки 100 г сметаны; 2-я неделя: 2 десертные ложки муки 100 г сметаны; 3-я неделя: 3 десертные ложки муки 100 г сметаны. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Эффективно очищает от шлаков печень, кишечник и кровь такой состав: цветки бессмертника, корни девясила, листья крапивы двудомной, кора крушины, семя льна, плоды шиповника, трава зверобоя, тысячелистника, хвоща и череды (все в равных частях в сухом измельченном виде). Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период очистки обязательно соблюдать водный режим: пить воды по 2л в день. Этот отвар хорошо стимулирует весь пищеварительный тракт, активизирует все обменные процессы, очищает кишечник и стимулирует его работу Смешайте по 2 части плодов можжевельника, корня цикория, корня дягиля, травы полыни горькой и 3 части травы шалфея. Измельчите сырье и ссыпьте в одну стеклянную банку. 1 столовую ложку сбора отварите в стакане горячей воды в течение 15 минут. Принимайте по стакану утром натощак и далее в течение дня еще два раза по стакану за 1 -1,5часа до еды. Делайте так в течение 10-12 дней, если появится необходимость, повторяйте такое курсы периодически. Выходят из кишечника каловые затвердевшие массы, слизь и так далее Шесть хорошо вымытых яиц со скорлупой и 300 г меда заливают в трехлитровой банке 1,5 л деревенского молока. Покупаем одну бутылку неочищенного подсолнечного масла и бутылку водки (можно и самогона). Завязывают марлей в два слоя и ставят в теплое место на 14 дней. Подбираем подходящую баночку, лучше из-под детского питания. ложке масла и водки заливаем в баночку и трясем, пока масса не побелеет. За это время скорлупа растворяется, и яйца остаются в тонкой пленке, через которую молочная сыворотка и мед проникают внутрь. От этого белок становится жидким, как вода, а желток густым. Яйца увеличиваются и всплывают, и это первый признак того, что смесь готова. Снимают и выбрасывают сливки, покрытые молочным грибком, откидывают содержимое банки в дуршлаг, застланный марлей. Прокалывают их тупым концом толстой иглы, белок выливается, пленку с желтком выбрасывают. Хранят состав в холодильнике, перед употреблением взбалтывают. Пьют холодным по 50 мл раз в день натощак, пока не закончится смесь. порошка из ламинарии (морской капусты), запивая стаканом воды. Как почистить кишечник, чтобы не нанести вреда здоровью? белой или голубой глины (есть в аптеках) на стакан воды. Пейте не менее 2 л жидкости в течение дня, так как обезвоживание приводит к застою каловых масс. И никакого специального очищения вам не потребуется! Иначе кишечник «разучится» работать самостоятельно и нарушится баланс микрофлоры. Надо провести три диетических дня подряд — углеводный, белковый и жировой. Чтобы избавиться от токсинов и предотвратить брожение, 1 раз в 2 месяца в течение недели принимайте по 1/2 ч. энтеросорбентов (или по 1 таблетке) утром и вечером. Это позволит поочередно отдохнуть желудку, печени, поджелудочной железе и кишечнику. Итак, в первый, углеводный день, понадобятся продукты, богатые пектинами и клетчаткой, содержащимися в овощах, фруктах и крупах. Они способствуют очищению и нормализации работы кишечника, избавляют от запоров. Понадобится 1,5 кг овощей (томаты, баклажаны, огурцы, морковь, свекла, листовая зелень) или фруктов (апельсины, мандарины, яблоки). Есть их можно как сырыми, так и запеченными, распределив на шесть равных порций. Белковые блюда улучшают обмен веществ и повышают активность ферментов, разрушающих жировые клетки. К тому же на переваривание белков требуется больше затрат энергии, а значит, больше калорий. Отварите без соли 400 г любой нежирной рыбы, разделите на шесть равных порций и съешьте за день через одинаковые промежутки времени с гарниром из свежей капусты. промытой, обсушенной и измельченной морковной ботвы заливают 1 л кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Людям с пониженной кислотностью можно заправить капусту любым фруктово-ягодным соком. Срабатывает тот же механизм — активизация ферментов на сжигание жиров. В перерывах выпить два раза кофе без сахара с 50 мл молока. Пьют настой по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. После двухнедельного перерыва можно повторить курс, смотрите по самочувствию. Или заменить сметану пятью стаканами кефира (это больше подходит людям с пониженной кислотностью). Морковная ботва хороша тем, что содержит селен, которого нам обычно не хватает, а от него зависит состояние иммунитета. Правильная «диетическая атака» на кишечник не только очистит его, но и позволит ежедневно терять от 0,5 до 1,5 кг веса. Утром натощак брать зубок чеснока среднего размера, медленно разжевать и так же медленно запить сывороткой, на ночь очень хорошо пить простоквашу с медом. Для приготовления сыворотки надо свежие коровье молоко поставить в теплое место. Молоко закиснет, сверху — простокваша, внизу сыворотка. Нагреть простоквашу до 70-80 градусов, получится творог и творожная сыворотка. Налить сыворотку в полуторалитровую бутылку, всыпать 3 ч.л.

Next

Очищение Организма В домашних условиях для похудения.

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Очищение организма здоровье. Содержание засорение организма; очищение; кишечник; печень; почки; сосуды; суставы. Ежедневно человеческий организм преодолевает различные негативные воздействия окружающей среды. Конечно, ему проще это делать, если он освобожден от токсинов и шлаков. Научно доказано, что фазы Луны активно влияют на физическое состояние человеческого организма, поэтому такую важную процедуру как очищение печени, желательно проводить для получения более эффективных результатов, желательно проводить в соответствии с лунными фазами. Самое предпочтительное время для очищающих процедур – это 2-3 сутки после новолуния. Поэтому, если вы решили провести такую ответственную процедуру, как очищение собственного организма от накопившихся шлаков, слизи и тому подобного мусора органического происхождения, вам стоит не только заручиться мнением врача, специализирующегося в этой области, но и познакомиться с лунным календарем, чтобы знать точно, когда чистить печень по Луне можно именно вам. Однако не забудьте также проконсультироваться со специалистом относительно вопроса, какая самая хорошая чистка печени именно для вас. Точно так, как хорошая и прилежная хозяйка регулярно занимается уборкой квартиры, чтобы не накапливалась грязь. Надо проводить и регулярно очищающие процедуры для всего организма. Печень – это особый орган, который является фильтром, но и фильтр нуждается в очистке. Традиционная народная медицина, которая основывается на тысячелетнем опыте наших предков, убеждает нас, что самой эффективной будет чистка печени по Луне и самыми предпочтительными месяцами в году будут весенние месяцы. Если фазы Луны активно влияют на рост и развитие растений, что доказано всевозможными исследованиями, то нетрудно предположить, что лунные фазы влияют точно также и на человеческий организм. Лучше всего проводить очистительные процедуры в соответствии с положением лунного цикла. Лучше проходит чистка печени в фазы Луны - II, когда в человеческом организме активизированы такие органы Исходя из рекомендаций древнекитайских и древнеиндийских целителей, которые рекомендуют когда чистить печень по лунному календарю, то понятно, что этого не стоит делать в холодное время года. Ведь желчь должна хорошо разогреться, чтобы проходить по желчным протокам. Древнекитайский трактат “Сувень” прямо указывает, что лечение печение, которое закончится выздоравлением, проводят весной и ранним летом, а если этого не произошло, то осенью будет обострение.

Next

Как проводить очищение организма. Диетология

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

При выполнении главного правила проведения чисток начинают чистить организм с кишечника, далее печени, почек, сосудов, крови и лимфы, кожи, суставов, включая от солевых отложений. Смотрите статью Основы общего очищения организма и суставов. Показания, противопоказания. Поэтапное. Много людей, которые жалуются на боль в области печени, связывают ее с плохим питанием, употреблением алкогольных напитков. Симптомы поражения могут долго себя не проявлять, поскольку орган пытается компенсировать недомогание. Но, если наблюдается боль в области правого подреберья, необходимо немедленно обращаться к врачу и пить таблетки. Боль может наблюдаться при циррозе, портальной гипертензии, вирусных и аутоиммунных гепатитах, медикаментозных и токсических поражениях, амилоидозе, острой и хронической печеночной недостаточности, раковом поражении. к оглавлению ↑ Болевой синдром при желчной колике характеризуется наличием сильных болей в области правого подреберья, длительностью от 15 минут до 5 часов. Иногда боль отдает в спину, эпигастральную область. Симптомы отличаются острой клинической картиной, возникают чаще утром или ночью. При первичных и вторичных дисфункциях билиарной системы симптомы отличаются хроническим течением. Так, при гипомоторной дискинезии жечлевыводящих путей, боль постоянная и ноющего характера, неинтенсивная. Лечить данное заболевание можно как медикаментозно, так и хирургически. Симптомы цирроза: боль или чувство тяжести в области правого подреберья, увеличение ее размеров, желтуха, кожный зуд, увеличение живота за счет развития асцита, рвота кровяным содержимым. Лечить каждое заболевание необходимо на основе анамнеза и исследований. Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне... И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея... Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Next

Очистка организма — SportWiki энциклопедия

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Поможет справиться с ними чистка сосудов головного мозга – комплекс медицинских или. Методики чистки организма исходят от незнания и шарлатанов, которые пытаются на этом заработать или получить известность. Данная статья отражает лишь мнение автора книги, не имеющее научной основы. Пожалуй, одна из самых «горячих» проблем бодибилдинга - избавление от стероидной зависимости. Такой ее делает отсутствие реальных рецептов возвращения «химиков» к нормальной жизни. Теперь уже все знают, что стероидная «накачка» не имеет смысла: пропитанная всякой дрянью мышца быстро «сдувается». В самом деле, натуральному тренингу альтернативы нет. Более того, это настоящие, а не косметические мышцы - не только большие, но и сильные. Как же быть тем, кто, соблазнившись быстрым успехом, все же успел прочно сесть на стероидную иглу? Как-никак более 90% всех профи употребляют запрещенные препараты - по 5-10 и более лет кряду. Но, как говорится, сколько веревочке ни виться, а с иглы «слезать» придется. Как к этому правильно подойти, какие последствия ждут поумневших «химиков»? Проблемы, связанные с отказом от «химии» 1 проблема. Для любого «химика» со стажем, независимо от пола, прекращение приема препаратов будет неизменно сопровождаться не только физиологическими, но и психологическими проблемами. Скажу сразу, первой будет солидная потеря мышечной массы - это неизбежно следует за прекращением приема препаратов. Особенно мучительны последние - и прежде всего для культуристок. Гормональная разбалансированность сильно бьет по эмоциональной психике, и женщине, привыкшей колоть себе мужские гормоны, кажется, будто она сходит с ума. Понять такое состояние можно - в одночасье исчезает наработанная годами масса, падает сила, пропадает привычный «стероидный» энтузиазм к тренингу. Вспомним, что стероиды имеют ярко выраженный антикатаболический эффект. В таком состоянии многие культуристки совершают неадекватные, нелепые, а порой и опасные поступки. Проще говоря, они борются с кортизолом, природным катаболическим гормоном нашего организма. Гормон, вырабатываемый в ходе тяжелых интенсивных упражнений (особенно когда «бомбишь» мышцу до полного «отказа» в 15-20 сетах), не может «приклеиться» к рецепторам и, следовательно, пропадает впустую. Кстати, часто именно по этой причине культуристки возвращаются к приему стероидов - они наглядно убеждаются в том, что без них попросту не смогут жить. Хорошо известно, что кортизол усиленно вырабатывается у спортсменов. Эту ситуацию организм воспринимает как аварийную и пытается поправить ее, увеличивая у мышечных клеток число кортизоловых рецепторов. Пока поток стероидов не прерывается, все нормально. Но стоит прекратить колоться, как тело резко переходит в катаболическое состояние. Существует еще и третья проблема - особенно опасная для мужчин. Через новые рецепторы мышцы начинают стремительно «всасывать» в себя кортизол. Употребление стероидов, как правило, приводит к снижению уровня природного тестостерона. Насколько низко он «падает», зависит от длительности приема анаболиков и их «крепости». Внезапно возникший дефицит тестостерона вызывает резкое снижение потенции. Исследования показали, что даже десятидневный курс приема Дианабола даже в незначительных дозах (до 20 мг в сутки), приводит к 30-40% снижению уровня «своего» тестостерона. Проблема усложняется еще и тем, что при приеме анаболиков в организме повышается уровень эстрогена, женского гормона. Да потому что обычно оба этих гормона в организме мужчины сбалансированы в определенной пропорции. Если в крови становится больше тестостерона, организм подтягивает к новой планке и уровень эстрогена. А тем, что когда вы бросаете колоться, тестостерона становится в организме крайне мало, а вот эстрогена - много. В итоге в теле слезшего с иглы «химика» начинает доминировать женский гормон. Последствия, как говорится, очевидны: весь набор, включая гинекомастию (увеличение молочных желез по женскому типу). Да к тому, что если вы уж решили соскочить со стероидной «химии» — а это уже хорошо, то действовать надо осмотрительно (особенно если употребляли стероиды очень долго). Главное, не стоит «завязывать» внезапно; необходимо смягчать физиологические факторы стероидной «ломки». Никуда не денешься, придется посидеть на «химии» еще немного. Какие препараты помогут тем, кто решил завязать со стероидной «химией»? 1) Кломид восстановит баланс тестостерона; 2) Нольвадекс и Провирон помогут «сдерживать» эстроген; 3) снизить катаболизм можно Кленбутеролом, инъекциями гормона роста (ГР) и тироидных гормонов, Цитадреном. Как известно, Кленбутерол поражает дыхательную систему, Цитадрен также имеет дурную славу (вспомним смерть Андреаса Мюнцера). К тому же вышеперечисленные препараты придется доставать нелегально, а это, как правило, нелегко. В общем, врачевать «химию» «химией» — занятие не из приятных. Тем не менее скажу, что нет другого способа, кроме как вышибать клин клином. Наивно надеяться, что вы прекратите прием стероидов, и все как-нибудь восстановится само собой. Нет, сход с «иглы» должен сопровождаться серьезной фармакологической программой. Она не каждому по карману, да и не у всякого есть нужные знакомства в медицине, тем более в спортивной. Прежде всего это зависит от того, насколько долго вы сидели на «игле». Вот об этом надо помнить, когда принимаешь решение «химичиться». Есть ли какие-то натуральные средства, помогающие при стероидной «ломке»? Может статься, что без лекарств вам вообще не обойтись. Стероиды могут привести не только к разладу в работе половых желез, но и расстройству управляющей гормональной цепочки, которая соединяет эти железы с мозгом. Тут и импотенция, и катастрофическое уменьшение размеров половых органов, и психические отклонения. Да еще такая, которую назначает и проводит врач-профессионал. Ну а спортивные добавки - для тех, кто прошел один-два курса, не больше. Чувствую, что вы уже поняли, что освобождение от стероидной зависимости - дело нешуточное. Помните, что вы отправляетесь в опасное, трудное путешествие. Будьте к нему готовы, особенно важно подготовиться психологически. Допустим, вы наметили, когда начнете «соскакивать». Начните с того, что проведите инвентаризацию оставшихся препаратов. Определите, что вам понадобится для «смягчения» эффекта «ломки», а что уже можно выбросить. Если быть точным, то с «иглы» надо не «соскакивать», а «сползать». Да, медленно «сползать» в течение 4-6 и более недель (все зависит от вашего «химического» стажа). В этот период вы должны постепенно снижать вашу привычную ежедневную дозу. Начинать надо с наиболее мощных средств вроде Дианабола, Анадрола. Через 2 недели после сильных препаратов снижайте прием таблеток: Винстрола, Анавара, Примоболана, а также дозы внутримышечных инъекций: Декки, Примоболана. Причем снижать дозу надо равномерно каждую неделю -с таким расчетом, чтобы полностью прекратить прием к концу 4-6 недели (или через более длительный срок — опять же, все зависит от вашего стажа). Вместе с «химией» не вздумайте под горячую руку отказаться и от белка. Наоборот, лучше увеличить суточную протеиновую дозу до 4 г на 1 кг веса. И вообще, всегда помните о том, что белок - основной материал мышечного роста. прием 2 граммов L-глютамина в день значительно повышает уровень гормона роста у спортсменов, особенно силовиков. При всех достоинствах качественного сывороточного протеина я бы посоветовал дополнять его антиоксидантами. Увеличение дозы белка - особенно сывороточного протеина - как оказалось, неплохо укрепляет иммунную систему. Дело в том, что, слезая с «иглы», вы неминуемо входите в состояние детоксикации — освобождения организма от ядовитых веществ и шлаков. Сыворотка, в свою очередь, благодаря уникальному набору аминокислот восстанавливает защитные функции организма. Важно знать, что только дорогой продукт может быть по настоящему хорошим. И одним из побочных эффектов тут будет выделение свободных радикалов. К сожалению, сейчас очень часто можно наткнуться на некачественный, дешевый сывороточный протеин. Защитить от них организм помогут комплексы антиоксидантов. Структура входящих в эти добавки веществ и их концентрация, как правило, оптимальны у всех известных производителей. Эти добавки эффективны в период стероидной «ломки», однако рекомендую пользоваться ими и после окончания процесса реабилитации. Тут можно предложить безвредные антикатаболические добавки, в состав которых входят НМВ, креатин моногидрат, L-глютамин и др. Эти добавки могут иметь сложный состав, обладающий анаболическим и одновременно антикатаболическим эффектом. Также эти добавки могут включать цинк и дегидроэпиандростерон - великолепные восстановители тестостерона (особенно в тех случаях, когда гормона в организме маловато). Вообще-то, открытие этого вещества можно назвать величайшим событием века - во всяком случае для нас, культуристов. Креатин был обнаружен в мышцах, это метаболик, концентрирующий в себе значительные запасы энергии. Уровень фосфата креатина у спортсмена, работающего с предельной нагрузкой, может падать до нулевой отметки (в этот момент он ощущает абсолютную слабость). Поэтому ученые рекомендуют постоянную подпитку мышечной ткани «внешним» креатином — в составе пищевых добавок. Исследования показали, что качественные креатиновые добавки помогают значительно увеличивать силу мышц и мышечную массу у культуристов. При этом удается снизить усталость и сократить периоды восстановления. Как бы далеко вы ни зашли, покончить со стероидной зависимостью все-таки можно. Кстати, для тех, кто собирается снижать эффект катаболизма с помощью кленбутерола, есть альтернатива - эфедрин (если, конечно, вы сможете его приобрести), препарат чуть менее эффективный, но гораздо менее вредный. какое-то время способность организма к восстановлению будет понижена. Вернуться к нормальной спортивной жизни лично вы сможете только с помощью опытного врача, желательно не понаслышке знакомого со спортивной медициной (найти которого, кстати, непросто). Природную, растительную форму эфедрина (еще более безвредную) можно обнаружить в некоторых спортивных добавках. Приобщаясь к «натуральному» бодибилдингу, вам придется изменить тренировочную программу и схему питания. Чтобы компенсировать замедление метаболических процессов, сократите уровень калорий на 25-30% (только не за счет белковой пищи!

Next

Народная медицина

Чистка кишечника чистка организма чистка печени

Сайт "Свой лекарь" посвящен народной медицине, лечению лекарственны Среди множества способов очищения организма старым и проверенным методом является чистка печени овсом, точнее, его отваром. Орнитин и аргинин (аминокислоты, которые в нем содержатся) способны нейтрализовать и вывести яды, накопившиеся за годы привычного, но неправильного питания и образа жизни, которого не назовешь здоровым. Однако в лечебных целях лучше брать непротравленное зерно овса, а такое тяжело найти в супермаркетах. Легче всего его достать на сельских рынках или ярмарках, а также в местах, где продают семена для посевов. Чистка печени овсом: отзывы Чистка печени овсом: рецепты Чистка печени овсом и шиповником Все отзывы по использованию овса в качестве очищения организма делятся на позитивные (когда все получилось) и негативные (когда ничего не получилось). Для того чтобы не пополнить ряды «негативщиков» необходимо знать некоторые нюансы в процессе лечения. Рецепты овсяного отвара для очищения печени делятся на простые (монокомпонентные) и сложные. Самым простым способом является отваривание предварительно замоченного на 8 часов зерна (стакана) в литре воды. Злаки должны прокипеть в течение часа в режиме томления. После этого жидкость остужают и пьют малыми порциями, разделив на 8 приемов. Еще один простенький способ: столовую ложку злаков измельчить в блендере (кофемолке, мельнице) и залить кипятком (1 литром) в термос. 12 часов настаивать и выпить за 3 приема перед едой. Смесь заливаем холодной водой (4 литра) и настаиваем ровно сутки в прохладном темном месте. Следующая чистка печени отваром овса включает в себя другие ингредиенты, помимо основного. Через 24 часа полученный настой процеживаем и заливаем в темную стеклянную бутыль. Берем 3 стакана злаков, промываем, помещаем в эмалированную кастрюльку. Пить 4 раза в день строго по 150 мл до еды (за полчаса). Первый прием должен происходить не позднее 10 утра, а последний – не позже 22 вечера. Хранится настой 5 дней, а на 4-й нужно заблаговременно позаботиться о приготовлении следующей порции. В тандеме они дают непревзойденный очищающий и оздоравливающий эффект. Токсины выходят, холестериновые бляшки рассасываются, кровь обновляется, а иммунитет и нервная система укрепляются. Для меня боли в печени были уже привычным явлением, но, когда они стали очень частыми, муж силком отправил меня к врачу, который и прописал мне Детоксил. Боли в печени появляются все реже и уже далеко не так сильны. Чистка печени овсом и шиповником совершается в течение месяца. Отвар готовится в несколько шагов: Хочу поделится хорошим способом чистки печени.

Next